journée cheval Juin 2020 .pdf


Nom original: journée cheval Juin 2020.pdfAuteur: Marie BONY

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Méditation de Pleine Conscience
et Rencontre Sensible avec les Chevaux

SAMEDI 27 JUIN 2020

de 9h à 15h
au centre équestre "Equit'émerveille" près de Durtal.

« CULTIVER LA CONFIANCE »
Parfois il faut s'arrêter pour re-découvrir la beauté de l'instant,
pour sentir que la vie est là et qu'elle nous attend.
Rencontrer la Confiance, profonde, en ce qui ne se dérobe pas... et oser sourire.
« Rencontrer ma tranquillité profonde, ma joie d'être là, simplement, invité-e du vent, d'un troupeau
de chevaux, du Silence, ...
Me reconnecter avec mes sensations corporelles en marchant, en me mouvant lentement, au cœur
des chemins et des prés. Ralentir ...
Réveiller mon sensible, mon écoute, accueillir mes peurs et laisser venir la confiance... lors de la
rencontre avec un cheval.
Parler de l'aventure avec ceux-celles qui m'y ont accompagné-e, autour d'un pique-nique
... et puis me taire... Et repartir, riche de tout cela... »

Passez une journée étonnante

entre méditation et approche des chevaux
Ce n'est pas une journée d'équitation traditionnelle, peut-être ne monterez-vous pas sur le dos d'un cheval.
Aucune compétence équestre n'est pré-requise. Ce stage est ouvert à toute personne en bonne santé (pouvoir
marcher sur des sentiers et passer quelques heures à l'extérieur).
Chacun-chacune profitera d'un temps personnalisé, seul avec un cheval, accompagné en délicatesse par
Manuella. La méditation et le mouvement sensoriel nous permettrons de vivre cette journée en conscience
sensible de soi, des autres, des chevaux et de l'environnement
Chacun-e apportera son pique-nique.

Pour vous accompagner au cœur de cette journée, la complicité attentionnée de deux femmes :




Manuella COTTEAU, enseignante-animatrice activités équestre, fondatrice
d'Equi t'émerveille et propriétaire des chevaux auprès desquels nous vivrons cette journée.
www.equitemerveille.fr
Marie BONY, instructrice de méditation de Pleine Conscience, éducatrice psychocorporelle
http://mariebony.blogspot.com/

Tarif pour la journée : 80 euros ou 70 euros (prix minimum) si vous avez un petit budget.

Le nombre de participants à cette journée est entre 6 et 8 personnes, inscrivez-vous dès
maintenant...
Pour tout renseignement, vous pouvez nous appeler :
Manuella : 0635958020 ou Marie : 0606412458

............................................................................................................................................................
INSCRIPTION
bulletin à remplir et à renvoyer
à Marie BONY, 1 allée Pierre Belon 72200 LA FLECHE
Nom : ............................................................

Prénom : .....................................................

Adresse mail : ................................................................

Tel portable : …..............................................

Je m'inscris à la journée « Pleine Conscience et rencontre avec les chevaux »
samedi 27 juin 2020
au centre équestre « équit'emerveille », près de Durtal (Maine et Loire).
Ma santé me permet de participer aux activités de cette journée (plein air, marche, assise, approche
des animaux).
Je joins un chèque de 80 euros,
ou 70 euros (petit budget),
pour participation à cette journée, à l'ordre de Marie BONY.
(Le chèque ne sera pas encaissé avant le stage et sera remboursé dans son intégralité en cas d'annulation de la journée de
notre part)

Fait le ….............................................
Signature :


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