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DEPUIS 1991

est une marque française engagée depuis 1991 dans la nutri on spor ve.
Elle est leader du marché en France et rayonne dans plus de 20 pays à l’étranger. EAFIT
propose plus de 150 compléments nutri onnels pensés par les spor fs, pour les spor fs,
grâce à une équipe composée de spécialistes en nutri on et d’athlètes de haut niveau.
VIVEZ VOTRE SPORT AVEC EAFIT
Le BODYBOOK EAFIT est votre guide de nutri on spor ve. Il a été spécialement conçu pour
vous aider à définir votre stratégie nutri onnelle et optimiser vos performances.
Au travers de nos gammes de compléments alimentaires et de produits diététiques,
le BODYBOOK EAFIT vous accompagne pour répondre à vos objectifs :

Construction
Musculaire

Minceur
Active®

VOTRE PERFORMANCE AU PREMIER PLAN
Dans le milieu de la nutri on spor ve, la marque EAFIT est
reconnue pour son savoir-faire et sa culture de l’excellence avec
des formules à la pointe de l’innova on.
À ce tre, EAFIT est le fournisseur officiel des plus grands
champions interna onaux (Jules Plisson, Frédéric Belaubre,
Ahmed El Mousaoui, Le Stade Toulousain, Stade Français…) aussi
bien sur des sports de force, d’endurance que de concentra on.
Par ailleurs, EAFIT accompagne de nombreux professionnels,
soldats sur le terrain (différents corps d’armée, pompiers, forces
de l’ordre, …) ainsi que les corpora ons d’élites.

Energie

VOTRE SÉCURITÉ EST NOTRE PRIORITÉ
Nos produits* respectent la charte du code mondial an -dopage grâce à la norme AFNOR
NF V 94-001, ils font l’objet de contrôles dras ques en ma ère de qualité et d’une traçabilité
de premier plan. De plus, notre laboratoire est cer fié ISO 9001et ce afin de vous garan r
ce qu’il y a de meilleur, tant par la qualité des ac fs que par la sécurité des procédés de
fabrica on.

*Conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 à la date de fabrica on du lot. *Hors Ripped max gel, Ripped max CLA 3000 et Protergy Barres.

POUR EN SAVOIR PLUS, RENDEZ-VOUS SUR WWW.

EAFIT

.COM

NOS

CHAMPIONS
NOS TEAMS

STADE TOULOUSAIN
> 19x champion de France
> 4x champion d'Europe

STADE FRANÇAIS
> 14x champion de France
> 2x finaliste de la coupe
d'Europe

EAFIT

:

ILS

NOUS

NOS ATHLÈTES

AS CANNES VOLLEY
> 8x champion de France

MATÉRIEL DE
L’ARMÉE DE TERRE
> Athlétisme

JULES PLISSON
> Joueur du stade Français rugby
(TOP14)
> International Français

SÉBASTIEN CARBILLET
> Membre de l'équipe de France
de parachutisme

BENJAMIN HENNEQUIN
> Chamion d'Europe - 85 kg '15

JÉRÉMY MOREL
> Champion d'Europe des moins
de 24 ans '13

FONT

CONFIANCE

NOS ATHLÈTES

JORDAN COELHO
> Sextuple champion de France
Elite du 200 m papillon '11 '12
'13 '14 '15 '16

ELODIE LORANDI
> Championne paralympique
du 400 m nage libre ‘12
> Championne d'Europe 400 m
nage libre '16

LAURENCE KLEIN

FRÉDÉRIC BELAUBRE

> Record de France du 100 km
> 3 victoires au marathon
des sables

> Triple champion d’Europe
de triathlon '05 '06 '08
> 6 fois champion de France

ELINA SVITOLINA

CHARLOTTE CONSORTI

> 17e joueuse WTA (tennis)

> Triple championne du monde
de kitespeed '07 '08 '12

NOS PARTENAIRES
N
ARTE
ENAIRES
E
NAIRES

TEAM SR HONDA
> Multiple champions de France
spercross

DIJON HOCKEY CLUB
> Ligue Magnus hockey
> 2 fois vainqueur de la coupe
de France

AHMED EL MOUSAOUI
> Champion de France
de boxe '14
> Champion de l'Union
européenne '14 '15

JULIEN TRARIEUX
> Vice champion du Monde
junior VTT Cross Country ‘10

NASTASIA NOENS
> Triple championne de France
de slalom ’10 ‘12 '14

EMMANUEL PAYET
> Double champion du Monde
de boxe thaï
POUR EN SAVOIR PLUS, RENDEZ-VOUS SUR WWW.

EAFIT

.COM

LA NUTRITION SPORTIVE EST À LA PORTÉE DE TOUS LES SPORTIFS
Le BODYBOOK EAFIT est votre guide en nutri on spor ve. Il a été spécialement conçu pour vous aider à
définir votre stratégie nutri onnelle et op miser vos performances en fonc on de vos objec fs.

JULES PLISSON
> Joueur du stade
Français rugby
(TOP14)
> International
Français

Il est divisé en 3 par es, ciblant des pra ques différentes :

CONSTRUCTION MUSCULAIRE

MINCEUR ACTIVE®

Gamme

Contruction
Musculaire

ENERGIE

OPTIMISER VOS PERFORMANCES EST NOTRE MÉTIER
Vous y trouverez nos gammes de compléments alimentaires et de produits diété ques, alliés indispensables
de vos performances et de vos objec fs, qu’ils se placent sous le signe du sport ou de la ligne.

Jules
Jule
Ju
les
s Plisson
« J’ai choisi EAFI
EAFIT
FIT Construc on Mu
FI
Musculaire,
usculaire,
car dans ma discip
discipline
plilne la nutri on est essen elle.
J’ai
J ai p
J’
pu
u tr
trou
trouver
ouve
ou
verr des formules total
ve
totalement
lemen
ent
adaptées
es à mes besoins sselon les phases
p
d’entraînement et de compé on
pour m’aider à a eindre mes objec fs.
De plus, leurs normes sur le respect
du code mondial an -dopage et
la sécurité alimentaire m’ont
conforté dans ce choix ! »

est une gamme de 26 compléments nutri onnels
qui vient répondre aux besoins des hommes spor fs qui souhaitent
a eindre leurs objec fs en termes de prise de masse, construc on
musculaire, explosivité et énergie.
Tous ces produits sont élaborés grâce à une équipe composée de
spécialistes en nutri on et athlètes de haut niveau qui sélec onnent
les meilleurs ac fs, aux meilleurs dosages, reconnus et contrôlés
pour leur efficacité.

*Conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 à la date de fabrication du lot.

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EAFIT

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CONSTRUISEZ

VOTRE

OBJECTIFS

MUSCULATURE

SPORTIF DÉBUTANT/OCCASIONNEL

SPORTIF CONFIRMÉ
De 1,3 à 2,5 g de protéines/kg de poids corporel/jour*

De 0,8 à 1,2 g de protéines/kg de poids corporel/jour*

PRISE DE
MASSE(1)
À chacun sa réponse
Les protéines et compléments aliLes
mentaires de la gamme Construc on
Musculaire vont vous perme re
d’améliorer vos performances et
d’a eindre les objec fs que vous
vous êtes fixés. Pour cela il suffit de
répondre aux 2 ques ons suivantes :
1- Quel est votre objecঞf ?
2- Êtes vous un sporঞf occasionnel
ou confirmé ?
Laissez vous guider ensuite dans le
tableau ci-contre pour découvrir les
compléments et protéines les plus
adaptés à vos besoins.

