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Foot Entrainements (5) .pdf


Nom original: Foot-Entrainements (5).pdf
Titre: Articles from Foot-Entrainements

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Articles from Foot-Entrainements
Exercice Triangle puis Transversale
2014- 12- 15 08:12:15 Jerome

Exercice Triangle puis Transversale
Thème de la séance : Passe Court e puis Longue
Catégories visées par la séance d’entrainement : U13 à seniors
Nombre de joueurs minimum : 8 joueurs
Durée conseillée de la séance : 2 x 10 minut es (par cot é)
Matériels : X ballons + 8 coupelles
Raison de la séance : T ravail jeu réduit et prof ondeur

Exercice f oot T riangle et T ransversale
► PDF to PDF

► Gîte Var

► Cote D Az ur

Déroulement Exercice de Foot :
Cet exercice et pour t ravailler lors d’un ent rainement le jeu de passe court e et
passe longue. Les joueurs réalisent un jeu de passe court e en t riangle avant
d’ouvrir par une t ransversale dans l’axe du but ou un joueur a réalisé un appel.
Le joueur venant dans l’axe et devant f aire l’appel doit réussir à cont rôler de
f açon orient é pour se met t re en posit ion de f rappe et cela avant la limit e du
point de penalt y.
Conseils :
Celui qui f rappe va ensuit e remplacé un joueur aux passent en t riangle qui eux
mêmes change de place et un va se ret rouver aut omat iquement dans la
colonne de ce qui vont f rappés.
Bonne séance

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