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ABCBONHEUR .pdf



Nom original: ABCBONHEUR.pdf
Titre: ABCBONHEUR

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L’ABC DU BONHEUR

Nelly Edward Bernard

Osez Vivre le Meilleur !

ABC DU
BONHEUR
Je suis heureuse de
partager avec vous, ce
jour où j’ai appris à
vivre…

A comme Acceptation
• -Accepter

sa vulnérabilité ( Si vous respectez votre
incapacité à tout maîtriser, vous apprécierez beaucoup
plus le moindre moment de votre quotidien)

• Accepter ses échecs et erreurs (C’est en nous acceptant
que nous parvenons à améliorer notre vie- Ils sont
indispensables pour progresser)

• Se

remettre en question (l’heure de vérité - Ne vous
leurrez pas vous-même- pour progresser et pour bâtir
quelque chose de nouveau, il faut sortir de sa zone de
confort: le courage de renoncer à ses petites habitudes et
à une voix toute tracée )

B comme Bonheur
- Trouver sa mission de vie ( son pourquoi - Trouver votre
Moi authentique )

- En route vers Soi ( Sens - Reprendre le pouvoir, les
rênes de sa vie en respectant nos limites et en évaluant
nos multiples potentiels - )

- Construire le présent :Tout est en vous : qui vous êtes et
ce qui vous anime pour cerner ce que vous voulez ou non
faire de votre vie

Chaque jour
- Bilan

de sa journée ( enseignements -satisfactionssuccès )

- Prendre

du temps pour Soi( avant de mourir, il faut

vivre )

- Devenir la meilleure Version de Soi même .

MERCI
Je vous remercie d’avoir pris le temps de lire
ce petit guide. Bien-sûr ce ne sont que
quelques clés pour vous donner un aperçu et
vous permettre de prendre conscience que
VOTRE BONHEUR est là.
Nelly Edward Bernard


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