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Nom original: Passe en poussins.pdf
Titre: La Passe Poussins.doc
Auteur: mali

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COMITE DE SAONE ET LOIRE
COMMISSION JEUNES et TECHNIQUE
FICHE Réalisée par :

La Passe

Serge LARROCHE (CTD 71)

Séance n°2

Catégorie : Poussins(es)

Durée : 1h30

1
OBJECTIF : Passe et va
DUREE : 10 mn
SITUATION : 1 ballon/joueur – 2 joueurs sans
ballon – 2 plots
CONSIGNES : Œ passe à
et va au panier ;
passe à terre à Œ pour un tir en course. Puis passe
de Œ à
qui va marquer le panier.
Rotation Œ
,
Œ. Idem avec
• et de l’autre côté.

2
OBJECTIF : Etirements
DUREE : 5 mn
3
OBJECTIF : Passe et suit
DUREE : 15 mn
SITUATION : 1 ballon/équipe – 2 équipes de 5 –
20 plots (2 x 10) – 1 équipe/demi terrain
CONSIGNES : Jeu concours en 7 mn. Les joueurs
doivent marquer leur panier obligatoirement.
Quand le temps est écoulé, changer de côté.
Cumuler le nombre de paniers réussis des 2 côtés.

4
OBJECTIF : Travail de la passe à terre
DUREE : 15 mn
SITUATION : 4 ballons/équipe – 4 équipes de 2
ou 3 – 12 plots (4 x 3)
CONSIGNES : Au signal, Œ et • vont au panier
puis tirent après la passe. Le 1er qui marque un
panier a 1 pt.
Concours en 10 pts, puis changer de côté.

6
OBJECTIF : Match sans dribble
DUREE : 10 mn

7
OBJECTIF : Jeu libre
DUREE : 30 mn
SITUATION : Match

8
OBJECTIF : Retour au calme
DUREE : 5 mn
SITUATION : Etirements
CONSIGNES : Assis et allongé


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