Recherche PDF


Cet outil permet de trouver un fichier parmi les documents publics partagés par les utilisateurs de Fichier-PDF.fr.
Dernière mise à jour de la base de données: 05 mai à 03:00 - Environ 380000 fichiers indexés.

Chercher sur fichier-pdf.fr Tous les sites
Afficher résultats par page

Réponses pour «blette»:


Total: 150 résultats - 0.089 secondes

PREVISIONNEL 2014 WORD calendar final 100%

Janvier Février Mars Betterave rouge Betterave rouge Betterave rouge Brocoli Brocoli Brocoli Chou rave Cèleri Blette Blette Blette Chou rave Cèleri Coriandre Epinard Mâche Pomme de terre Potimarron Pourpier Radis Persil Carotte Coriandre Epinard Mâche Navet Persil Pomme de terre Potimarron Roquette Chou rave Chou rond Coriandre Epinard Pourpier Roquette Carotte Brocoli Chou rave Chou-fleur Chou pointu Chou rond Courgette Blette Cèleri Cèleri Chou rond Chou rave Coriandre Persil Pomme de terre Chou-fleur Chou rave Concombre Chou pointu Coriandre Navet Persil Radis Fève Roquette Navet Radis Radis Salade Fève Fenouil Persil Pourpier Roquette Fenouil Haricot Epinard Mâche Poireau Pourpier Salade Betterave rouge Courgette fève Poireau Aubergine Betterave rouge Brocoli Fenouil Mâche Juin Mai Blette Epinard Fenouil Navet Radis Salade Avril Betterave rouge Persil Salade Roquette Roquette Salade Salade Octobre Aubergine Betterave rouge Septembre Aubergine Blette Basilic Betterave rouge Betterave rouge Butternut Courgette Juillet Aubergine Echalote Betterave rouge Courgette Fenouil Basilic Melon Oignon Pastèque Pomme de terre Persil Potimarron Poivron Pomme de terre Tomate ronde Tomates cocktail Persil Poivron Tomate Roma Potimarron Radis Roquette Tomates ronde Tomates cocktail Salade Tomate cocktail Tomate ronde Tomate Roma Courge violine Endive Echalote Menthe Oignon Persil Poivron Navet Oignon Persil Poireau Poivron Potimarron Radis Roquette Chou rond Coriandre Courge violine Echalote Epinard Menthe Fenouil Mâche Navet Persil Pomme de terre Radis Roquette Salade Potimarron Menthe Oignon Poireau Pomme de terre Pomme de terre Chou rave Endive Mâche Salade Navet Potimarron Chou-fleur Coriandre Fenouil Pomme de terre Poivron Melon Oignon Menthe concombre Haricot Menthe Navet Butternut Chou rave Epinard Fenouil Haricot Haricot Echalote Epinard Fenouil Fenouil Endive Concombre Brocoli Chou-fleur Chou rond Courgette Courgette Blette Carotte Courge violine Courge violine Betterave rouge Butternut Coriandre Chou rond Décembre Brocoli Chou rond Carotte concombre Echalote Blette Chou rave Butternut Basilic Butternut Chou-fleur Brocoli Aubergine Betterave rouge Carotte Blette Aout Novembre Brocoli Radis Roquette Salade