Je suis plutôt fin et
je veux développer
mon gabarit

MAINTIEN MASSE
MUSCULAIRE(2)
J’ai un gabarit
important et je
veux du muscle sec

CROISSANCE
MUSCULAIRE(3)
Je suis affûté et
je veux continuer
d’augmenter ma
masse musculaire

GAINER MAX

WHEY GAINER

2 rations = 4 dosettes/jour en collation entre les repas**
COMPLÉMENTS

AMINO MAX PRO
PURE CREATINE

2 rations = 4 dosettes/jour en collation avant et après l’entrainement**
C.

MILK&EGG 95 MICELLAIRE
RIPPED MAX® CLA 3000
PURE L-CARNITINE 2 G

2 rations = 3 dosettes/jour le matin au réveil et le soir au coucher**
C.

PURE WHEY

PURE L-CARNITINE 2 G
RIPPED MAX® GEL ABDOS

2 rations = 7 dosettes/jour le matin au réveil et après l’entrainement**

PURE ISOLATE

PURE ISOLATE PREMIUM

2 rations = 3 dosettes/jour le matin au réveil et après l’entrainement**

TAURINE POWER
PURE CREATINE

RIPPED MAX® ULTIMATE
RIPPED MAX® METABOL

MEGAWHEY

2 rations = 4 dosettes/jour le matin au réveil et après l’entrainement**

COMPLÉMENTS

TRIBULUS
PURE L-ARGININE®
PURE L-GLUTAMINE

RIPPED MAX® CASÉINE

2 rations = 3 dosettes/jour le matin au réveil et le soir au coucher**
COMPLÉMENTS

PURE KRE-ALKALYN®
PURE HMB
PURE PRE-WORKOUT

2 rations = 3 dosettes/jour le matin au réveil et après l’entrainement**
C.

AMINO GOLD
PURE KRE-ALKALYN®
PURE HMB

TRIBULUS
PURE L-ARGININE®
PURE L-GLUTAMINE
PURE PRE-WORKOUT

+ Spécial Récupération : BCAA et BCAA à CROQUER (à emporter partout).
+ Le coup de pouce en cas de fringale : PROTERGY® BARRES, savoureux en cas hyperprotéinés.
*Exemple : pour un sportif débutant de 70 kg, environ 1 g x 70 kg = 70 g de protéines/jour, à répartir selon les proportions suivantes : 2/3 par l’alimentation générale, 1/3 par les compléments alimentaires. **Modulable selon poids corporel.
(1) Allégation associée aux protéines du produit GAINER MAX. (2) Allégation associée aux protéines du produit MILK&EGG 95+. (3) Allégation associée aux protéines du produit PURE WHEY.

POUR EN SAVOIR PLUS, RENDEZ-VOUS SUR WWW.

EAFIT

.COM

CONSEILS
D’UTILISATION

Pour une prise de masse
op male, l’objec f est
d’augmenter votre apport
calorique journalier. Prenez
1 à 2 shakers/jour en
complément des repas, en
colla on hyperprotéinée.
Ce pot permet de réaliser
18 shakers de 60 g.

protéines

milk&egg 95 micellaire

CONSEILS
D’UTILISATION

protéines

gainer max

Prenez 1 à 2 shaker/jour
en colla on entre vos
repas et le soir au coucher.
Ce pot permet de réaliser
25 shakers de 30 g.

PROFIL

Pour les personnes souhaitant une prise de masse

PROFIL

Pour les personnes souhaitant maintenir leur masse musculaire

PROPRIÉTÉS

PROPRIÉTÉS

Riche en protéines
Pauvre en sucres

Prise de masse musculaire (Protéines)
Apport calorique : 224 Kcal/shaker

• Parfums et formats : chocolat, vanille, fruits rouges, caramel, café frappé Poids net : 750 g et 2,2 kg. Nombre de shakers/jour = 1 à 2. U lisa on : en
complément des repas et le soir au coucher. Nombre de shakers/pot = 25
ara on hyperpro dique en poudre pour boisson
shakers et 73 shakers. Prépara
avec édulcorant.

• Parfums et formats : café frappé, caramel, chocolat, vanille, yaourt-fruits rouges - Poids net :
1,1 kg et 2,9 kg. Nombre de shakers/jour = 1 à 2. U lisa on : en complément des repas, en
colla on hyperprotéinée. Nombre de shakers/pot = 19 shakers et 48 shakers. Prépara on
pour boisson de l'effort d'apport glucidique.

PROGRAMME PRISE DE MASSE
protéines

whey gainer

PROFIL

Pour les personnes souhaitant une prise de masse

PROPRIÉTÉS
Prise de masse musculaire (protéines)
Ra o op mal : 41% protéines, 42% glucides
• Parfums et formats : chocolat, vanille - Poids net : 750 g.
Nombre de shakers/jour = 1 à 2. U lisa on :
avant et après l’entraînement.
Nombre de shakers/pot = 15 shakers.
Prépara on hyperpro dique en poudre pour
boisson avec édulcorant.

PROGRAMME MAINTIEN
MASSE MUSCULAIRE

CONSEILS
D’UTILISATION

Consommez 2 Desserts
gourmands par jour comme
en-cas en fin de soirée,
mais également en colla on
le ma n au réveil ou à
n’importe quel moment de
la journée lorsque vous avez
besoin d’un apport
protéiné à diges on
lente.

INNOVATION

protéines

CONSEILS
D’UTILISATION

Prenez 1 à 2 shaker/jour
en compléments des
repas, en colla on
hyperprotéinée.
Ce pot permet de réaliser
15 shakers de 50 g.

dessert gourmand

CONSEILS
D’UTILISATION

Mélangez 1,5 dose es
(30 g) dans 1/4 de litre
d’eau, 1 à 2 fois par jour,
le soir au coucher ou le
ma n au réveil, pour
maximiser l’apport
pro dique. Ce pot
permet de réaliser 25
shakers de 30 g.

milk&egg95

PROFIL
Pour les personnes souhaitant maintenir leur masse musculaire

PROPRIÉTÉS
Riche en protéines
Pauvre en sucres et en ma ères grasses
Dessert hyperprotéiné consistant
• Parfums et formats : Vanille des îles et Caramel Beurre Salé - Poids net :
450 g.

protéines

ripped max® caseine
PROFIL

Pour les personnes souhaitant maintenir leur masse musculaire

PROPRIÉTÉS

100% Caséine Micellaire
Pauvre en sucres et en lipides

• Parfums et formats : vanille, chocolat, fraise - Poids net : 750 g. Nombre de shakers/
jour = 1 à 2. U lisa on : le ma n au réveil et le soir au coucher. Nombre de shakers/pot =
25 shakers. Prépara on hyperpro dique en poudre pour boisson avec édulcorant.

protéines

CONSEILS
D’UTILISATION
Prenez 1 à 2 shaker/jour
le maঞn au réveil et
juste après l’entraînement.
Ce pot permet de réaliser
18 shakers de 40 g.

CONSEILS
D’UTILISATION
Plus besoin de shaker,
versez 1 dose‚e ½
puis 125 ml d’eau
remuez et dégustez.
Ce pot permet de réaliser
25 shakers de 30 g.

pure whey
PROFIL

Pour les personnes souhaitant une croissance musculaire

PROPRIÉTÉS

protéines

pure isolate
PROFIL

Pour les personnes souhaitant une croissance musculaire

PROPRIÉTÉS

100% Instant Whey
Isolat & pepঞdes de Whey

Prise de masse musculaire (Protéines)
100% Whey Isolate

• Parfums et formats : café frappé, caramel, chocolat, vanille, yaourt-fruits rouges - Poids net :
750 g et 2,2 kg. Nombre de shakers/jour = 1 à 2. Uঞlisaঞon : le maঞn au réveil et après
l'entraînement. Nombre de shakers/pot = 18 shakers et 55 shakers. Préparaঞon hyperproঞdique en poudre pour boisson avec édulcorant.

