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Nom original: Flyer1.pdfTitre: ConférencesAuteur: Isabelle

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Se libérer du stress !
Comprendre et gérer son stress
Savoir vivre ses émotions
Apprendre à lâcher prise

CONFERENCES

Y a-t-il des outils pour mieux « gérer » son
stress ?

Laurence Delorme – Naturopathe
Roland Monfort- Sophrologue / Formateur
Jeudi 2 avril 2015 à 20h00
Lieu : Centre Mam’Zen (11 Rue Ampère Bat. Prologue 2 Labège)
et

 Vendredi 29 Mai 2015 à 20h00
Lieu : La Mane (9 Avenue de Lagarde Balma)
(Entrée : 10 €)

Réservations auprès de : Laurence
Roland

Ne pas jeter sur la voie publique

: 06.23.15.81.62
: 06.47.92.50.36

Ateliers Gestion du Stress
Mieux Comprendre, Mieux Agir, Mieux Vivre... Mieux être!

11 et 12 avril - 6 et 7 juin 2015
Programme Ateliers
1er jour

2ème jour

Comprendre les mécanismes du stress.

Vivre avec nos pensées

Approche globale de la santé

Identifier leurs besoins et y répondre

Vivre avec notre corps

Vivre avec nos émotions

Identifier ses besoins et y répondre

Identifier leurs besoins et y répondre

____________________________________________
Alternance d'apports théoriques, de partages, d'évaluations, d'exercices et de
pratiques de relaxation
Chaque fin de demi-journée sera consacrée au contrat personnel de changement et
d'amélioration de chacun des participants
Un support pédagogique et les pratiques de relaxation (prévoir clé USB) vous seront
remis en fin de formation

Laurence Delorme Naturopathe

Roland Monfort

Consultation en Naturopathie

Consultant formateur en

Bilan de Santé

management d'équipe, communication et

Approche Globale et Naturelle

développement personnel

Sur rendez vous

Sophrologue caycédien Master-Spécialiste

06.23.15.81.62

06.47.92.50.36

http://www.naturopathe31.com/

http://www.sophro-reha.com/

Informations pratiques

Horaires : 9h-18h
Tarifs : 160€/pers les 2 jours

(Paiement en 3 fois possible - Tarifs spéciaux RSA et demandeur d'emploi)
Inscription : 0623158162 ou 0647925036

71, rue Ampère Bât. Prologue 2
LABEGE (Face au parking de Carrefour)
www.mamzen.fr
Ne pas jeter sur la voie publique


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