QUELQUES RAPPELS POUR SE SITUER DANS L'INSTANT PRESENT.pdf


Aperçu du fichier PDF quelques-rappels-pour-se-situer-dans-l-instant-present.pdf - page 4/73

Page 1 2 3 45673



Aperçu texte


PROFITER DES PLAISIRS SIMPLES
Quand nous sommes simplement présents à ce dont nous faisons
l’expérience, nous percevons toutes sortes de détails sensoriels qui
sont généralement négligés. Ce qui est surprenant, c’est la quantité
de joie que l’on peut éprouver en expérimentant complètement les
choses les plus simples : la chaleur du soleil, la douceur d’un tissu
contre la peau, l’éclat du ciel bleu, la spongiosité de la terre sous nos
pieds, la fragrance d’un pin, le bourdonnement d’une abeille…
L’ego n’est jamais satisfait par de telles expériences, puisqu’il ne se
satisfait jamais de rien et nous ne nous contentons pas non plus de
telles choses quand nous nous identifions à l’ego parce que
l’identification au mental nous empêche d’en faire l’expérience
totale. Mais qu’est-ce que la vie sinon l’expérience de ces choses
simples ?
***
QUEL EST L’IMPACT DE L’EXPÉRIENCE SENSORIELLE ?
La joie d’être dans le présent dépasse le plaisir des sens. Pour entrer
plus profondément dans l’Essence, il y a une autre étape très
importante, une fois que nous percevons pleinement sans
l’interférence du commentaire du mental et c’est ressentir
pleinement l’effet que l’expérience sensorielle a sur notre Etre.
Lorsque vous contemplez cette fleur magnifique ou lorsque vous
écoutez le chant de cet oiseau, quel impact cela a-t-il sur votre
expérience énergétique interne ? Qu’est-ce que votre Etre éprouve ?
Ou, une autre façon de le demander : qu’est-ce que l’Essence
expérimente en cet instant ?
***
RENONCER AU BESOIN DE SAVOIR
Ce qui rend difficile le choix de vous situer dans le présent, c’est
que vous devez renoncer à votre besoin de savoir. L’ego vous
procure un faux sentiment de savoir, ce qui est réconfortant même

4