PROGRAMME CROISSANCE MUSCULAIRE
protéines

megawhey

PROFIL

Pour les personnes souhaitant
une croissance musculaire

PROPRIÉTÉS
Prise de masse musculaire (protéines)
Créaঞne - BCAA - Arginine - Taurine
• Parfums et formats : chocolat, vanille - Poids net : 750 g.
Nombre de shakers/jour = 1 à 2. Uঞlisaঞon : le maঞn au réveil
et après l'entraînement. Nombre de shakers/pot = 12 shakers.
Préparaঞon hyperproঞdique en poudre pour
boisson avec édulcorant.

• Parfums et formats : chocolat, vanille, fruits rouges - Poids net : 750 g. Nombre de
shakers/jour = 1 à 2. Uঞlisaঞon : le maঞn au réveil et après l'entraînement. Nombre
de shakers/pot = 25 shakers. Préparaঞon hyperproঞdique en poudre pour boisson
avec édulcorant.

PROGRAMME CROISSANCE MUSCULAIRE
protéines

CONSEILS
D’UTILISATION
Prenez 1 à 2 shaker/jour
le maঞn au réveil et juste
après l’entraînement.
Ce pot permet de réaliser
12 shakers de 60 g.

pure isolate premium

CONSEILS
D’UTILISATION
Plus besoin de shaker,
versez 1 dose‚e ½ puis
125 ml d’eau remuez et
dégustez. Ce pot permet
de réaliser 25 shakers
de 30 g.

PROFIL

Pour les personnes souhaitant une croissance musculaire

PROPRIÉTÉS
Prise de masse musculaire (protéines)
Créaঞne - BCAA - L-Arginine - L-Ornithine
• Parfums et formats : citron, orange - Poids net : 750 g. Nombre de shakers/
jour = 1 à 2. Uঞlisaঞon : le maঞn au réveil et après l'entraînement. Nombre de
shakers/pot = 25 shakers. Préparaঞon hyperproঞdique en poudre pour boisson
avec édulcorant.

POUR EN SAVOIR PLUS, RENDEZ-VOUS SUR WWW.

EAFIT

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compléments

amino max pro
PROFIL

compléments

amino gold
PROFIL

Adapté à tous les sports

Adapté à tous les sports

PROPRIÉTÉS

PROPRIÉTÉS

Pep des d'acides aminés tri-source 3S
Favorise la prise de masse musculaire
(Protéines)

Renforce l'apport protéique quo dien
Hydrolysats de protéines de lactosérum
Favorise la prise de masse musculaire
(Protéines)

POSOLOGIE

POSOLOGIE

10 comprimés/jours d'entraînement
Programme de 30 jours

5 comprimés/jours d'entraînement
Programme de 50 jours

375 comprimés - Complément alimentaire

compléments

B.C.A.A.

compléments

b.c.a.a. à CROQUER

INNOVATION

PROFIL

PROFIL

Adapté à tous les sports

Adapté à tous les sports

PROPRIÉTÉS

PROPRIÉTÉS

Aide à réduire la fa gue (Vit. B6)
Acides aminés essen els

Aide à réduire la fa gue (Vit. B6)
Acides aminés essen els

POSOLOGIE
3 gélules 1h30 avant l'entraînement et
3 gélules 1h30 après - Programme de
30 jours
180 gélules - Complément alimentaire

POSOLOGIE

FORMAT
NOMADE

Croquer 2 à 4 comprimés avant, pendant et
après l'effort - Programme de 20 jours
40 comprimés - Complément alimentaire

250 comprimés - Aliment pour spor f

PROGRAMME APPORT PROTÉIQUE SUPPLÉMENTAIRE
compléments

pure l-arginine
PROFIL

barre

protergy
PROFIL

Adapté aux sports de force

Adaptée à tous les sports

PROPRIÉTÉS

PROPRIÉTÉS

3 g d'Arginine
Formule concentrée(1)

32% de protéines par barre

POSOLOGIE

2 pe tes cuillères/jour le soir au coucher
Programme de 50 jours

Poids net : 46 g. Saveurs : banane, chocolat,
noix de coco, Pomme-Yaourt, Vanille. Barres
hyperprotéinées. Présentoir x24

Poids net : 141 g - Complément alimentaire avec édulcorants
(1) Comparaison réalisée sur un panel comprenant 2 produits.

PROGRAMME
RECUPERATION

compléments

pure l-glutamine
PROFIL

Adapté aux sports d'endurance

PROPRIÉTÉS

Acide aminé
7 g de glutamine
Formule concentrée(1)

POSOLOGIE
(1) Comparaison réalisée sur un panel comprenant 4 produits
(avec une moyenne de 4,5 g de L-Glutamine).

2 pe tes cuillères bombées/jour le soir au coucher
Programme de 37 jours

Poids net : 243 g - Poudre - Complément alimentaire avec édulcorants

PROGRAMME COMBUSTION DES GRAISSES
RIPPED MAX ®
ULTIMATE

PROPRIÉTÉS

Combus on des graisses (Thé vert, Piment
rouge)
Métabolisme des macronutriments (Chrome)
Combus on des graisses (Zinc, Arginine, Vit. B6)

POSOLOGIE
Prendre 4 comprimés/jour en 2 fois
Programme de 30 jours

R
IPPED M
AX ®
RIPPED
MAX
metabol
metabol

PROPRIÉTÉS
Main en du taux de testostérone (Zinc)
Par cipe à la synthèse protéique (Zinc)
Métabolisme des macronutriments (Chrome)

POSOLOGIE
Prendre 3 comprimés/jour en 2 fois
Programme de 21 jours

Pilulier de 120 comprimés - Complément alimentaire

Pilulier de 63 comprimés - Complément
alimentaire

RIPPED MAX ®

RIPPED MAX ®

cla 3000

PROPRIÉTÉS
Combus on des graisses (Piment)
3000 mg de CLA / jour
Complexe homme (Zinc, Arginine, Vit. B6)

POSOLOGIE
Prendre 4 comprimés/jour en 2 fois
Programme de 15 jours
Pilulier de 60 capsules - Complément alimentaire

gel abdos

PROPRIÉTÉS
Gel tonifiant
Cible les graisses
Effet "Glaçon"

POSOLOGIE
Appliquer le gel sur les zones rebelles
Programme de 30 jours
200 ml - Gel cosmé que

compléments

compléments

pure créatine

taurine power

PROFIL

PROFIL

Adapté aux sports explosifs
& aux sports de combat

Adapté aux sports explosifs & aux sports
de combat

PROPRIÉTÉS

PROPRIÉTÉS

Améliore les performances physiques
lors d'efforts explosifs & intenses
3 g / jour de créa ne monohydrate

Contribue au métabolisme énergé que
normal (Calcium)
Contribue à augmenter les performances
(Caféine)

