Protocole de test .pdf

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Protocole personnel de mise de en place de testwww.coatchperso91.net
Tests

Protocole

Résultat(s)
obtenu(s)

Prise de poids

Monter sur une balance
et prendre le poids

Poids en
kilogramme

Prise de la masse grasse

2 protocoles :
- Prendre les plis
avec la pince à
plis cutanés
- Prendre avec
l’appareil BCA

1

2

Protocole mis en œuvre
avec SPORT-BEEPER

Obtention de la
VMA et VO2
max

Test Force

Protocole mis en œuvre
au niveau d’une salle de
musculation – Mise en
œuvre avec l’aide du
MYOTEST ( possibilité
de tests sous maximaux)
Mise en œuvre avec
l’aide du MYOTEST

Obtention des
charges
maximums (utile
pour le travail)

Test du tensiomètre

Mise en œuvre avec un
tensiomètre
électronique

Obtention de la
tension

Evaluation de la condition
physique

Mise en œuvre par
l’intermédiaire de
quelques tests et d’un
logiciel perfectionné

Obtention de la
condition
physique
générale

4

Test détente / explosivité
5

6

7

Obtention de la
masse grasse

Test VMA
3

Divers

Obtention de
données sur la
détente et
l’explosivité

8

Divers autres tests peuvent être effectués grâce notamment à un logiciel très avancé (évaluation des
mensurations, niveau de tension psychique (N.T.P) …… etc ) .
Tous les tests énumérés ci-dessous peuvent être mis en œuvre dans l’immédiat. Prochainement de
nouveaux matériels vont être acquis pour la mise en ouvre de nouveaux tests (radar ..etc)
CAYUELA Christophe

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Pour toutes questions n’hésitez pas à me contacter : christophe@coatchperso91.net
39 53

CAYUELA Christophe

ou 06 12 73

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