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Articles from Foot-Entrainements
Crochet extérieur et frappe
2013- 05- 05 06:05:58 Jerome

Thème de la séance : Conduit e de balle et f rappe
Catégories visées par la séance d’entrainement : U11 – U13 – U15 – U17 –
U19 – Seniors
Nombre de joueurs minimums : 3 joueurs
Durée conseillée de la séance : 20 minut es
Matériels : 6 plot s ou coupelles + 1 ballons par joueur
Raison de la séance : Posit ion de f rappe sur un ext érieur

► PDF PDF

► Gîte Var

► Cote D Az ur ► Hôtel Nice

Déroulement de l’exercice :
Placer deux colonnes de joueurs, en alt erné, ils part ent en direct ion des plot s
vert s, où d’un ext érieur du pied les joueurs doivent f aire passer le ballon ent re
les plot s, pour enchaîner une f rappe.
Variante :
Les joueurs A deviennent B après leur f rappe et vice vers ça.

-4 2 %

Shorty's

Elite

Selec t

Uhls port

13 €

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by La
27 €
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