POSOLOGIE

CHARLOTTE
CONSORTI
> Triple championne
du monde de
Kitespeed
‘07 ‘08 ‘12

POSOLOGIE

6 gélules/jour - Programme de 15 jours

3 gélules/jour - Programme de 30 jours

90 gélules - Complément alimentaire
Existe en poudre 500 g

90 gélules - Complément alimentaire

Gamme

Minceur Active

®

PROGRAMME ÉNERGIE
compléments

pure l-carnitine 2G
PROFIL
Adapté aux sports explosifs &
aux sports de combat
compléments

tribulus
PROFIL

Adapté aux sports de force

PROPRIÉTÉS

Contribue à augmenter les performances & s mule la vitalité
(Ginseng)
Favorise la synthèse de testosterone
(Tribulus Terrestris)

POSOLOGIE

3 comprimés/jour - Programme de
30 jours

Pilulier de 90 comprimés - Complément
alimentaire

PROPRIÉTÉS
2 g de carni ne / jour
Con bue au métabolisme
énergé que (Vit. B6)

POSOLOGIE
6 gélules 1h30 avant
l'entraînement - Programme
de 15 jours
Pilulier de 90 gélules - Complément
alimentaire

compléments

pure pre-workout
PROFIL

Adapté aux sports explosifs & aux sports de combat

PROPRIÉTÉS

Contribue à améliorer la concentra on & la vigilance
caféine
Contribue à réduire la fa gue (Vit. C)
Beta-Alanine, Créa ne, Caféine, L-Ornithine AKG,
L-Citrulline, L-Arginine HCL, Gingembre, Guarana

POSOLOGIE

Charlotte
C
Ch
harlotte
l tt Consorti
C
ti
« Les co
compléments
omp
mpléments alimentaire
alimentaires
taires
es
m’
m
m’aident
a de
ai
dent
nt b
beacoup
eacoup ! J’ai chois
ea
choisi
hoisi
si EAFIT
EA
Minceurr A
Acc ve
e®, po
p
pour
ur la qu
qualité
ualité des produits
et parc
parce
ce q
que
ue c’est
est
st la seule
se marque qui se soit
pench
penchée
hée sspécifiquement
spécifiqu
pécifiquement
é
sur les besoins des
femmes
f
spor ves avec précision…
Leurs normes sur le respect du code mondial
an -dopage et la sécurité alimentaire
m’ont confortées dans ce choix ! »

3AAA

Les 3 règles pour un
programme minceur réussi.

Alimentaঞon équilibrée
Acঞvités sporঞves
et/ou physiques
Acঞon des formules

propose une gamme de compléments
nutri onnels pour répondre aux besoins des femmes qui
souhaitent prendre soin de leur silhoue e grâce à une équipe
composée de spécialistes en nutri on, médecins du sport et
athlètes de haut niveau.
À l’origine, Minceur Ac ve®, est issue du monde du sport.
Pour sa sfaire ce public extrêmement exigeant, EAFIT
Minceur Ac ve® a formulé ses compléments alimentaires
en sélec onnant les meilleurs ac fs, aux meilleurs dosages,
reconnus et contrôlés pour leur efficacité et prouvés par de
nombreuses études cliniques. Nos équipes de Recherche et
Développement appliquent aujourd’hui ce e même règle
de formula ons afin que les femmes ac ves et spor ves
puissent accéder aux meilleurs compléments nutri onnels.

4 cuillères à café bombées à consommer 30 min avant
entraînement - Programme de 15 séances
Pot 330 g de poudre - Complément Alimentaire avec édulcorants

POUR EN SAVOIR PLUS, RENDEZ-VOUS SUR WWW.

EAFIT

.COM

PROGRAMME MINCEUR ACTIVE ®

EN 3 ÉTAPES

ACTION
N GLO
GLOBALE

OBJECTIF
ÉPARAT
MINCEUR PRÉPARATION
ACTIVE®

SPORTIVE (2h à 3h / semaine)
ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE

ALIMENTATION PEU ÉQUILIBRÉE
BRÉE

ACTIVE
ALIM
ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE

L-CARNITINE

À chacune sa réponse
La prise des compléments
nutri onnels EAFIT MINCEUR ACTIVE®
présente une aide efficace lorsque
Alimenta on équilibrée
e et Ac vité physique
sont au rendez-vous !
Afin de connaitre quel(s) produit(s) est fait pour
vous, il suffit de répondre à ces 3 ques ons clés
du programme EAFIT MINCEUR ACTIVE®.
Quel est votre objecঞf MINCEUR ACTIVE® ?
Combien d’heures de sport praঞquez-vous
par semaine ?
Avez-vous une alimentaঞon réellement
équilibrée ?
Vous trouverez la réponse
Minceur Ac ve®
qui vous correspond.

+

PURE C.L.A.

ÉLEVÉ

de 3

à 5 kg

DRAIN’
DETOX®

L-CARNITINE

(3 semaines)

+

COUPS DE POUCE

COUPS DE POUCE

LIPO’LYSE

+

PURE FORSKOLINE
+ activités physiques et/ou sportives

+

PURE
C.L.A.
(8 semaines)

+

COUPS DE POUCE

COUPS DE POUCE

rééquilibrage alimentaire

+ rééquilibrage alimentaire
& activités physiques et/ou sportives
INNOVATION

INTENSE

de 5

(gélules ou drink)

+

(gélules ou drink) avant chaque séance de sport

DRINK

ALIMENTATION PEU ÉQUILIBRÉE

ULTRA SLIM BURNER®

(gélules ou drink) avant chaque séance de sport

MODÉRÉ

STABILISATION
LISATIO

AVIS MÉDICAL

ou
u

BURN E
BURN
ELIXIR®
LIXI
LI
XIR
R ((gé
(gélules
(g
g lule
es ou drink)) - 12 semaines
PROTIDYNE®
PROT
PR
OTID
IDYN
YNE
E
PROTISOYA®
PROT
PR
OT
repas
en-cas
1
repa
p
s
en
cas
s
ou
u
INNOVATION
PROTÉINE VÉGÉTALE PREMIUM / jour + légumes à volonté + 1 fruit
(4 à 6 semaines selon résultats)

à 8 kg*

PROBIO’VIT®

PURE
C.L.A.
(12 semaines)

+ rééquilibrage alimentaire & activités physiques et/ou sportives

LES SPÉCIFIQUES
ACTION CIBLÉE

SHAPE EXPERT®
Raffermissement
musculaire et cutané

VITADRAINE® GÉLULES
Drainage anti-rétention
d’eau en comprimés

VITADRAINE® DRINK
Drainage anti-rétention d’eau

VEINOSVELT® DRINK
Circulation et anti-cellulite

BELLYSLIM®
Action ventre plat

Notez bien que
pour chaque programme
EAFIT MINCEUR ACTIVE®
il est important de respecter certaines
règles :
1. Préparer son organisme en le détoxifiant
car il est nécessaire de libérer les toxines
accumulées.
2. Stabiliser son programme
une fois l’objec f a eint.
3. Respecter une alimenta on équilibrée
et la pra que d’une ac vité physique
ou spor ve pendant
et après le programme.

LIPO EXPERT
CONTROL®
Gel cosmétique BIO**
anti-cellulite

+ exercices physiques adaptés à la zone ciblée

COUPS
DE POUCE

SUGAR CONTROL®
Contrôle des sucres

FAT REGUL®
Anti-stockage des graisses

PURE CHROME®
Régule métabolisme
graisses / sucres

PROSATIETIL®
Modère l’appétit

PROTICÉRÉAL®
En-cas hypocalorique
& hyperprotéiné

PROBIO’VIT®
Tonus et digestion

*A partir de 8 kilos (avis médical) - ** Cosmétique Ecologique et Biologique certifié par ECOCERT Greenlife selon le référentiel ECOCERT disponible sur http://cosmetiques.ecocert.com.

