roadbook salagou court .pdf
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GRAVITY RACE // LAC DU SALAGOU //
2nd EDITION
Départ / Starting Line :
Arrivée / Finish Line :
Village de Celles
Rives de Clermont de l’Hérault
Totales natations / Total swim :
2,5 km
Natation la plus longue / Longest swim distance :
500 m
Totales courses / Total run :
15,3 km
Course la plus longue / Longest run distance :
6,7 km
Total Swimrun :
18 km
Total transitions / Total swim sections :
7
Nombre total de ravitaillements / Total Provisionings posts : 3
Heure de départ / Strating time :
12h00
Capacités / Place available :
200
Dénivelé positif / Elevation gain :
Parcours / Track :
383 m D+
https://www.openrunner.com/r/6164500
Heure de départ de la navette des rives
de Clermont à masse de Riri
10h30 (45 min de trajet)
MATERIEL OBLIGATOIRE ET AUTORISÉ
Tous les participants ont l’obligation de transporter tout leur équipement du
début à la fin de la course. Tout au long de l’épreuve des contrôles aléatoires de
matériels auront lieu.
Matériel obligatoire fourni par l’athlète :
- Sifflet
- Combinaison ou vêtement isotherme type néoprène (si eau inférieur à 16°)
Matériel obligatoire fourni par l’organisateur :
- Dossard PORT OBLIGATOIRE (toujours visible en course: natation + course à pieds)
- Bonnet de bain PORT OBLIGATOIRE
05 SWIMRUN
LAC
DU
SALAGOU
Matériel autorisé :
- Paddles
- Pull boy
- Lunettes de natation
- Bâtons de marche
www.g ravi ty- ra ce.co m
- Ravitaillement personnel (Le ravitaillement personnel sera à présenter lors du
retrait dossard afin d’être numéroté)
MAI 2018