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Les poings
sur les Y
Saint-Quentin Fallavier, Isère. 24 km de Lyon, 80 de Grenoble. Son donjon, sa
Sarrazinière et son gymnase du Loup. Il y a quelques jours, Hiroo Mochizuki foulait
les mêmes tapis le temps de l’un des cinq stages annuels des maîtres, où la
Fédération mondiale peaufine les modules techniques et pédagogiques d’une jeune
discipline pourtant quadragénaire. textes et photos : ANTHONY DIAO

h

Il est presque 20 heures en ce frais mardi
de février. Une authentique fourmilière en

veste bleue et pantalon blanc s’affaire à l’entrée du dojo. Est-ce l’approche des élections
municipales ? Toujours est-il que le ring attendu depuis
trois ans par le club de l’Olympique Saint-Quentinois
Yoseikan Budo vient d’être livré. 3 700 euros d’occasion
et un mode d’emploi à digérer vite. Le partage de la salle
avec le club de judo local implique en effet de le monter
et le démonter à chaque séance ou presque. Une fois
repliées, les armatures sont hissées sur des roulettes
et l’ensemble est poussé au fond de la salle, le long du
grand miroir. Les 180 m2 de tatami sont désormais dégagés. La séance peut débuter.
Mouvement

C’est Fabien Delmas qui officie ce soir. Le maître de
cérémonie de ce créneau hebdomadaire de yoseikan
self-défense se tient dos au mur où sont encadrés le
sourire solaire d’Hiroo Mochizuki et la posture martiale de Philippe Biola, élève direct du pionnier nippon
et co-fondateur du club en 1984. À 33 ans, Fabien est
3e dan et titulaire du DEJEPS. Inscrit au Barreau de Lyon
en tant qu’avocat en droit des sociétés, cet ancien du
karaté shotokan est tombé dans la marmite Yoseikan
en 1993. C’était à Clermont-Ferrand et il n’en n’est plus
sorti. « J’y ai trouvé ce que je cherchais. Toutes les parties du corps sont utilisées et complémentaires. Pour
paraphraser Mitchi Mochizuki, l’un des deux fils d’Hiroo,
chaque segment du corps accélère le mouvement suivant pour une efficacité optimale. Dans un même mouvement, la frappe donne de la vitesse à la projection, qui en
retour développe la puissance à l’impact. La clé amène
la stabilité, les armes améliorent l’allonge et chaque jour
s’enrichit de nouvelles techniques sur la base de ces
principes directeurs. » L’apprentissage prend la forme
d’une boucle voire d’une spirale, comme en témoigne
38 Mars 2014

l’échauffement qui suit. L’exercice est à la fois ludique
et caustique. Fabien use sans en abuser d’un humour
pince-sans-rire à l’égard de ceux qui comprennent vite
les ateliers mais à qui il faut les expliquer longtemps.
Course à quatre pattes, essuie-glace, sauts de lapin,
reptation en crevette – « tout le bestiaire va y passer »
s’amuse Cécile, l’une des trois femmes présentes sur
le tapis ce soir -, équilibre et bascule autour du partenaire roulé en boule… Les kims deviennent humides et
les premières gouttes tombent des fronts.
Gammes

Place à la technique. Des séries de répétitions au sol,
sans résistance du partenaire, juste pour ressentir et


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