** Cosmétique Ecologique et Biologique certifié par ECOCERT Greenlife selon
le référentiel ECOCERT disponible sur http://cosmetiques.ecocert.com

POUR EN SAVOIR PLUS, RENDEZ-VOUS SUR WWW.

EAFIT

.COM

drain'detox®

CONSEILS
D’UTILISATION

draineur détoxifiant

CONSEILS
D’UTILISATION

PROFIL

À boire le ma n,
Bien agiter avant u lisa on.
Phase d’activation
(durée 7 J) : verser 30 ml
dans un grand verre d’eau.
Phase d’entretien
(durée 14 J) : verser 20 ml
dans un grand
verre d’eau.

À u liser avant chaque programme Minceur Ac ve ou lors d’un programme détox
®

PROPRIÉTÉS
Contribue à la détoxifica on - Chardon marie, fenouil
Favorise la circula on - Hamamélis, vigne rouge
Facilite le drainage - Chiendent, bouleau, pissenlit, reine des prés
Par cipe à l’élimina on des graisses - Thé vert, maté
Efficacité cliniquement prouvée*

l-carnitine
sport & énergie

Existe en 2 formats :
Gélules
6 à prendre 1h30 avant
une séance de sport.
Drink
À prendre 1h30 avant
une séance de sport.
À boire pur ou dilué.

PROFIL
Spor ve
Objec fs Minceur Ac ve® :
- modéré > en associa on avec PURE C.L.A.
- élevé > en associa on avec LIPO’LYSE

PROPRIÉTÉS
L-Carni ne concentrée : 1500 mg/jour
Métabolisme énergé que normal - Vitamine B6
Contribue à réguler le métabolisme lipidique - Choline
ne

Saveur pêche. Complément alimentaire avec édulcorant.

Drink saveur pêche. Complément alimentaire avec édulcorant.
nt.

* Étude réalisée sur le Siliphos® (extrait de Chardon marie).

PROGRAMME PRÉPARATION & STABILISATION
PROGRAMME ACTION GLOBALE

pure c.l.a.

lipo’lyse

action globale

PROFIL

ELINA
SVITOLINA
> Tennis
> 17 joueuse WTA
è

Ac ve et spor ve
Objec f Minceur Ac ve® > modéré
En stabilisa on pour chaque programme
Minceur Ac ve®

PROPRIÉTÉS
Extrait riche en C.L.A. : 3000 mg / jour
Extrait hautement purifié concentré à 92%
Efficacité cliniquement prouvée*
Complément alimentaire.
* Étude réalisée sur le CLA.

PROGRAMME ACTION
GLOBALE

CONSEILS
D’UTILISATION
ION

3 capsules le
e ma n et
e midi avec
3 capsules le
erre d’eau.
un grand verre
À renouveler si nécessaire
pour prolonger l’ac on
Minceur Ac ve®.

contrôle : graisses & sucres
CONSEILS
D’UTILISATION

2 à 3 capsules deux fois
par jour (midi et soir)
avant le repas avec un
grand verre d’eau.

Le conseil du Coach

PROFIL

• Afin de stabiliser votre poids,
il est essen el de conserver une
ac vité spor ve.
• Concernant le déstockage
des graisses rebelles souvent
situées au niveau du ventre, des
hanches et des cuisses, pensez
à pra quer des exercices ciblés,
en séries et plusieurs fois par
semaine.

Spor ve
Objec f Minceur Ac ve® :
- élevé > en associa on avec L-CARNITINE
(Drink ou gélules) avant chaque séance de sport.

PROPRIÉTÉS
Contrôle : graisses & sucres
Métabolisme des macronutriments - Chrome
Formule enrichie : C.L.A., L-Carni ne, caféine,
café vert
POUR EN SAVOIR PLUS, RENDEZ-VOUS SUR WWW.

EAFIT

.COM

ultra slim burner®

CONSEILS
D’UTILISATION

CONSEILS
D’UTILISATION

quadruple action minceur

Existe en 2 formats :
Gélules
2 à prendre au pe t déjeuner
et 2 au déjeuner avec
un grand verre d’eau.
Drink
Dans un verre d’eau versez
20 ml à l’aide du doseur.
À prendre le ma n au moment
du pe t déjeuner.
À boire pur ou dilué.
Bien agiter avant u lisa on.

PROFIL
Ac ve
Objec f Minceur Ac ve® > modéré

PROPRIÉTÉS
Quadruple ac on minceur
Favorise la thermogenèse et la combus on des graisses - Thé vert, guarana
Drainage et an -réten on d’eau - Piloselle
Efficacité cliniquement prouvée*

Existe en 2 formats :
Gélules
3 à prendre au pe t déjeuner
avec un grand verre d’eau.
Drink
Dans un verre d’eau versez
20 ml à l’aide du doseur.
À prendre le ma n au moment
du pe t déjeuner.
À boire pur ou dilué.
Bien agiter avant u lisa on.

NOUVEAU,
existe en
drink !

Saveur fruitée avec édulcorants. Compléments alimentaires.

burn elixir®
concentré de brûleur renforcé

Ac ve et spor ve
Objec fs Minceur Ac ve® :
- intense > en associa on avec 1 repas en-cas
PROTIDYNE® ou PROTISOYA® / jour

CONSEILS
D’UTILISATION

protéine dynamisante

PROFIL

NASTASIA
NOENS
> Triple championne
de France de
slalom ’10 ‘12 '14

Ac ve
Objec f Minceur Ac ve® :
- élevé
- intense > en associa on avec 1 repas en-cas
PROTIDYNE® ou PROTISOYA® / jour

PROPRIÉTÉS
Contribue au déstockage des graisses - Coleus forskohlii
Aide à réguler le métabolisme lipidique - Coleus forskohlii
Efficacité cliniquement prouvée*
Complément alimentaire.
* Etude réalisée sur Forslean.

Prendre 1 en-cas
PROTIDYNE® par jour
(midi ou soir) accompagné
de légumes à volonté ainsi
qu’un fruit. PROTIDYNE®
peut également être
u lisé en colla on,
en remplacement
de l’en-cas habituel.

Contribue à éliminer les graisses
Thé Vert, Piment
Favorise la dégrada on des lipides Thé Vert

protidyne®
amincissement global silhouette

CONSEILS
D’UTILISATION

PROPRIÉTÉS

PROGRAMME ACTION GLOBALE

pure forskoline

> Championne
paralympique
du 400 m nage
libre ‘12

PROFIL

Complément alimentaire.
entaire.

* Étude réalisée sur l’ID-alG™ (extrait d’algues brunes).

CONSEILS
D’UTILISATION

1 gélule le ma n et
1 gélule le soir avec
un grand verre d’eau,
30 minutes avant
le repas.

PROFIL
Ac ve et spor ve
Objec f Minceur Ac ve® :
- intense > en associa on avec BURN ELIXIR®
Existe en saveur vanille, chocolat et cappuccino.
1 boîte (320 g) = 10 prépara ons hyperpro diques pour en-cas
hypocaloriques.

protéine végétale
premium
en-cas hyperprotéiné
SANS SOJA, SANS GLUTEN, SANS CONSERVATEUR, SANS COLORANT

ÉLODIE
LORANDI

Prendre 1 en-cas
PROTIDYNE® par jour
(midi ou soir) accompagné
de légumes à volonté ainsi
qu’un fruit. PROTIDYNE®
peut également être
u lisé en colla on,
en remplacement
de l’en-cas habituel.

protisoya®
protéine 100% végétale

PROFIL
CONSEILS
D’UTILISATION

En colla on,
en remplacement
de l’en-cas habituel
ou en supplément
de repas

Ac ve et spor ve
Objec f Minceur Ac ve® :
- intense > en associa on avec BURN ELIXIR®
Existe en saveur vanille, chocolat et cappuccino.
1 boîte (320 g) = 10 prépara ons hyperpro diques
pour en-cas hypocaloriques.

