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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

 
 
 

 
 
 

FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

Préface
Bonjour je m'appelle Denise, je suis une FCMA.
Que signifie FCMA ?

FCMA​ pour : ​F​emme ​C​élibataire ​M​ère ​A​ctive
Dans notre société actuelle, de plus en plus de femmes ont ce statut et ne savent plus se positionner
pour occuper leur place.
Un pied dans le monde des jeunes femmes célibataires en quête de fonder une famille et l'autre pied
dans le monde de la famille car elles ont déjà des enfants. De ce fait, il est difficile pour ces femmes
de connaître réellement leur identité pour avoir une vision claire de leur avenir.
Au-travers de la plateforme FCMA, nous voulons créer ce nouveau statut qui permet à ces femmes
de se positionner dans la société afin de réécrire leur Histoire.
Pour aller quelque part il faut déjà connaître notre identité afin d’aller dans la bonne direction et ne
pas prendre des chemins tortueux par dépit.
Nous croyons que chaque FCMA a le droit de s'épanouir de nouveau et qu'il n'est pas trop tard de
devenir la personne qu'elle doit être, c’est-à-dire à l'image de son Créateur.
Parce qu'IL a réécrit mon histoire au-delà de mes espérances, je veux être ce canal que le Père
Céleste utilise pour inspirer une multitude de femmes à devenir des FCMA.
Il est possible de réécrire son histoire. Il suffit d'y croire et surtout de mettre au défi la Parole de DIEU
dans notre vie.
“ Je veux que les jeunes femmes prennent mon passé comme un exemple qu’il ne faut pas suivre. Mais,
aujourd’hui, en choisissant de réécrire mon histoire, je veux être un modèle pour toutes les FCMA. “

Denise EXANTUS

 

FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

FCMA Définition



F ​comme Femme : ​Je suis une ​femme créée à l’image
de mon Créateur.



C

comme Célibataire : ​Je suis une ​célibataire en

préparation pour le Mariage.


M comme Mère : ​Je suis une ​mère qui éduque mon
enfant dans la bonne voie.



A ​comme Active : ​Je suis une femme ​active ​qui sert la
société avec mes talents.

 

FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

Dans cet e-book nous vous proposons 12 Conseils pratiques ​(1 conseil par mois) à
transformer en action pour qu'ils deviennent des habitudes.
Nous croyons qu'à chaque fois que vous mettrez en pratique un conseil, votre
histoire prendra un tournant positif pour vous ramener sur le chemin de votre
destinée.

 

FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Janvier
Conseil 1 : Demande pardon à toi-même
Après un échec, nous avons tendance à nous dénigrer à cause des regrets.
Effectivement, nous pensons que nous avons été "bête", “naïve", etc.... au point que nous
nous infligeons un jugement très dur.
Nous savons qu'il faut pardonner à autrui pour avancer mais est-ce réellement suffisant ?!
En effet, nous devons poser un autre acte envers nous-mêmes pour que le processus soit
complet.
Cet acte consiste à se ​PARDONNER A " SOI-MÊME​ ".
L'échec n'est pas ton identité mais juste une mauvaise expérience.
FCMA, décide de faire la paix avec toi afin de reprendre le chemin de ta destinée.

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois de ​janvier pour parvenir à te pardonner à
toi-même :
1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Février
Conseil 2 : Prends au sérieux ta relation avec DIEU
" Je prie mais DIEU ne me répond pas...! "
De nos jours, notre vie chrétienne est remplie de paradoxes. Nous voulons voir DIEU agir
tout en désobéissant à Sa Parole (La Bible).
Nous faisons des choix de vie contraire à la parole de Celui qui est Tout Puissant en pensant
avoir Son approbation.
La bible déclare dans ​Galates 6.7 : ​« Ne vous y trompez pas : on ne se moque pas de Dieu. Ce
qu'un homme aura semé, il le moissonnera aussi. »
Arrêtons d'avoir une vie chrétienne erronée en pensant que DIEU accepte tout de notre part
par amour.
Si nous ne mettons pas en pratique la Parole (La Bible), malgré nos pleurs DIEU ne fera rien
pour nous.
FCMA, ajuste-toi en mettant en pratique la Parole de DIEU et tu verras Sa main agir dans ta
vie selon Sa Parole.

