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MEP Fradin Page 7 Mardi, 13. mai 2008 2:24 14

Un nouveau modèle du stress

Entrez dans le jeu : c’est quoi le stress, pour vous ?
Quelle est votre opinion sur le stress ? Que pensez-vous intuitivement du
stress ? Comment le vivez-vous ? Prenez quelques minutes pour entrer dans le
jeu des six questions qui vont suivre. Cela vous permettra de faire le point de
vos idées sur le sujet… Mais aussi de vous mettre dans un état mental propice
à l’acquisition des connaissances qui vont suivre. Une façon comme une autre
d’expérimenter d’abord ce que vous allez comprendre ensuite !
Prenez le temps de répondre à ces quelques questions avant de passer à
la page suivante. Notez vos réponses sur l’espace prévu à cet effet.
Selon vous, spontanément, qu’est-ce que le stress ? Quelle est sa fonction ?
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Quand vous êtes stressé, que ressentez-vous ?
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Et quand vous êtes calme ?
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