PROFIL
Ac ve et spor ve
Objec f Minceur Ac ve® :
- intense > en associa on avec BURN ELIXIR®

Existe en saveur vanille / caramel, chocolat / noise e.
1 sachet (450 g) = 15 prépara ons hyperpro diques pour
en-cas hypocaloriques.

bellyslim®
double action : interne & externe
ne
CONSEILS
D’UTILISATION

Prendre 2 gélules le matin
et 2 gélules le midi
pendant les repas.
Programme de 30 jours.

CONSEILS
D’UTILISATION

PROFIL
Ac ve et spor ve
Objec fs Minceur Ac ve® :
- double ac on > interne & externe

CONSEILS
D’UTILISATION

4 comprimés par jour
(2 le ma n et 2 le midi)
au moment du repas
avec un grand verre d’eau.
Programme de
30 jours.

PROPRIÉTÉS
Formule complète
Favorise la dégrada on des lipides
Thé vert
Contribue au bon fonc onnement
des enzymes diges ves - Calcium

4 gélules par jour,
le ma n, avec un
grand verre d’eau.
Programme à
renouveler 1 fois.

PROGRAMME
ACTION CIBLÉE

CIRCULATION

PROFIL
Ac ve et spor ve
Objec fs Minceur Ac ve® : améliorer la circula on

PROPRIÉTÉS
Aide à diminuer la sensa on de jambes lourdes
Mélilot, hamamélis, vigne rouge
Contribue à améliorer la microcircula on
Mélilot, hamamélis, vigne rouge
S mule les fibroblastes - Centella asia ca
Saveur fruits rouges. Complément alimentaire
avec édulcorant.

CONSEILS
D’UTILISATION

À boire le matin. Bien
agiter avant utilisation.
Phase d’activation
(durée 7 J) : verser 30 ml a
l’aide du doseur, dans un
grand verre d’eau.
Phase d’entretien
(durée 14 J) : verser 20 ml
dans un grand
verre d’eau.

PROFIL
C
CONSEILS
D’UTILISATION
D

Ac ve et spor ve

A
Appliquer
sur les zones
cciblées en massages
ccirculaires de préférence
aaprès la douche et/ou
aavant les séances de sport.

PROPRIÉTÉS
Extrait de figue de barbarie :
2000 mg / jour
Efficacité cliniquement
prouvée*
CACTI-NEA TM : principe
ac f breveté
Complément alimentaire.

Complément alimentaire.

veinosvelt
drink®

vitadraine®
gélules

PROGRAMME
ACTION CIBLÉE
shape expert®
PROFIL
Ac ve et spor ve
En fin de régime et/ou stabilisa on
à par r de 40 ans
Objec f Minceur Ac ve® : silhoue e à
tonifier

PROPRIÉTÉS
Favorise la combus on des graisses - Thé
vert, maté, guarana
S mule l’ac vité des fibroblastes
Centella asia ca
Efficacité cliniquement prouvée FINOMATE*
Complément alimentaire.

vitadraine drink®
draineur /anti-rétention d’eau

PROFIL
Ac ve et spor ve
Objec f Minceur Ac ve® : réten on d’eau

PROPRIÉTÉS
Favorise le drainage de l’organisme
Pissenlit, boulot, reine des prés, marc de raisin
Facilite l’élimina on de l’eau - Piloselle, chiendent, queue de cerise
Saveur fruits rouges. Complément alimentaire
avec édulcorant.

CONSEILS
D’UTILISATION

À boire le matin. Bien
agiter avant utilisation.
Phase d’activation
(durée 7 J) : verser 30 ml
à l’aide du doseur, dans
un grand verre d’eau.
Phase d’entretien
(durée 14 J) : verser 20 ml
dans un grand
verre d’eau.

lipo expert
control®
gel définition silhouette

PROFIL
Ac ve et spor ve
Objec f Minceur Ac ve® : cellulite, peau d’orange

PROPRIÉTÉS
Raffermit la peau
Améliore l’aspect peau d’orange
Affine la silhoue e
Efficacité cliniquement prouvée
Tube de 200 ml. Gel cosmé que BIO**.

CONSEILS
D’UTILISATION

E
En-cas
plaisir dans le cadre
d’un régime hypocalorique.
Idéal pour répondre à
la fringale de milieu
de matinée, ou pour
le goûter.

proticéréal®

SANS

fat regul®

hypocalorique & hyperprotéiné

HUILE DE

CONSEILS
D’UTILISATION

PROFIL

PALME

3 comprimés deux fois
par jour (midi et soir)
juste avant le repas.
Peut être utilisé
en ponctuel avant
un repas riche.

Ac ve et spor ve
En phase de régime
En cas de reprise d’une ac vité physique
Grignotages

PROPRIÉTÉS
33% de protéines
Appauvri en glucides
Contribue à préserver le capital musculaire
Riche en fibres
Source de fer

TONUS

Ac ve et spor ve
En phase de régime
En cas de reprise d’une ac vité physique

PROPRIÉTÉS
3 Milliards de Lactobacillus acidophilus
13 vitamines - 8 minéraux
Ginseng - Taurine - Guarana
Complément alimentaire.

contrôle des sucres

CONSEILS
D’UTILISATION

PROFIL

3 comprimés par jour
en programme
de 15 jours.

PROFIL

Ac ve et spor ve

PROFIL
Ac ve et spor ve
Alimenta on riche en graisses

PROPRIÉTÉS
Riche en fibres
Complément alimentaire.
imentaire.

PROPRIÉTÉS

LES SPÉCIFIQUES LES COUPS DE POUCE
sugar control®

probio'vit®

PROFIL

Complément alimentaire.

Prendre 1 comprimé à
10h et 1 comprimé à 16h.
À laisser fondre sous la
langue.

LES SPÉCIFIQUES LES
COUPS DE POUCE

régulation
des graisses

Combus on des graisses - Thé vert
Favorise la diminu on des apports calorique
et absorbe les graisses - Nopal

CONSEILS
D’UTILISATION

Barre hyperprotéinée. Existe en 2 saveurs :
chocolat et noix de coco.

prosatietil®

pure chrome®
PROFIL
Ac ve et spor ve

PROPRIÉTÉS
Contribue au métabolisme des macronutriments :
graisses et sucres - Chrome
Oligo élément essen el
Complément alimentaire avec édulcorant.

Ac ve et spor ve
Alimenta on riche en sucres

CONSEILS
D’UTILISATION

2 comprimés avant
le repas principal et
1 comprimé au second
repas. Peut être u lisé
en ponctuel avant un
repas riche à raison de
3 comprimés.

CONSEILS
D’UTILISATION

3 comprimés deux fois
par jour (midi et soir)
juste avant le repas.
Peut être u lisé
en ponctuel avant
un repas riche.

PROPRIÉTÉS
Métabolisme des macronutriments (sucres
alimentaires) - Chrome
Riche en fibres
Alimenta on riche en sucres
Saveur fruits rouges. Complément alimentaire
avec édulcorant.
POUR EN SAVOIR PLUS, RENDEZ-VOUS SUR WWW.

