Comment fabriquer un podium d’équilibriste .pdf

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Auteur: YAPO

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Comment fabriquer un podium d’équilibriste

1) Le matériel

L’objectif de ce tuto est de fabriquer un podium d’équilibriste solide, mais à moindre
coût. Le but étant également d’utiliser du matériel accessible dans n’importe quel
magasin de bricolage. Je rappelle bien qu’il s’agit d’une façon parmi d’autres de
fabrication, rien ne vous empêche de le faire autrement, voire même de l’améliorer J

Voici le matériel utilisé :

• Une poutre (200x10x4 cm) en sapin par exemple, qui va vous permettre de faire les
deux calles (1,2) aux deux extrémités de la planche principale ; et les blocs (3) pour
les mains.

1

2

3

• Une planche en chêne (bois le plus résistant à la compression), qui constitue le
support principal (90x20x4 cm). Il est très important de garder au moins 4 cm de
largeur. Si vous ne trouvez pas de planche de cette largeur, même à la coupe, vous
pouvez en prendre 2 que vous fixerez avec de la colle à bois (c’est ce que j’ai fait et
ca tient très bien).

•

Quatre brides taraudées (4) qui vont permettre de fixer les canes sur la planche de
chêne et les blocs sur ces mêmes canes. Normalement il faudrait qu’il y ait 4 trous
pour une fixation plus sûre, mais j’ai eu du mal à en trouver à un prix convenable (en
France). Il faut savoir que ce genre de bride (à 4 trous) est surtout utilisé en
robinetterie dans les pays anglo-‐saxons, alors qu’en France, on en utilise pour les
pompes industrielles, du coup elles sont faites sur commande et on approche les 30
l’unité... Du coup j’ai pris celles disponibles qu’avec 2 trous, mais elles sont vraiment
solides. Je les ai eu pour 7,73 € sur http://www.espinosa.fr/601-‐raccords-‐galva. Le
diamètre intérieur est variable, il doit bien sûr correspondre avec celui des tubes en
galva (x2) qui vous serviront de canes (5), vous pouvez choisir la longueur qui vont
convient.

Ø = 1cm

4

4

•

5

Deux types de visses à bois :

-‐ des petites visses (x4) pour fixer les brides aux blocs : pour mes blocs de largeur
3cm, j’ai pris des visses de 3 cm de longueur et 0,5 cm de diamètre. Comme les trous
de fixation des brides font un diamètre supérieur, j’ai utilisé des rondelles (6).

6

-‐ des grandes visses (7) à bois (x 8) pour fixer la grande planche de chêne aux deux
calles en sapin. Elles font 7 cm de longueur puisque le chêne + les calles assemblés
mesurent 8 cm.
-‐ Quatre visses à écrou (8) pour fixer les deux brides restantes à la planche de chêne.
Elles font 1cm de diamètre et mesure 10cm de longueur. Prévoir des rondelles du même
diamètre pour éviter de bousiller le bois lorsqu’on fixe le tout.

8

7

• Pour les outils, vous aurez besoin d’une perceuse-‐visseuse, d’une lime à bois (ou
ponceuse électrique), une scie à bois (ou scie sauteuse) et une clé adaptée à la taille
des écrous.

2) La fabrication

•

Pour ceux qui n’ont pu trouvé une planche de chêne d’au moins 4 cm, la première
étape sera de coller deux planches d’au moins 2 cm chacune avec de la colle à bois,
et de laisser agir au moins 24h pour une bonne prise.

•

Une fois les planches fixées, tracer au crayon
l’emplacement des grandes visses à bois, et des
visses à écrou. Il va falloir estimer les places des
brides et des calles en sapins avant de percer.
J’avais posté un sujet pour savoir la
longueur idéale entre les deux brides.
Tout dépend de votre morphologie, j’ai
mis 55 cm pour pouvoir passer mes
jambes

•

Le perçage :
-‐ pour les visses à bois (9), ce n’est pas la peine de pré-‐percer avec une mêche à bois,
vous pouvez y aller directement, une fois l’ensemble des planches ont été
correctement positionnées (vous pouvez utiliser un serre-‐joints).
-‐ pour les visses à écrous (10), vous devrez perçer au préalable un trou
correspondant au diamètre des visses, soit 1 cm. Par contre, il faut y aller
progressivement pour ne pas fragiliser le chêne. Par exemple, je suis parti d’une
mêche de diamètre 5 mm, puis 6 mm, et ainsi de suite jusqu’à 10 mm. N’oubliez
d’insérer les rondelles avant de fermer les écrous ! J

 Pour plus de sureté et d’esthétisme, poncez les bords et angles des pièces en bois.

9

45 cm

10

 J’ai oublié de préciser que j’ai utiliser des calles de 45 cm pour assurer une bonne
stabilité à l’ensemble.

•

Les blocs :

10 cm

-‐ Découpe : Pour les blocs, j’ai choisi une longueur équivalente à ma paume de main,
c’est le critère que j’ai le plus retrouvé sur le net. Quant à la hauteur, j’ai vu de tout, je
n’ai mis que 3 cm pour avoir une bonne préhension. Je les ai bien poncés pour éviter de
me couper ; on peut également les recouvrir d’un tissu type « velour » pour plus de
confort.

7 cm

3 cm

-‐ Fixation des brides : encore une fois, faites les mesures au préalable pour centrer les
brides. Vissez ensuite sans pré-‐percer les petites visses à bois avec les rondelles de
même diamètre que les têtes de visse.

•

Il ne vous reste plus qu’à fixer le tout, vous pouvez utiliser des tubes galva de
n’importe quelle longueur. Comme j’ai une hauteur de plafond assez limitée, j’en
utilise des petits.

A vous de jouer !!