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois de ​février​ pour booster ta vie chrétienne :
1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Mars
Conseil 3 : Pour réécrire ton histoire tu dois être une combattante
" Je n'arrive pas, c'est trop dur...! "
Nous aimons souvent utiliser cette phrase pour nous excuser d'une situation et/ou d'un état
actuel, n'est-ce pas ?!
Il est vrai que dans certaines situations, il faut rentrer en profondeur pour résoudre le
problème.
Néanmoins, pour que le changement s’opère dans nos vies, il est important d'adopter la
bonne mentalité c'est-à-dire un esprit de combativité.
Nous devons apprendre à refuser les pensées d'échecs qui veulent nous garder captives
dans une situation et/ou un comportement négatif.
Si tu veux réécrire ton histoire, il te faudra adopter une mentalité de combattante.
FCMA, aucun combat ne se gagne avec une mentalité de défaite, alors tous les jours tu dois te
répéter : " Yes, I can..."

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois de ​mars pour développer ta mentalité de
combativité :
1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Avril
Conseil 4 : Laisse tes échecs au passé
" Je n'arrive pas à tourner la page. "
Après une déception amoureuse, nous avons tendance à sombrer dans une nostalgie.
Inconsciemment, nous sommes bloquées dans les souvenirs que nous passons en boucle
dans notre tête.
Question : Que fait l'autre pendant que nous sommes en train de pleurer sur une histoire
passée ?
Réponse :​ Il est en train d'avancer et de construire son avenir sans toi.
Arrête donc de mettre PAUSE (arrêt sur image) là où l'autre a mis FIN.
FCMA, oublie cette période pour laisser entrer dans ta vie une nouvelle histoire avec une
fin heureuse : « Ils se marièrent et eurent beaucoup d'enfants."

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois d'​avril pour tourner la page sur tes échecs
passés :
1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Mai
Conseil 5 : Assume tes responsabilités
" Si je n'étais pas née dans cette famille....", " Si je n'avais pas connu telle personne...", "Si, je
n'avais pas d’enfant...", " Si on ne m'avait pas empêché de faire des études", etc. " " J'aurais
été..."
Souvent nous accusons les circonstances extérieures de notre état actuel.
Nous pensons que si nous ne vivons pas la vie que nous aimerions avoir, c'est la faute des
autres.
Avec les " Si..." on refait le monde pour qu'il devienne parfait.
Dans la réalité, on oublie que notre situation actuelle est tout simplement le résultat de
toutes les bonnes et/ou mauvaises décisions prises dans notre vie.
FCMA, pour devenir la personne que tu souhaites être, tu devras assumer les dégâts causés
par tes décisions.

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois de ​mai pour te booster à assumer tes
responsabilités :
1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Juin
Conseil 6 : Respecte-toi
" Je veux le respect. "
Toutes les femmes réclament le respect n'est-ce pas ?! Pourtant toutes les femmes ne sont pas
respectées. Pourquoi ?
Tout d'abord le respect ne se demande pas, il s'obtient en fonction du parfum que notre vie dégage.
Nous voulons être respectées ? Faisons en sorte que nos vies dégagent de bonnes odeurs.
FCMA, tant que notre attitude sera contraire au respect que nous réclamons, la société ne pourra
pas nous le donner.
Ayons un comportement et un caractère exemplaire pour attirer le respect sans que nous ayons à le
réclamer.

FCMA, décide de changer ton comportement pour être respectée dans ton environnement.

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois de ​juin​ qui te procurera le respect :
1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Juillet
Conseil 7 : Apprends à t'aimer
De nos jours toutes les femmes recherchent l'amour de leur famille, leur futur mari, leurs
collègues, amis, etc.
" Je veux être aimée. "
Mais l'amour que nous réclamons aux autres ne doit-il pas commencer à l'intérieur de nous ?
Très souvent nous recherchons un amour extérieur car nous ne savons pas apprécier notre
propre personne.
Nous recherchons les appréciations des autres pour nous sentir valorisées.
Malheureusement, nous oublions que nous sommes des créatures merveilleuses parce que
notre Créateur Céleste l'a dit tout simplement.
Pour être aimées à notre juste valeur, nous devons apprendre à nous aimer en premier.
Soyons conscientes que nous sommes des bijoux inestimables.
FCMA, apprends à t’aimer pour recevoir un amour extérieur à la hauteur de ta valeur.

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois de ​juillet​ pour apprécier ta valeur :
1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Août
Conseil 8 : Préserve ton cœur et ton corps
" Les femmes ont le cœur brisé par manque de vigilance. "
En effet, la femme a très souvent tendance à livrer son cœur, et à se laisser porter par ses
émotions très tôt dans une relation.
FCMA, tant qu'un homme n'a pas signé pour faire de toi sa femme, il faudrait garder ton
cœur et préserver ton corps car une fois la relation terminée, c’est toi qui paieras les pots
cassés.

