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Figuactiv BODY MISSION

Comment gérer son poids avec succès ?
Nombreux sont ceux qui ont expérimenté un régime après l’autre
et n’ont toujours pas trouvé le moyen d’atteindre le poids désiré.
Cela tient au fait que de nombreux régimes sont trop simplistes,
trop radicaux ou trop compliqués. Souvent on abandonne
après quelques jours ou on se sent fatigué et sans énergie. Et
d’habitude les kilos en trop reviennent encore plus vite. Ce n’est
pas une tragédie. Il existe un programme alimentaire équilibré
qui tient compte de tous les facteurs importants pour assurer la
réussite d’un régime :

Figuactiv Body Mission
Votre recette du succès
ƒ

Elle est simple comme bonjour – c’est promis !

ƒ

Elle fonctionne – c’est prouvé !

ƒ

Elle est de bonne qualité – c’est garanti !

Commencez votre Body Mission personnelle et suivez le chemin
vers votre poids idéal.

2

Contenu
Chapitre 1:

C’EST SIMPLE
Enfin perdre du poids, en toute facilité
Les premiers pas pour atteindre le poids désiré

4

Le principe très simple de Figuactiv Body Mission

5

Mon planning – un jour avec les produits Figuactiv

6

Chapitre 2:

ÇA FONCTIONNE
Les facteurs de réussite de Figuactiv Body Mission
La clé d’un régime à succès ?

9

La motivation de continuer

10

Les bonnes bases pour un succès à long terme

11

Chapitre 3:

QUALITÉ ÉPROUVÉE
Le bien-être d’abord
Notre engagement qualité

16

Un aperçu de la qualité – La diversité des produits Figuactiv

18

Figuactiv Body Mission – tout est compris

21

Chapitre 4:

Résumé
Figuactiv Body Mission – en résumé

23

3

Figuactiv BODY MISSION

C’est simple

Le premier pas pour atteindre le poids désiré
Ce premier pas est également le plus important. Fixez-vous tout d’abord
un objectif atteignable et commencez votre Body Mission personnelle !
Vous allez voir – les autres étapes sont simples comme bonjour !

SE FIXER UN OBJECTIF
Votre poids désiré est votre motivation.
Fixez-vous des buts importants, ceux que
vous désirez atteindre. Avoir des objectifs
raisonnables et atteignables vous aidera.
N’entreprenez pas trop de choses à la
fois.

COMMENCEZ VOTRE BODY MISSION
Remplacez certains repas et de cette
façon découvrez la diversité des produits
Figuactiv. Que ce soit une barre pratique
pour les déplacements ou une soupe pour
le soir, il existe une alternative dans toutes
les situations.

FÊTEZ LES SUCCÈS
Les premiers petits succès viennent
rapidement avec Figuactiv Body Mission.
Mais faites attention, car chaque personne
est différente. Ne vous laissez pas
impressionner par le succès des autres.

4

C’est simple

Le principe tout simple de
Figuactiv Body Mission

Enfin perdre du poids, en toute facilité 
Remplacez deux des trois repas journaliers par Figuactiv: 

+
LE MATIN

+
À MIDI

LE SOIR

Respectez cette règle simple et vous réussirez.

5

Figuactiv BODY MISSION

Mon planning
Un jour avec les produits Figuactiv
Le matin, il FAUT QUE TOUT aille vite, alors je bois un shake
avant d’aller au travail. Comme ça, je suis en forme pour
toute la journée.

Le temps est long jusqu’à la pause de midi. Cette période
peut-être facilement compensée avec la tisane Figuactiv.

Pour la PAUSE de midi, j’ai envie de quelque chose de
chaud et de consistant. La soupe aux légumes et au curry de
Figuactiv fournit la bonne alternative et empêche le creux de
l’après-midi.

Il ne reste que peu de temps jusqu’au soir. Si le séjour au
bureau devait se prolonger, alors j’ai recours à Figuactiv
Linée et l’envie de grignoter est apaisée.

