controle oriente 1 .pdf


Nom original: controle oriente-1.pdf
Titre: Articles from Foot-Entrainements

Ce document au format PDF 1.4 a été généré par / wkhtmltopdf, et a été envoyé sur fichier-pdf.fr le 20/01/2015 à 15:55, depuis l'adresse IP 88.167.x.x. La présente page de téléchargement du fichier a été vue 495 fois.
Taille du document: 88 Ko (2 pages).
Confidentialité: fichier public


Aperçu du document


Articles from Foot-Entrainements
Contrôle orienté
2013- 03- 23 06:03:58 Jerome

Thème de la séance : Conserver le ballon et progresser
Catégories visées par la séance d’entrainement : U-11 – U13 – U15
Nombre de joueurs minimum : 5 joueurs
Durée conseillée de la séance : 20 minutes
Matériels : 4 plots ou coupelles
Raison de la séance : Changer de direct ion pour ouvrir le jeu ailleurs ou même
marquer

► PDF PDF

► Gîte Var

► Cote D Az ur ► Hôtel Nice

Déroulement de la séance d’entraînement de f oot :
Les joueurs sont f ace à f ace, sur le premier exercice (10 minut es), le joueur A
donne à B (1) qui at t aque le ballon et via un cont rôle orient é (2) , il va devoir
passer dans une des port es, celle à sa droit e ou à gauche et puis conduit le
ballon jusqu’à A. Le joueur A après sa passe est allé se placer en B.
Variant e, avec exercice 2 (10 minut es). Le joueur at t aque le ballon et d’un
cont rôle orient é il va se met t re en posit ion de but . Pour les joueurs devant
marquer dans le pet it but leur imposer d’ouvrir le pied et de placer.

-4 0 %

-4 2 %

Puma

Retro

Deg uis eToi.fr

Selec t

Hudora

40 €

65 € 39 €

27 €

19 € 11 €

85 €

Voir
l'offre

Voir
l'offre

Voir
l'offre

Voir
l'offre

Voir
l'offre

Ceux qui ont lu cet article ont aussi aimé :
Conduit e de balle – École de Foot
Faire coulisser les déf enseurs
2 cont re 1 dans le sens du but
Dribble et Frappe
Solut ions en jeu reduit

Partager :
Facebook
T wit t er


controle oriente-1.pdf - page 1/2
controle oriente-1.pdf - page 2/2


Télécharger le fichier (PDF)

controle oriente-1.pdf (PDF, 88 Ko)

Télécharger
Formats alternatifs: ZIP







Documents similaires


controle oriente 1
conduite de balle et reactivite
foot entrainements 7
foot entrainements 6
triangle frappe
marquer rapidement