FCMA, apprends à ne pas réveiller l'amour trop tôt afin d’éviter de pleurer demain.

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois d​'août​ pour préserver ton cœur et ton
corps :

1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Septembre
Conseil 9 : N’abandonne pas ton rêve de petite fille
" Ce n'est plus pour moi le mariage. “
Beaucoup de Jeunes Femmes Mères Célibataires après plusieurs échecs amoureux sombrent
dans une fatalité en pensant qu'elles n'ont plus le droit au mariage.
Pour éviter la solitude, nous préférons rentrer dans des relations parfois " toxiques " en
nous disant : " Au moins, j'ai quelqu'un.. ! "
Malgré les échecs du passé nous méritons le meilleur car notre valeur est inestimable.
Dès lors que nous prenons conscience de cette vérité, nous devons rechercher la meilleure
relation qui sera à la hauteur de notre valeur : ​Le MARIAGE !
FCMA, ne laisse pas les échecs passés te priver d'un droit qui est légitime pour toi également.

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois de ​septembre pour continuer de préserver
ton rêve de petite fille :
1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Octobre
Conseil 10 : Avant de t'engager, réfléchis

" Tes larmes sont précieuses ne permets pas qu'elles coulent en vain. "
Tu n'es pas obligée de t'investir dans toutes les relations, opportunités, situations qui se
présentent à toi.
Certains combats sont perdus d'avance et ne méritent pas que tu t'y impliques.
Apprends à discerner les circonstances qui méritent ton investissement.

FCMA, cesse de faire des investissements à perte dans tes décisions.

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois d'​octobre​ pour t’éviter des larmes inutiles :

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

● Novembre
Conseil 11 : Sois un modèle à suivre pour tes enfants
" Ne fais pas ça ! ", " Ne sors pas ! ", " Ne fréquente pas ces gens ! " ", Etc."
Nous aimons dire ces phrases à nos enfants, n'est-ce pas ?! Nous avons toujours une leçon
de morale à leur donner.
Néanmoins, notre comportement est-il en adéquation avec l'éducation que nous souhaitons
leurs transmettre ?
Malgré toute la bonne volonté du monde pour éduquer nos enfants dans la bonne voie, si
nous ne mettons pas en pratique ce que nous leurs disons, nous travaillons en vain leur
éducation.

​FCMA, tu veux voir tes enfants réussir ? Alors, sois pour eux l'exemple de réussite à suivre.

Exercice
Cite 5 actions à mettre en pratique dans le mois de ​novembre pour devenir ce modèle à
suivre pour tes enfants :

1.

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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire
 
 
 

● Décembre
Conseil 12 : Ecris ta vision pour 2020 en tant que :

● Femme
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● Célibataire
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● Mère
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● Active
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FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire
 

Bilan : ​A combien estimes-tu ta valeur ?
Ça y est, l'année 2019 s'est écoulée et l'heure du bilan a sonné !
Après avoir mis en pratique tous ces conseils quelle est la femme qui ressort de ce bilan ?
FCMA, avez-vous commencé à réécrire votre histoire en 2019 ?
Si oui, félicitations car une nouvelle femme est dans la place. Waouh tellement fière de toi.
Si tu souhaites partager ton témoignage, envoie-le à l'adresse suivante :
fcmaplateforme@gmail.com​.
Si non, n'hésite pas à refaire les exercices jusqu'à parvenir à réécrire ton histoire de manière
pratique​.

BILAN
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Si ton bilan est satisfaisant, dis cette proclamation avec fierté :

« Je suis une FCMA qui réécrit son histoire. »
 

FCMA : ​La Nouvelle Plateforme des Femmes Engagées à Réécrire Leur Histoire

 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 

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REMERCIEMENTS
 
 
J'adresse mes remerciements aux personnes qui m'ont aidé dans la réalisation de cet
e-book.
En premier lieu, je remercie DIEU qui a totalement réécrit mon histoire.
Si quelqu’un est en Christ, il est une nouvelle créature. Les choses anciennes sont passées;
voici, toutes choses sont devenues nouvelles. 2 Corinthiens 5:17 LSG
Je souhaite particulièrement remercier mes amies et ma soeur pour leur précieuse aide à la
relecture et à la correction de mon e-book.

“ Je dédicace ce premier e-book à celle qui a été l'objet de ma
libération : ​Ma fille​ “

Denise EXANTUS

 




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