SEANCE ENTRAINEMENT 27 LUNDI 21 JUIN 2021 .pdf
Nom original: SEANCE ENTRAINEMENT 27 LUNDI 21 JUIN 2021.pdf
Auteur: Claire
Ce document au format PDF 1.5 a été généré par Microsoft® Office Word 2007, et a été envoyé sur fichier-pdf.fr le 20/06/2021 à 18:32, depuis l'adresse IP 176.177.x.x.
La présente page de téléchargement du fichier a été vue 2 fois.
Taille du document: 325 Ko (3 pages).
Confidentialité: fichier public
Aperçu du document
-SEANCE ENTRAINEMENT (U12-U13) du LUNDI 21 JUIN 2021-stade du Val SAINT MARTIN-
Séance n° 27 : LE DEMARQUAGE
Dominante
Technique
Technico-tactique
Athlétique
ECHAUFFEMENT : 10 minutes en course + +récupération
Mentale
Etirements 5 minutes + rangement matériels
Sur le même sujet..
rangement
entrainement
etirements
demarquage
dominante
mentale
technique
minutes
echauffement
recuperation
course
technico
seance
tactique
athletique