Programme de reprise U15 .pdf


Nom original: Programme de reprise U15.pdfTitre: Programme de reprise U15Auteur: Foot

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AVENIR COTE
Foot

U 15

PROGRAMME DE REPRISE
Saison 2010/2011
Entrainements à la carte - Semaine 33 de
17h30 à 19h00.
Lundi
16/08 17h30-19h Entr
Mercredi 18/08 17h30-19h Entr
Vendredi 20/08 17h30-19h Entr
Lundi

23/08

17h30-19h

Entr

Educateurs du groupe des U 15
Alain DELORME
Jody Abderhammane

Stage AUX NOES
Du mercredi 25/08 AU
Vendredi 27/08
La reprise du championnat se fera le :
-samedi XX /09 (équipe champ Roan)
-dimanche 12/09 (équipe 1ère série)

Afin d’optimiser au mieux cette période de préchampionnat il est demandé à chacun de commencer
sa préparation dès début août par 1 ou 2 séances de
footing par semaine à ALLURE MODEREE suivi
par des exercices d’étirements ou Vélo, Natation, .

BONNES VACANCES A TOUS

___________ _______________________________________
A retourner au plus tôt à : Alain Delorme La Pran 42370 RENAISON ou au alain.delorme.re@hotmail.fr
Ou : téléphoner au 06 74 36 55 36 à ALAIN
Ou : téléphoner au 06 32 79 33 82 à JODY

__________________________________________
COUPON REPONSE
NOM ………………

PRENOM ……………

JE SERAI PRESENT A L’ENTRAINEMENT A LA DATE DU :……………..

U 15

AVENIR COTE
Foot

SAISON
2010 / 2011
A propos des entraînements,
Chaque joueur devra être muni de son équipement de footballeur pour tous
les entrainements (Chaussure de tennis, bouteille d’eau, protège tibia,…)
Un stage est prévu sur les installations des Noés du mercredi 25 août au
vendredi 27 août fin de matinée (voir feuille inscription).
Mis à part le stage de 2 jours aux Noés, tous les entrainements se feront sur
les installations de Renaison.
A partir du mois de septembre, ils se dérouleront les mardis de 17h30 à 19h
et les vendredis de 17h30 à 19h.
Pour un bon fonctionnement au sein du groupe, toute absence à
l’entrainement ou pour le match du week-end devra être signalée à l’avance.
Salutations Sportives.
N° téléphone en cas d’absence :
ALAIN:06 74 36 55 36
JODY:06 32 79 33 82


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