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Nom original: duel attaque defense.pdfTitre: Articles from Foot-Entrainements

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Articles from Foot-Entrainements
Duel défenseur – attaquant
2013- 04- 18 06:04:36 Jerome

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Ueber 200 schöne Objekte aller Grössen im ganzen TI + am Co…

Thème de la séance : T echnique of f ensive
Catégories visées par la séance d’entrainement : U11 – U13 – U15
Nombre de joueurs minimums : 4 joueurs
Durée conseillée de la séance : 10 minutes
Matériels : 2 plots ou coupelles
Raison de la séance : Prise de balle dans un duel puis finir

► Hôtel Var

► Gîte Var

► PDF in PDF ► Cote D Az ur

Déroulement de la séance
Dans cet exercice c’est vous coach qui vous placez ent res les joueurs avec
les ballons. Le premier joueur de chaque colonne est sur ces appuis prêt s à
bondir pour at t aquer le ballon que vous avez envoyé dans la prof ondeur. Les
deux joueurs sont dans un duel pour récupérer le ballon et pour f rapper.
Demander aux joueurs de part ir au moment où vous, vous envoyez le ballon et
pas avant , et demander que le joueur qui récupère le ballon se met t e en
posit ion de f rappe dès qu’il récupère le ballon.
Cet ent rainement reprend une act ion possible dans un mat ch, en occurrence
un duel ent re un déf enseur et un at t aquant sur une balle en prof ondeur ou
aut res…
Conseils :
Fait es-leur croire que vous envoyez le ballon pour voir s’ils sont réact if s et sur
leurs appuis.

Envoyer le ballon pas t rès loin, car ils prennent vit e l’habit ude de part ir comme
des f lèches, car ils pensent que vot re passe sera loin devant pour leur laisser
le t emps de courir.
Envoyer le ballon plus sur la droit e ou la gauche pour f avoriser un joueur et
donner la rage de se bat t re à l’aut re.
Personnellement j’aime réaliser cet exercice en t out e f in d’ent rainement s s’ils
ont bien t ravaillé, car il se déf oule ent re eux et adhère t ot alement à cet esprit
de duel course et duel ballon. De plus si vot re f eeling avec les joueurs est bon
et que vous leur f ait es des f eint es de passe les aut res rigolent avec vous. À
vous de voir…

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