Le conseil du Coach
Un déjeuner professionnel,
un repas d’anniversaire, les fêtes
de fin d’année… Les occasions
sont nombreuses et il est parfois
difficile d’éviter les écarts.
LES COUPS DE POUCE EAFIT
MINCEUR ACTIVE® sont là
pour vous aider en toutes
circonstances…

EAFIT

.COM

POURQUOI AVONSNOUS TENDANCE
À GROSSIR ?
L’excès pondéral a de multiples causes. Bien
sûr il existe, parfois, une hérédité mais les facteurs
environnementaux sont les principaux responsables.
Nous mangeons trop, trop gras et trop sucré.
Notre vie plus confortable nous rend plus sédentaires
(ascenseur, voiture…). Nous réduisons notre
activité physique et passons plus de temps devant
la télévision, Internet… Enfin, nous sommes
globalement, plus exposés au stress et à la
diminution du temps de sommeil, qui peuvent
être des facteurs favorisant la prise de poids.
HAS/Surpoids et obésité de l’adulte :
prise en charge médicale de
recours
premier recours/2011

UNE
ALIMENTATION
ADAPTÉE À SES BESOINS
Les besoins énergétiques sont
variables selon l’âge et l’activité
de la femme. La classification des
apports journaliers vous permet
d’obtenir un premier repère
simple pour réussir à gérer
votre alimentation
quotidienne.
Adolescentes - 2300 à 2600 Kcal

AHMED EL
MOUSAOUI
> Champion de France
2014
> Double champion de
l'Union Européenne
'14 '15

Gamme

13 - 19 ans

Energie

Femmes inactives - 1900 Kcal
20 - 40 ans
Femmes inactives - 1800 Kcal
40 - 60 ans

LES RÈGLES DE BASE MINCEUR ACTIVE ®

SE FIXER
DES OBJECTIFS
RAISONNABLES
Poids (kg)
Le diagnos c de surpoids et
IMC =
d’obésité chez l’adulte repose
Taille (m)2
sur l’indice de masse corpoCl
Classifi
cation
catio (OMS, 2003)
relle (IMC). C’est une règle
Insuffi
Ins
ffisance
sance pondérale
po
Exemple :
simple pour contrôler
Poids normal
si
vous
mesurez
son poids.
1 m 65 et que vous Surpoids
Obésité
pesez
pes 69 kg, votre
Obésité massive
IMC est de 25,3
(69 / (1,65) 2).

Femmes actives - 2200 Kcal
(activité physique moyenne) 20 - 40 ans

LES SECRETS DE
L’ENDURANCE ET DE
LA PERFORMANCE
SPORTIVE SELON VOS EFFORTS
TS

Femmes actives - 2000 Kcal
(activité physique moyenne) 40 - 60 ans
Femmes actives - 2600 Kcal
(activité physique importante) 20 - 40 ans

IMC (kg/m²)
< 18,5
18,5 à 24,9
25 à 29,9
> 30
> 40

Les sports d’endurance, définis parr
une ac vité physique supérieure à 1 heure,
eure,
sont nombreux et très appréciés pour leurs
eurs
bienfaits sur la forme physique et plus
us
ports
généralement sur la santé. Ce sont des sports
exigeants sur le plan physique et mental,
ntal,
qui nécessitent une bonne prépara on
on,
de la rigueur et de la régularité
dans son entrainement.

Femmes actives - 2400 Kcal
(activité physique importante) 40 - 60 ans
Femmes enceintes - 2150 à 2250 Kcal

Femmes allaitantes - 2500 Kcal

0

1000

2000

3000

La gamme
, est composée de produits de diété que
et de compléments alimentaires dont les ingrédients ont
été rigoureusement sélec onnés pour leur efficacité et leur
synergie d’ac on : vitamines, minéraux, oligoéléments, plantes
et macronutriments.
vous perme ent d’améliorer votre
Les produits
résistance et d’apporter à votre corps toute l’énergie et
l’hydrata on nécessaires à l’effort physique.
Afin de correspondre au mieux à vos besoins, la gamme
est conçue selon la durée et l'intensité de votre ac vité
physique.

POUR EN SAVOIR PLUS, RENDEZ-VOUS SUR WWW.

EAFIT

.COM

programme energie

avant

PRÉPARATION

e f fo rt
pendant

après

HYDRATATION

RÉCUPÉRATION

BOISSON ÉNERGETIQUE 2-4H
> Assure la réhydratation
> Favorise le maintien de la résistance
et des performances pendant l’effort

0H

FRÉDÉRIC
BELAUBRE

2H

BOISSON

> Triple champion
d'Europe de
Triathlon '05 '06 '08
> 6 fois champion
de France

BOISSON
POST-EFFORT
> Participe au métabolisme normal
des protéines et du glycogène
(Vit. B6)
> Aide à protéger les cellules
contre le stress oxydatif
(Vit. C, Zinc, Sélénium)

Avant

ÉNERGÉTIQUE +4h
> Assure la réhydratation
> Contribue à réduire la fatigue
(Vit. B6)

BOISSON ÉNERGÉTIQUE 0-2h
> Accroit l’hydratation
> Favorise le maintien de la résistance
et des performances pendant l’effort

AVANT L'EFFORT il vous faut cons tuer des réserves
maximales en glycogène (forme de stockage des sucres dans
le corps), mais aussi op miser votre entrainement et préparer
votre corps à de fortes sollicita ons au cours de l’épreuve.
Que ce soit lors de vos entrainements ou avant une compé on,
la GAMME EAFIT ENERGIE a été spécialement développée
pour aider les spor fs à :
• Avoir un apport énergé que perme ant de tenir tout au long
de l’effort,
• Contribuer à limiter la fa gue et le stress oxyda f provoqués
par un entrainement et des efforts intensifs,
• Échauffer les muscles et les ar cula ons qui seront fortement
mobilisés.

L'Effort

4H
CONSEILS
D’UTILISATION

CAKE ÉNERGÉTIQUE
> Procure un surplus d’énergie
(Guarana)
> Aide à améliorer les performances
(Guarana)
> Aide à réduire la fatigue
(Vit. Groupe B)

Prendre 1/3 ou 1/2 Cake Energé que avant l’effort en fonc on
de sa durée et de son intensité.
Il peut être consommé jusqu’à
1h30 avant l’effort. Inergy®
Cake se conserve 2 jours après
cuisson ou peut être congelé.
(Ne jamais recongeler
un produit décongelé).

BARRE ÉNERGÉTIQUE
> Guarana Energisant
> Aide à protéger contre le stress oxydatif
(Vit. C, Sélénium)

DOSETTE FINISHER
> Guarana survitalisant
> Energie rapide

cake

energetique
ene

DOSETTE PERFORMER
> Ginseng Energisant
> Performances et Endurance
TABLETTE ÉNERGÉTIQUE
> Format Nomade
> Assimilation et énergie
rapide
> Aide à réduire la fatigue
(Vitamine C)

PROPRIÉTÉS
PRO
Procure un surplus d'energie guarana
Aide à améliorer les performances guarana
Aide à réduire la fa gue Vit. groupe B

PRODUIT SPÉCIFIQUE NUTRITION

NUTRITION

DOSETTE MYO CONTROL
> Aide au bon fonctionnement musculaire (Magnésium)

Pour votre santé, mangez, bougez
www.mangerbouger.fr

• Parfums et formats : Poids net : 400 g - Saveur : Chocolat /
Prépara on pour aliment de l’effort avec apport glucidique.