https://www.fichier-pdf.fr/2013/11/27/previsionnel-2014-word-calendar-final/

27/11/2013 www.fichier-pdf.fr


Calendrier annuel fruits et légumes 95%

Fruits Légumes Citron niçois • Clémentine • Kiwi • Mandarine • Noix • Poire • Pomme Betterave • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Crosne • Échalote • Endive • Mâche • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de terre • Potiron • Salsifis • Topinambour Citron niçois • Kiwi • Mandarine • Poire • Pomme Betterave • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Crosne • Endive • Fenouil • Frisée • Mâche • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de terre • Potiron • Rutabaga • Salsifis • Topinambour Citron niçois • Kiwi • Poire • Pomme Betterave • Carotte • Céleri • Choux • Chou-Fleur • Endive • Navet • Oignon • Poireaux • Pomme de terre • Potiron Pomme • Rhubarbe Asperge • Betterave • Blette • Carotte • Céleri • Chou-Fleur • Endive • Épinard • Frisée • Laitue • Navet • Oignons • Petits Pois • Pomme de terre • Radis • Salade Fraise • Rhubarbe Asperge • Aubergine • Betterave • Blette • Carotte • Chou-Fleur • Concombre • Courgette • Épinard • Laitues • Navet • Oignon • Petit Pois • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Abricot • Cassis • Cerise • Fraise • Framboise • Melon • Mûre • Prune Artichaut • Asperge • Aubergine • Betterave • Blette • Carotte • Céleri • Chou-Fleur • Concombre • Courgette • Épinard • Fenouil • Haricot vert • Laitue • Oignon • Poireau • Petits Pois • Poivron • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Abricot • Brugnon • Cassis • Cerise • Figue • Fraise • Framboise • Groseille • Melon • Mûre • Myrtille • Nectarine • Pastèque • Pêche • Poire • Pomme • Prune Artichaut • Asperge • Aubergine • Betterave • Blette • Brocoli • Carotte • Céleri • Chou-Fleur • Concombre • Courgette • Épinard • Fenouil • Haricot vert • Laitue • Maïs • Oignon • Poireau • Petits pois • Poivron • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Abricot • Cassis • Cerise • Figue • Fraise • Framboise • Groseille • M e lon • Mirabelle • Mûre • Myrtille • Nectarine • Pêche • Poire • Pomme • Prune • Pruneau Artichaut • Aubergine • Betterave • Blette • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux-Fleurs • Concombre • Courgette • Potiron • Épinard • Fenouil • Haricot vert • Laitue • Maïs • Oignon • Poireau • Poivron • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Figue • Framboise • Melon • Mirabelle • Mûre • Myrtille • Pêche • Poire • Pomme • Prune • Pruneau • Raisin Artichaut • Aubergine • Betterave • Blette • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Concombre • Courgette • Potiron • Épinard • Fenouil • Frisée • Haricot vert • Laitue • Maïs • Oignon • Poireau • Poivron • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Châtaigne • Coing • Figue • Framboise • Mûre • Myrtille • Noix • Pêche (de vigne) • Poire • Pomme • Raisin Artichaut • Betterave • Blette • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Concombre • Courge • Courgette • Épinard • Fenouil • Haricot vert • Laitue • Maïs • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de te r re • Potiron • Radis • Salade • Tomate Châtaigne • Coing • Mandarine • Poire • Pomme • Raisin Betterave • Brocoli • Carottes • Céleri • Courge • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Endive • Épinard • Fenouil • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de terre • Potiron • Salade Châtaigne • Clémentine • Kiwi • Mandarine • Poire • Pomme Betterave • Cardon • Carotte • Céleri • Courg • Choux • Choux de B r u xelles • Chou-Fleur • Endive • Épinard • Mâche • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de terre • Potiron • Salsifis • Topinambour Attention :

