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Accepter ou accueillir .pdf



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Pascale Standaert, psychothérapeute, coach, facilitatrice de vie 

Petit lexique des choses de la vie 
De l’acceptation à l’accueil 
 

 
« Accepter,accepter, qu'ils disent ! ” 
Voilà ce que Sylvia vociférait en sortant de sa séance de psychothérapie. Songeuse elle se 
demandait comment accepter tous les malheurs qui lui étaient tombés sur la tête depuis 
son enfance . 
« Comment me demander d'accepter ce qui est inacceptable ? », se disait-elle, repensant 
aux mots de sa thérapeute, ses talons piétinant furieusement le sol. 
 
Parfois un terme nous choque, un terme vient nous fermer la porte de toute 
compréhension et nous nous heurtons à lui comme une abeille contre la vitre. 
Pourtant dehors il fait si bon ! 

Il est vrai que dans le langage rencontré en développement personnel, le terme 
d’acceptation revient de manière récurrente et pour qui n'a pas reçu le mode d'emploi, une 
réaction comme celle de Sylvia est fréquente. 

Pascale Standaert - 2018 


 

 

 

Quoi il faut un mode d’emploi? 
Dans le monde des thérapies, des outils de développement personnel, des termes 
apparaissent et disparaissent. 
Celui de l'acceptation est je crois en passe de disparaître pour faire place à celui d'accueil. 
Les modes de développement personnel se sont ouverts à une vision plus large, holistique 
et ouverte à la dimension spirituelle. 
Comme si du monde du « comprendre » nous étions passé au monde de l'amour. 
Car c'est bien ce qui fait la différence entre accepter et accueillir. 

D’accepter à accueillir 
Accepter est un processus mental qui fait référence à un cadre de valeurs d'autorisation ou 
non. 
J'accepte de me soumettre à une décision officielle, j'accepte un autre point de vue, 
j'accepte de signer un contrat, j'accepte...j'accepte ou non. 
Car le terme accepter sous-tend sa négation. J'accepte ou je refuse. C'est un couple. 
Accueillir fait immédiatement référence à l'ouverture du cœur. 
J'accueille un enfant, des hôtes dans ma maison,...il y a immédiatement cette ouverture à 
l'autre. Qui dit ouverture à l'autre dit d'abord ouverture à soi.Comment accueillir quelqu'un 
si en moi je ne l'ai pas accueilli ? 
Il suffit d'écouter en nous la différence. 
Imaginez-vous . Vous avez organisé une fête chez vous. C'est l'heure H, vos invités sonnent. 
Vous leur ouvrez la porte en leur disant : « Oh que je suis heureuse de t’accueillir chez moi ! 
« ou « Oh que je suis heureuse de t'accepter chez moi ! » 
A votre avis, vos invités se sentiront véritablement bienvenus avec laquelle de ces deux 
propositions ? 

Pascale Standaert - 2018 


 

 

 

Ainsi donc quand en psychothérapie ou tout processus d'accompagnement en évolution 
personnelle quand il est proposé d'accepter est induit la possibilité de le contester et vlan 
bardaf c'est l'embardée pour les tensions de notre Sylvia du début ! 
 
Alors que si c'est simplement formulé par accueillir , tout est plus fluide. 
Accueillir son passé, accueillir nos fragilités, nous accueillir tels que nous sommes est 
tellement différent que de se sentir dans l'obligation de l'accepter.
La dimension de l’accueil est bien celle du cœur. C'est aller droit au but. 
Car si comprendre fait partie du processus de développement personnel, l'ouverture de 
l'intelligence émotionnelle en est le coeur, l'essentiel. 
C'est en cette voie que nous pouvons nous poser. En toute bienveillance avec nous-même, 
les autres et notre environnement, nous pouvons goûter à la paix intérieure source 
d'énergie. 

 

Pascale Standaert - 2018 


 


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