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AGV FLC - PLANNING DES COURS 2021/2022
Lundi

Mardi



Renforcement musculaire
Valérie (remplacer par Bodrik
provisoirement)
Salle de danse FLC
10h-11h
30 places

Renforcement musculaire
Samuel
Dojo FLC
20h45-21h30
35 places



Stretching
Brodrik
Salle de danse FLC
11h-12h
30 places

Jeudi





Mix dance
Bodrik
Salle de Croutelle
20h30-21h15
50 places



Dyna Stretch
Bodrik
Salle de Croutelle
21h15-22h
50 places

Tout dossier incomplet ne sera pas pris en compte
Enregistrement des inscriptions par ordre d’arrivée de dossiers complets - Nombre de places limitées
Cours maintenus en fonction d’un minimum d’inscriptions

Renforcement musculaire
Renforcement et tonification complet du corps
Stretching
Assouplissement, relaxation du corps dans son ensemble par des exercices d'étirements musculaires
Mix dance
Cours cardio chorégraphié, inspiré de la danse, simple et accessible à tous.
Dyna stretch
Vous vous assouplirez grâce à quelques mouvements simples de yoga qui englobent des éléments de Tai Chi
et Pilates. La respiration fait partie intégrante de tous les exercices. Vous renforcerez votre corps en entier et
quitterez le cours en vous sentant calme et centré.
Tarifs :
1 cours (licence comprise) …… 90 €
2 cours (licence comprise) …… 110 €
3 cours et + (licence comprise) …… 130 €
3 cours et + tarif étudiant (licence comprise) ….90 €
Attention les places étant limitées vous ne pourrez participer qu’aux séances choisies à l’inscription
Pour toutes informations ou demande de bulletin d’adhésion, vous pouvez nous contacter par mél à
fitness.zumba.fontainelecomte@gmail.com


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