Sans nom 2 .pdf

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Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Petit déjeuner

Musli + flocon
d'avoine avec lait
de soja (ou lait
normal) + banane

Musli + flocon
d'avoine avec lait
de soja (ou lait
normal) + banane

Musli + flocon
d'avoine avec lait
de soja (ou lait
normal) + banane

Musli + flocon
d'avoine avec lait
de soja (ou lait
normal) + banane

Musli + flocon
d'avoine avec lait
de soja (ou lait
normal) + banane

Musli + flocon
d'avoine avec lait
de soja (ou lait
normal) + banane

10h

Amandes
(quantité :??)

Amandes
(quantité :??)

Amandes
(quantité :??)

Amandes
(quantité :??)

Amandes
(quantité :??)

Amandes
(quantité :??)

Déjeuner

Sandwitch
( jambon +
salade)

Sandwitch
( jambon +
salade)

Sandwitch
( jambon +
salade)

Sandwitch
( jambon +
salade)

Sandwitch
( jambon +
salade)

16h

Une banane +
amandes

Une banane +
amandes

Une banane +
amandes

Une banane +
amandes

Une banane +
amandes

Une banane +
amandes

Souper

Je ne sais jamais à l'avance ce que l'on mange mais c'est jamais vraiment
gras puisque mon frère décide des plats donnés**

CHEAT MEAL

**

21h

Thé vert

Samedi

CHEAT MEAL

Dimanche

Sandwitch
( jambon +
salade)

Thé vert



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