LE SOIR j’apprécie de passer du temps avec ma
famille. Nous échangeons nos impressions sur la
journée autour d’un repas fraîchement préparé. Cela
est compatible avec Figuactiv Body Mission de LR.
Pour avoir une portion journalière supplémentaire
de protéines, la boisson Figuactiv Protein Drink est
toujours là.

6

C’est simple

Figuactiv Body Mission ne ressemble pas à une diète, je
peux profiter du temps passé avec ma famille et avec mes
amis et en même temps perdre du poids.

LE MATIN:
Shake fruité et crémeux – Mixé
rapidement au petit-déjeuner

DE TEMPS EN TEMPS:
La tisane aux plantes Figuactiv

À MIDI:
Soupe délicieuse et savoureuse – Une
soupe de légumes chaude et épicée
pour la pause de midi.

L’APRÈS-MIDI:
Linée3 – Un encas idéal en cas
de petit creux

LE SOIR:
Un repas agréable avec toute la
famille. Possibilité d’une boisson
crémeuse de Protein Drink
supplémentaire.

7

Figuactiv BODY MISSION

8

Ça fonctionne

Ça fonctionne!
Quel est l’élément qui assure le succès d’un régime ?
Pour perdre du poids sur le long terme il faut que le régime
fournisse variété et plaisir, tout en prenant compte des besoins
de votre organisme. Figuactiv Body Mission rassemble ces
éléments avec deux facteurs de succès :

1.

MOTIVATION

2.

ÉQUILIBRE

Vous aurez du succès uniquement si
vous prenez du plaisir à faire le régime
– car dans le cas contraire la motivation
nécessaire pour atteindre le poids désiré
disparaîtra au fur et à mesure.

Les processus à l’intérieur du corps
sont très complexes. Il faut tenir compte
d’un certain nombre de facteurs afin
que le corps puisse éliminer les graisses
pendant le régime. Figuactiv Body mission
rassemble toutes ces connaissances
scientifiques – profitez de la connaissance
de véritables experts.

9

Figuactiv BODY MISSION

1.

MOTIVATION

La motivation nécessaire pour atteindre son objectif
est présente quand c’est simple, fun et que la liberté
n’est pas entravée par le régime. Avec Figuactiv Body
Mission nous vous garantissons la diversité et le plaisir
du goût :
Diversité :

des repas chauds et froids pratiques
à emporter

Plaisir :

doux, savoureux, crémeux ou
croustillants, il y en a pour tous les
goûts.

Goût :

fraise-banane, tomate, cranberry,
nougat et encore plus.

Ce n’est jamais ennuyeux avec Figuactiv et
votre motivation reste intacte jusqu’à la fin.

A PROPOS :
Avec chaque Figuactiv Body Mission vous trouverez
un code d’accès pour le coaching online qui tient à
votre disposition de nombreux conseils et des recettes
délicieuses.

Ça fonctionne

2.

ÉQUILIBRE

Oubliez les polémiques liées aux concepts
complexes de nutrition. LR a tenu compte
de toutes les connaissances actuelles et a
développé pour vous le concept de Figuactiv
Body Mission. Profitez des connaissances de
véritables experts rassemblées dans les trois
piliers de Figuactiv Body Mission

1. ACCÉLERER LA BRÛLURE DES GRAISSES*
Le calcul est simple : il faut consommer moins d’énergie
(de calories) que le corps ne demande. Les repas
Figuactiv sont peu caloriques, l’élimination des graisses
est favorisée.

2. PROTÉGER LA MASSE MUSCULAIRE*
De façon à ce que votre organisme s’attaque aux
excédents de graisse et pas à la précieuse masse
musculaire, il est nécessaire d’avoir pendant le régime un
apport important en protéines.

3. EVITER LE GRIGNOTAGE*
Les hydrates de carbone comme les sucres simples ont
une influence sur la sensation de faim. Consommer peu
d’hydrates de carbone constitue donc une des clés du
succès.
* Les trois piliers concernent la totalité de Figuactiv Body Mission. Les produits de
remplacement des repas, les recommandations de menu pour le troisième repas sur le site
du coaching online ainsi que la boisson protéinée Figuactiv Protein Drink. Ils sont conçus
de façon à ce que leur bilan énergétique global contienne moins de calories et d’hydrates
de carbone mais plus de protéines qu’une alimentation normale de trois repas moyens
journaliers ayant un apport énergétique de 2 000kcal.

