Menu MEALS juillet 2017 (1) .pdf


Nom original: Menu MEALS juillet 2017 (1).pdfTitre: BlackbirdAuteur: SASU MEALS

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directement chez nous.

Menu

Moyens de paiement :

env. 800 kcal

Sur place : Espèce, tickets restaurant, chèque, CB.
En livraison : Espèce, tickets restaurant, chèque.

Nutrition

Valeurs nutritionnelles indiquées

Traditionnel
Emincés d'escalope de poulet - riz complet au safran - brèdes - carotte - choufleur - oignons - brocolis - sauce à l'ail maison

Traditionnel Poulet :
Traditionnel Saumon :

Filet de saumon - taboulé maison - pôlée de poivrons - haricots verts - sauce à l'ail maison

Traditionnel Omelette :

Omelette - mélange de riz sauvage BIO - chouchou - poivrons - tomate -haricots verts - sauce pesto maison

Traditionnel Espadon :

Espadon - pâtes complètes BIO - pôlée de poivrons - aubergines - brocolis - sauce andalouse maison

Traditionnel Boeuf : Galette de viande hachée - semoule - pois chiche - carotte - courgette - raisins secs - haricot verts - sauce orientale maison
Traditionnel Magret :

Pétales de magret de canard - polenta - champignons - carotte - haricots verts - sauce laquée maison

Paleo
Paleo Crevettes :

Paleo Thon mi-cuit :

Crevettes - patate douce au four - aubergines - brocolis - purée de pois chiche - amandes - sauce à l'ail maison
Thon mi-cuit au sésame noir - patate douce au four - ananas - salade de chou rouge - haricots verts - amandes - sauce
à l'ail maison

Paleo Poulet :

Emincés d'escalope de poulet - pomme de terre rose au four - tian de légumes (tomate,aubergines,courgette) - brocolis - amandes
- sauce pesto maison

Paleo Daurade :

Daurade - pomme de terre rose au four - écrasé de citrouille - chouchou - haricots verts - tomate et noix - sauce pesto maison

Paleo Boeuf :
Paleo Magret :

Galette de viande hachée - patate douce au four - brèdes - carotte - choufleur - radis - amandes - sauce à l'ail maison
Pétales de magret de canard - pomme de terre rose au four - brocolis - pôlée de poivrons - aubergines - sauce andalouse
maison

Vegan
Bowl 1 :

Steack d'haricots noirs - patate douce au four - tomate - concombre- betterave - haricots verts - sauce pesto maison

Bowl 2 :

Steack de quinoa - tranche d'avocat - haricots verts - orange - créneaux de noix - sauce à l'ail maison

Bowl 3 :

Galette de polenta - haricots verts - tomate cerise - salade de chou rouge - poivrons - sauce à l'ail maison

Bowl 4 :

Galette de pois chiche - taboulé maison - raisins rouges - tomate - brocolis - graines de courge - sauce andalouse maison

Bowl 5 :
Bowl 6 :

Steack d'haricots noirs - polenta - brocolis - betterave - concombre - tomate cerise - sauce pesto maison
Galette de pois chiche - pomme de terre rose au four - tomate - aubergines - brèdes - amandes - sauce à l'ail maison

23 ruee Rodier - 97410 Saint - Pierre
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