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Trail dans le Queyras, le Guillestrois et l'Ubaye
Avec Nicolas PERRIER, accompagnateur en montagne, entraineur
de ski de fond, bac +3 spécialité entrainement sportif, maître nageur
et compétiteur en trail, ski de fond et rollerski
06 31 61 37 64

nicoperrier@laposte.net

6 étapes de l'Echalp à la cime de la Bonnette

149km pour 13632 m de dénivelé positif

Etape 1: L'Echalp - Refuge Agnel
Distance (km)

Altitude (m)

Dénivelé + (m)

L'échalp

0

1690

Col Vieux

8

2806

1116

Pain de sucre

9

3208

402

Refuge Agnel

12

2580

TOTAL

Dénivelé - (m)

-628

12

1518

3300

-628

Pain de Sucre

2900

Col Vieux

2500

Refuge Agnel

2100
1700

L'Echalp

1300
0

2

4

6

8

10

12

Etape 2: Refuge Agnel - Refuge de Basse Rua
Distance (km)

Altitude (m)

Dénivelé + (m) Dénivelé - (m)

Refuge Agnel

0

2580

Pic de Caramentra

3

3025

St Veran

11

1849

Col des Estronques

15

2651

Ceillac

21

1639

Belv de la Mourrière

25

2324

685

Pic D'Escrein

29

2734

410

Crête de Cugulet

30

2437

30,3

2520

32

2200

35

2240

38

1781

Mont Guillestre

Rfge de Basse Rua

TOTAL

445
-1176
802
-1012

-297
83
-320
40
-459

38

2465

-3264

3200
Pic de Caramentra

2800

Pic d'Escrein

Col des Estronques

Agnel

Mont Guillaume

2400
2000
St Veran
Ceillac

1600

Basse Rua

1200
0

5

10

15

20

25

30

35

40

Etape 3: Refuge de Basse Rua - Maurin

Distance (km)

Altitude (m)

Dénivelé + (m)

0

1781

Cabane des Chalances

2,5

1906

125

Col de la Colette verte

5

2940

1034

Lac Miroir

8

2214

12

2415

201

13,5

2699

284

Maurin

18

1900

TOTAL

17

Refuge de Basse Rua

Lac Ste Anne
Col Girardin

Dénivelé - (m)

-726

-799

1644

-1525

Col de la Colette
verte

3000

Col Girardin

2600
Lac Ste Anne

2200
Cabane des
Chalances

1800

Lac Miroir
Maurin

Basse Rua

1400
0

5

10

15

20

Etape 4: Maurin - Fouillouse
Distance (km)

Altitude (m)

Dénivelé + (m)

Maurin

0

1900

Riou Mary

4

2282

382

Aiguille large

6

2850

568

Lac du Marinet

8

2560

Pic de Cialaras

10

3000

10,5

2800

Pas de l'Infernet

11

3048

Lac des neuf couleurs

12

2841

Tête de la Frema

13,5

3151

Lac rond

15,5

2800

Pointe de Chauvet

17,5

3325

Fouillouse

25

1900

TOTAL

25

Ebouli

Dénivelé - (m)

-290
440
-200
248
-207
310
-351
525
-1425

2473

-2473

3700
Tête de la Frema
Pas de l'Infernet
Pic de Cialaras

3300
2900

Aiguille Large

2500

Pointe de Chauvet

Lac Rond
Lac du Marinet

2100
Fouillouse

Maurin

1700
0

5

10

15

20

25

Etape 5: Fouillouse - Cantolera
Distance (km)

Altitude (m)

Fouillouse

0

1900

Col de la Portiolette

7

2692

Lac de Viraysse

8

2442

Cime de la Coste du Col

10

2844

Lac de la Reculaye

12

2503

Col des Monges

12,5

2542

Lac d'Apsoi

14,5

2300

Col d'Enchiause

16

2740

Point bas

17

2350

Col de Feuillas

18

2800

Dernier lac de Ruburen

20

2400

22,5

2840

Bergerie

26

2100

Passo di Bals

27

2240

Cantolera

29

1900

TOTAL

29

Monte Squaletta

Dénivelé + (m)

792
-250
402
-341
39
-242
440
-390
450
-400
440
-740
140
-340

2703

Cime de la Coste du Col
Col de Feuillas
Col de la Portiolette
Col d'Enchiause

2800
2400

Dénivelé - (m)

-2703

Squaletta

Passo Di Bals

Lac de Viraysse
Lac d'Apsoi

Lac de Ruburen

2000

Fouillouse

Cantolera

Fouillouse

1600
0

5

10

15

20

25

30

Etape 6: Larche - Cime de la Bonnette
Distance (km)

Altitude (m)

Dénivelé + (m)

Dénivelé - (m)

Larche

0

1666

Pont Rouge

5

1907

241

8

1970

63

Tête de l'Enchastraye

11

2954

984

Lac de derrière la croix

12,5

2428

14

2661

233

14,5

2793

132

15

2645

-148

17,5

1900

-745

21

2103

203

Col du Valonet

23

2658

555

Le Mourre haut

24

2872

214

25,5

2656

Cime de la Bonnette

28

2860

TOTAL

28

Lac des Hommes
Bosse du Lauzanier
Col du Quartier d'Aout
Lac des Sagnes

Route

-526

-216
204

2829

3100
Tête de l'Enchastraye

Bosse du Lauzanier

Le Mourre haut

-1635

Cime de la Bonnette

2700
Route de Restefond

2300
Lac de derrière la croix

1900
Vallon du Lauzanier

Lac des Sagnes

Larche

1500
0

5

10

15

20

25

30


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