11

Figuactiv BODY MISSION

1. AUGMENTER LA COMBUSTION DES GRAISSES
Notre corps ne s’est pratiquement pas développé pendant les
siècles derniers : autrefois la prise de nourriture était une question
de survie. L’homme préhistorique se déplaçait jusqu’à 20 km
par jour pour acquérir un peu de nourriture. Il avait pour cela
besoin de beaucoup d’énergie. Est-ce que vous bougez autant ?
Aujourd’hui nous avons de la nourriture à profusion et nous nous
déplaçons presque pas. Nous devons donc faire attention à notre
alimentation. Avec les produits Figuactiv vous pouvez réduire
légèrement votre apport en énergie, sans difficulté de gestion. Car
en remplaçant des repas vous pouvez économiser une grande
partie des calories. Voici un exemple :

Économiser des calories avec les repas Figuactiv
Calories

Alimentation normale

Journée Figuactiv

A PROPOS :
Je fais attention aux bombes caloriques cachées. Dans de
nombreux produits alimentaires se cachent plus de calories
que l’on ne pense, comme dans la margarine, les saucisses, le
fromage ou dans les plats préparés. II y a également beaucoup
de sucre dans de nombreuses boissons comme les jus de fruits
ou le cola. Je les évite ou j’en limite la consommation.

12

Ça fonctionne

2. PROTÉGER LA MASSE MUSCULAIRE
Les protéines ont deux gros avantages lors d’une diminution
du poids : elles produisent un effet de satiété de longue durée
et renforcent l’évacuation des graisses tout en préservant la
musculature. La masse musculaire nécessite une grande quantité
d’énergie. Plus le corps a de muscles, plus la quantité d’énergie
brûlée chaque jour est importante. Le maintien de la masse
musculaire et donc du métabolisme de base est la clé d’une
réduction de poids saine et durable. Lorsque le corps reçoit
suffisamment de protéines, l’utilisation des graisses est activée.
Les protéines évitent la diminution de la masse musculaire et
aident même à leur reconstitution.

Maintien de la masse musculaire

Diètes conventionnelles

Figuactiv Body Mission

Masse
musculaire

Phase de régime

Phase de régime

Le maintien de la masse musculaire diminue à long terme la teneur
en graisse de votre corps et l’effet de yo-yo peut être ainsi évité.

1

Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire

2

Les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire.

13

Figuactiv BODY MISSION

3. EVITER LE GRIGNOTAGE
Un repas riche en hydrates de carbone rassasie pendant un
court moment, mais il risque de provoquer ensuite un coup de
faim. La responsabilité en incombe à l’augmentation rapide puis
à la diminution du niveau de sucre dans le sang.
Dans les produits Figuactiv la quantité d’hydrates de
carbone est réduite. De cette façon on peut prévenir
l’envie de grignoter.

Cycle de glycémie après un repas
Pain avec du miel

Shakes Figuactiv

Glycémie

Niveau de
glycémie avant
un repas
Attaque de fringale

Vous ne devriez pas renoncer totalement aux hydrates de carbone.
Le fait de les éliminer ne va pas améliorer le résultat de votre régime.
Bien au contraire, votre cerveau a besoin d’une certaine quantité
d’hydrates de carbone pour être performant.

14

Ça fonctionne

Eviter le grignotage – choisir correctement le troisième repas 
On peut éviter facilement le grignotage en choisissant correctement
les aliments composant le troisième repas. Les aliments ayant une
charge glycémique faible , donc ceux ayant une haute teneur en
fibres alimentaires et une faible teneur en hydrates de carbone
n’augmente que faiblement le niveau de glycémie. Ainsi vous êtes
rassasiés pendant une plus longue période et les grignotages sont
évités.

