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flyer self meditatif .pdf


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La MEDITATION(dhyana en
sanskrit) est un processus évolutif continu. Elle nous emmène à des niveaux plus élevés de
conscience et de compréhension, nettoie les schémas mentaux de nombreuses vies.
La méditation ce n’est pas la
concentration(dharana). Celleci est l’effort ; la méditation est
sans effort.
La concentration travaille avec
l’esprit, la méditation va audelà de l’esprit.
La méditation ce n’est pas
fuir la vie, mais elle est intimement liée à la vie.
Elle permet de faire face à toutes les situations de la vie
(ar gent— r elations— str ess—
maladie…)avec facilité.

AGIR EN CONSCIENCE, tel est
le défi de l’Homme. Se réapproprier ce que nous Sommes, ne
faire qu’Un avec l’Energie Existentielle.
C’est dans cette direction que
s’oriente le SELF DEFENSE MEDITATIF.
Vouloir se défendre en toutes
circonstances c’est un fait, mais
ce but ne peut être atteint si il
n’y a pas une prise de conscience de notre dimension interne.
La méditation nous emmène
vers qui nous sommes réellement ; pas seulement ce corps
physique, mais aussi ce corps
subtil, énergétique.
L’action, pour ce qui nous
concerne le self défense peut
alors se dérouler dans un espace de compréhension, de maîtrise, hors de tous sentiments de
panique.


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