2 MODES DE CUISSON
POSSIBLE
30 à 40 mn
au four
3 mn au
micro-ondes

LES BASIQUES DE L’HYDRATATION

PENDANT
EFFORT
Il faut soutenir l’organisme afin d’éviter les
coups de pompe et la
déshydrata on, quelle
que soit l’intensité
ou la durée de
l’effort.

L’organisme est cons tué de 50 à 65% d’eau, selon l’âge.
L’eau est donc à la base de tous les processus métaboliques.
L’hydrata on est d’autant plus importante dans les sports
d’endurance au cours desquels la déperdi on hydrique est
grande.

Que
ce soit pendant
une compétition ou une
séance d’entrainement, la
la GAMME EAFIT ÉNERGIE
a été spécialement développée
pour aider les sportifs à :
• Favoriser l’hydratation,
• Favoriser l’apport énergétique
tout au long de l’effort,
• Apporter les vitamines et
minéraux nécessaires
à l’effort.

POURQUOI BIEN S’HYDRATER ?
La déshydrata on est une des causes les plus fréquentes de
défaillance puisqu'une perte en eau de 2% engendre une
baisse des performances de 20%.
La déshydrata on entraine également un risque de blessures (tendinites) et d'autres problèmes de santé (coup de
chaud, calculs rénaux etc).

Boire dès le début et tout au long de la séance de sport,
l’idéal étant de boire toutes les 10 à 15 minutes.
Ne pas boire plus de 100 à 150 ml à la fois, soit une à
deux pleines gorgées.

COMMENT BIEN CHOISIR SA BOISSON ?

tablette
énergétique

Les 2 facteurs qui condi onnent votre choix de boisson
énergé que sont la durée et l’intensité de l’effort.

à tous moments
pendant effort

à tous moments
pendant les
efforts intenses

dosette
dos
perf
performer

à tous momentss
pendant
p
enda effort

Les boissons EAFIT ENDURANCE sont composées de 4 principaux types de sucres, de vitamines et de minéraux.
Ces sucres ont des vitesses d’assimila on différentes.
Chaque boisson correspond donc à une intensité et une
durée d’effort en fonc on de sa composi on :

dosette
myo control®

à tous moments
pendant effort

1> Glucose

boisson
énergétique 0-2h

0 à 2 heures
pendant effort

boisson
énergétique 2-4h

2 à 4 heures
pendant effort

• Parfums et formats : Poids net : 500 g / Saveurs :
Orange, Menthe / Prépara on pour boisson de
l’effort avec apport glucidique.

energetique 2-4h
e

CONSEILS
D’UTILISATION
À consommer le
plus régulièrement
possible pendant l’effort,
idéalement 1 à 2 pleines
gorgées toutes les
10 minutes.

BOISSON ÉNERGETIQUE : COMPOSITION ?
dosette
finisher®

Accroit l'hydrata on
Favorise le main en de la résistance et des
performances pendant l'effort

BOISSON

COMMENT S’HYDRATER ?

à tous moments
pendant effort

PROPRIÉTÉS

GAMME HYDRATATION

PENDANT L'EFFORT

barre
énergétique

BOISSON

energetique 0-2h
e

CONSEILS
D’UTILISATION
À consommer le
plus régulièrement
possible pendant l’effort,
idéalement 1 à 2 pleines
gorgées toutes les
10 minutes.

2> Dextrose

3> Fructose

4> Maltodextrine

boisson
énergétique +4h

plus de 4 heures
+ boisson d'a ente

Rapidité d’assimila on des différents sucres

PROPRIÉTÉS
Assure la réhydrata on
Favorise le main en de la résistance et des
performances pendant l'effort
• Parfums et formats : Poids net : 500 g / Saveurs : Orange sanguine, Fruits rouges, Thé
pêche / Prépara on pour boisson de l’effort
avec apport glucidique.

BOISSON

energetique +4h
e

CONSEILS
D’UTILISATION
À consommer le
plus régulièrement
possible pendant l’effort,
idéalement 1 à 2 pleines
gorgées toutes les
10 minutes.

PROPRIÉTÉS
Accroit l'hydrata on
Contribue a reduire la fa gue vit. B6
• Parfums et formats : Poids net : 500 g /
Saveurs : Citron, Neutre / Prépara on pour
boisson de l’effort avec apport glucidique.

dosettes

APRÈS L'EFFORT il est important de ne pas négliger la phase
de récupéra on nécessaire à l’organisme afin d’éviter la fa gue,
les crampes et les douleurs musculaires.

DOSETTES

performer

myo control®

PROPRIÉTÉS

JULIEN
TRARIEUX

PROPRIÉTÉS

Guarana énergisant
Performances et endurance

Bon fonc onnement musculaire
magnésium

• Parfums et formats : Poids net : 25 g/dose e / Saveurs : Orange, Cola. Dose e
diété que de l'effort d'apport glucidique.
Etui x10 et présentoir x50.

> Vice champion du
Monde junior VTT
Cross Country ‘10
> Champion de
France Junior ‘10

• Parfums et formats : Poids net : 25 g/
dosette / Saveur : Orange-Mangue.
Dose e de l’effort d’apport glucidique.
Etui x10 et présentoir x50.

dosettes

CONSEILS
D’UTILISATION
À consommer dès que
nécessaire durant l'effort
en 1 ou plusieurs fois.
bien s'hydrater après
consomma on.

barre

energetique
PROPRIÉTÉS

Guarana énergisant
Aide a proteger contre le stress
oxyda f vit c, sélénium

finisher
PROPRIÉTÉS

Après

• Parfums et formats : Poids net : 25 g/dose e /
Saveurs : Citron, Fruits Rouges. Dose e de l’effort
d’apport glucidique. Etui x10 et présentoir x50.

Guarana énergisant
Energie rapide

L'Effort

GAMME NUTRITION
C
CONSEILS
D
D’UTILISATION
À consommer par
p
pe te bouchées dès que
n
nécesssaire durant l'effort.
B
Bien s'hydrater après
cconsomma on.

CONSEILS
D’UTILISATION
À consommer jusqu’a
1h30 après l’effort

CONSEILS
D’UTILISATION
15 comprimés/tubes
à consommer avant et
pendant l'effort.

• Parfums et formats : Poids net : 30 g/barre /
Saveurs : Fruits rouges, Fruits du verger. Barres
diété ques de l'effort d'apport glucidique.
Présentoir x24.

boisson

post effort
pos
PROPRIÉTÉS
PRO

tablette

energetique

Par cipe au metabolisme normal des proteines et du
glycogene Vit. B6
Aide à proteger les cellules contre le stress oxyda f Vit. C,
zinc, sélénium

PROPRIÉTÉS

Assimila on et énergie rapide
Aide à réduire la fa gue Vit B6
• Parfums et formats : Poids net : 120 g / 2 tubes de 15 comprimés / Saveur citron.

Quel que soit l’intensité ou la durée de l’effort réalisé, la
GAMME EAFIT ENERGIE a été spécialement développée pour
aider les spor fs à :
• Se réhydrater et fournir un apport glucidique et protéique,
• Favoriser l’élimina on des radicaux libres générés par le stress
oxyda f lié à l’effort,
• Améliorer la récupéra on en limitant l’appari on de
courbatures.

Pour votre santé, mangez, bougez
www.mangerbouger.fr

• Parfums et formats : Poids net : 457 g / Saveur : Orange / Prépara on
pour boisson de l’effort avec apport glucidique.

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RPU0
RPU
RRP
PU0
PPU
U0000
0004
000
004
000
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4414
41
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