Mieux vaut éviter

Bonne alternative

Deux tranches de pain de mie avec
du beurre, du miel et de la confiture

Yaourt et musli avec des
légumes ou des fruits frais

Une pizza margarita

Minestrone avec des tranches
de pain complet

Des spaghettis bolognaises

Poitrine de poulet avec des
légumes rôtis

Facile à faire : vous trouverez de
nombreuses recettes en consultant le
site du coaching online. A réaliser et à
savourer !

15

Figuactiv BODY MISSION

Qualité éprouvée

Notre engagement qualité
Chez LR nous travaillons toujours pour votre bien-être, raison
pour laquelle nous choisissons les ingrédients de nos produits
en fonction des besoins nutritifs de l’organsime. Surtout lorsqu’il
s’agit d’un régime, vous devez fournir à votre corps ce qu’il y a de
meilleur. Une expérience de plus de 15 ans et les connaissances
rassemblées par les experts et les spécialistes sont réunies dans
les produits LR. Les dernières connaissances et recommandations
sont constamment mises en oeuvre pour élaborer des produits de
la plus haute qualité.

16

QUALITÉ ÉPROUVÉE

Les standards réglementaires fixent des exigences
sévères pour la composition des produits alimentaires de
substitut de repas. Ils doivent garantir que le corps reçoit
tous les éléments nutritifs nécessaires. Les produits
Figuactiv répondent à toutes ces exigences.

Il existe parfois de grandes différences de qualité entre
plusieurs ingrédients apparemment identiques. Chez
LR, nous utilisons les meilleurs ingrédients afin que vous
puissiez profiter pleinement des produits de haute qualité.
LR dispose d’un des laboratoires les plus modernes
dans lequel sont exécutées chaque année plusieurs
milliers d’analyses microbiologiques, chimiques et
physiques. Grâce aux contrôles réguliers, nous pouvons
certifier notre engagement qualité.

Toutes ces caractéristiques font des produits Figuactiv des compagnons
idéaux pour assurer le succès de votre régime.

A PROPOS :
Saviez-vous qu’on peut goûter la qualité ? Aucun autre
produit sur le marché n’est aussi onctueux et savoureux
que le shake ou la soupe Figuactiv. Délicieux !

17

Figuactiv BODY MISSION

Un aperçu de la qualité
La diversité des produits Figuactiv
Pour accompagner :
Les produits Figuactiv font de votre régime un jeu d’enfant. Que ce soit pour
combattre la faim, pour maintenir votre équilibre intérieur ou pour assurer un
succès à long terme, les produits qui accompagnent le régime vous donnent le
« plus » de bien-être.
Tisane amaigrissante Figuactiv
Il est important de boire pendant un régime encore plus que
d’habitude. Les experts recommandent de boire au moins
1,5 litres de boissons pauvres en calories par jour. La tisane
aux herbes Figuactiv est spécialement indiquée à cet effet.
Tisane amaigrissante Figuactiv

(80205)

Boisson protéinée Figuactiv
Avec la formule à 5 composants vous obtenez en plus
des repas des protéines essentielles, de 5 provenances
différentes.
Boisson protéinée Figuactiv

(80550)

ProBalance
Pendant un régime, le corps a tendance à légèrement s’acidifier.
ProBalance aide à maintenir l’équilibre acide-base – pour un
meilleur bien-être pendant la Body Mission.
ProBalance

(80102)

Figuactiv Linée +3
Un petit creux entre les repas ? Figuactiv Linée est
particulièrement indiqué comme en-cas. Des fibres
alimentaires vous aident à faire le pont jusqu’au prochain
repas.
Figuactiv Linée +3

18

(80380)

QUALITÉ ÉPROUVÉE

Pour remplacer vos repas:
Les produits de substitution vous fournissent tous les éléments nutritifs
importants. Ainsi vous pouvez passer la journée en restant en pleine forme,
quoi qu’il arrive.
Shakes
Une combinaison d’ingrédients nutritifs associée à un goût
délicieux. A mélanger avec du lait dans le mixeur et à déguster.
Figuactiv Shake Goût Fraise-Banane
Figuactiv Shake Goût Latte-Macchiato
Figuactiv Shake Goût Vanille

(80201)
(80203)
(80280)

Vital aux céréales
Variez les plaisirs : Figuactiv Vital peut être mélangé avec du
yaourt au lieu de lait, il contient des céréales intégrales et des
morceaux de cranberry.
Figuactiv Vital aux céréales

(80295)

Soupes
Tomates, pommes de terre, légumes curry - le soir une bonne
soupe chaude s’avère l’alternative idéale pour un repas complet.
Figuactiv Soupe de pommes de terre « Auberge »
Figuactiv Soupe à la tomate « Méditerranée »
Figuactiv Soupe de légumes et curry « India »

(80208)
(80209)
(80210)

Barres
Toujours à portée de main: chacune des diverses barres
remplace un repas complet et garantit un apport équilibré
en éléments nutritifs.
Figuactiv goût Caramel Croustillant
Figuactiv avec fraise-yaourt
Figuactiv goût Nougat

!

(80272)
(80284)
(80271)

Demandez à votre partenaire la disponibilité des éditions limitées 

19

Figuactiv BODY MISSION

Inclus : Votre coach en ligne
Il vous accompagne sur le chemin du bien-être et il est
tout le temps disponible pour vous, même sur votre
smartphone :
ƒ Code personnel dans chaque set
ƒ Toujours et partout avec le smartphone
ƒ Montre vos progrès
ƒ Vous motive et vous relance
ƒ Fournit des plans d’alimentation et des idées de
recettes
Disponible sur www.body-mission.com

QUALITÉ ÉPROUVÉE

Figuactiv Body Mission –
Tout est là !
Nous avons tout préparé pour vous, tout ce qu’il vous faut pour
votre Body Mission. Vous n’avez plus qu’à choisir votre saveur
préférée. C’est tellement facile d’atteindre votre poids désiré ...

VOTRE GUIDE FIGUACTIV
Vous trouverez ici tout ce que vous devez savoir pour votre
Body Mission. Brochure informative et code personnel pour
accéder au Coaching online.

VOS REPAS
Les repas Figuactiv pour les 28 jours :
ƒ
2 x Shakes au choix
ƒ
1 x Soupe au choix
ƒ
1 x Vital
ƒ
1 x Barre (boîte de 6) au choix

VOS COMPAGNONS DE RÉGIME
Les produits additionnels le rendent encore plus facile.
ƒ
1 x tisane Figuactiv
ƒ
1 x boisson protéinée
ƒ
1 x ProBalance
ƒ
1 x Shaker

21

Figuactiv BODY MISSION

22

RÉSUMÉ

Figuactiv Body Mission–
En résumé
C’EST SIMPLE
Vos shakes ou soupes regroupés dans un set pratique:
tout ce dont vous avez besoin pour bien suivre votre
objectif.

ÇA FONCTIONNE
Figuactiv vous offre le plaisir et la liberté de choix afin
que votre motivation perdure.
Un concept équilibré
Ne devoir renoncer à rien et gérer son poids sur les
bases suivantes :
ƒ
améliorer l’élimination des graisses
ƒ
protéger la masse musculaire
ƒ
éviter le grignotage

QUALITÉ ÉPROUVÉE
Un goût agréable et la fourniture d’une alimentation
optimale pour votre corps. Figuactiv Body Mission
permet à tous d’atteindre ou maintenir leur poids idéal.
Et cela d’une façon simple et équilibrée. Essayez-le !

23

Figuactiv BODY MISSION

MORE QUALITY
for your life.

LR Health & Beauty Systems SAS · Cité Park Bât C
23 avenue de Poumeyrol · 69300 Caluire

La vente des produits LR est effectuée
par les partenaires LR.
LR Health & Beauty Systems se réserve le droit de modifier
les produits pour effectuer des améliorations techniques ou qualitatives
ainsi que pour corriger des erreurs dues à des fautes d’impression.

24

Art.N°.: 93974-004

Remis par:

FR


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