https://www.fichier-pdf.fr/2010/10/11/calendrier-annuel-fruits-et-legumes/

11/10/2010 www.fichier-pdf.fr

affiche-saisons 95%

Fruits Légumes Citron niçois • Clémentine • Kiwi • Mandarine • Noix • Poire • Pomme Betterave • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Crosne • Échalote • Endive • Mâche • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de terre • Potiron • Salsifis • Topinambour Citron niçois • Kiwi • Mandarine • Poire • Pomme Betterave • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Crosne • Endive • Fenouil • Frisée • Mâche • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de terre • Potiron • Rutabaga • Salsifis • Topinambour Citron niçois • Kiwi • Poire • Pomme Betterave • Carotte • Céleri • Choux • Chou-Fleur • Endive • Navet • Oignon • Poireaux • Pomme de terre • Potiron Pomme • Rhubarbe Asperge • Betterave • Blette • Carotte • Céleri • Chou-Fleur • Endive • Épinard • Frisée • Laitue • Navet • Oignons • Petits Pois • Pomme de terre • Radis • Salade Fraise • Rhubarbe Asperge • Aubergine • Betterave • Blette • Carotte • Chou-Fleur • Concombre • Courgette • Épinard • Laitues • Navet • Oignon • Petit Pois • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Abricot • Cassis • Cerise • Fraise • Framboise • Melon • Mûre • Prune Artichaut • Asperge • Aubergine • Betterave • Blette • Carotte • Céleri • Chou-Fleur • Concombre • Courgette • Épinard • Fenouil • Haricot vert • Laitue • Oignon • Poireau • Petits Pois • Poivron • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Abricot • Brugnon • Cassis • Cerise • Figue • Fraise • Framboise • Groseille • Melon • Mûre • Myrtille • Nectarine • Pastèque • Pêche • Poire • Pomme • Prune Artichaut • Asperge • Aubergine • Betterave • Blette • Brocoli • Carotte • Céleri • Chou-Fleur • Concombre • Courgette • Épinard • Fenouil • Haricot vert • Laitue • Maïs • Oignon • Poireau • Petits pois • Poivron • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Abricot • Cassis • Cerise • Figue • Fraise • Framboise • Groseille • M e lon • Mirabelle • Mûre • Myrtille • Nectarine • Pêche • Poire • Pomme • Prune • Pruneau Artichaut • Aubergine • Betterave • Blette • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux-Fleurs • Concombre • Courgette • Potiron • Épinard • Fenouil • Haricot vert • Laitue • Maïs • Oignon • Poireau • Poivron • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Figue • Framboise • Melon • Mirabelle • Mûre • Myrtille • Pêche • Poire • Pomme • Prune • Pruneau • Raisin Artichaut • Aubergine • Betterave • Blette • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Concombre • Courgette • Potiron • Épinard • Fenouil • Frisée • Haricot vert • Laitue • Maïs • Oignon • Poireau • Poivron • Pomme de terre • Radis • Salade • Tomate Châtaigne • Coing • Figue • Framboise • Mûre • Myrtille • Noix • Pêche (de vigne) • Poire • Pomme • Raisin Artichaut • Betterave • Blette • Brocoli • Carotte • Céleri • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Concombre • Courge • Courgette • Épinard • Fenouil • Haricot vert • Laitue • Maïs • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de te r re • Potiron • Radis • Salade • Tomate Châtaigne • Coing • Mandarine • Poire • Pomme • Raisin Betterave • Brocoli • Carottes • Céleri • Courge • Choux • Choux de Bruxelles • Chou-Fleur • Endive • Épinard • Fenouil • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de terre • Potiron • Salade Châtaigne • Clémentine • Kiwi • Mandarine • Poire • Pomme Betterave • Cardon • Carotte • Céleri • Courg • Choux • Choux de B r u xelles • Chou-Fleur • Endive • Épinard • Mâche • Navet • Oignon • Poireau • Pomme de terre • Potiron • Salsifis • Topinambour Attention :

https://www.fichier-pdf.fr/2014/09/02/affiche-saisons/

02/09/2014 www.fichier-pdf.fr

poster fruits legumes saison 94%

Frankysausse novembre décembre fruits KIWI Citron niçois, Clémentine, Kiwi, Mandarine, Noix, Poire, Pomme, Orange Citron niçois, Kiwi, Mandarine, Poire, Pomme, Orange E POIR Citron niçois, Kiwi, Poire, Pomme, Orange ARBE RHUB Pomme, Rhubarbe, Poire, Kiwi E CERIS Abricot, Cassis, Cerise, Fraise, Framboise, Melon, Mûre, Prune, Rhubarbe Abricot, Brugnon, Cassis, Cerise, Figue, Fraise, Framboise, Groseille, Melon, Mûre, Myrtille, Nectarine, Pastèque, Pêche, Prune Figue, Framboise, Melon, Mirabelle, Mûre, Myrtille, Noisette, Pêche, Poire, Pomme, Prune, Raisin Châtaigne, Coing, Figue, Framboise, Mûre, Myrtille, Noisette, Noix, Pêche, Poire, Pomme, Raisin Châtaigne, Coing, Mandarine, Noix, Poire, Pomme, Raisin Châtaigne, Clémentine, Kiwi, Mandarine, Noix, Orange, Poire, Pomme Asperge, Betterave, Brocoli, Carotte, Chou, Chou-fleur, Crosne, Endive, Frisée, Laitue pommée, Mâche, Navet, Oignon, Poireau, Pomme de terre AVE IL FENOU AU POIRE Asperge, Betterave, Blette, Carotte, Chou-fleur, Endive, Épinard, Frisée, Laitue pommée, Mâche, Navet, Oignon, Petit pois, Pomme de terre, Radis Asperge, Aubergine, Betterave, Blette, Brocoli, Carotte, Céleri, Chou-fleur, Concombre, Courgette, Épinard, Fève, Frisée, Laitue pommée, Mâche, Navet, Oignon, Petit pois, Pomme de terre, Radis, Tomate FRAIS E Abricot, Cassis, Cerise, Figue, Fraise, Framboise, Groseille, Melon, Mirabelle, Mûre, Myrtille, Nectarine, Noisette, Pêche, Poire, Prune BETTER Betterave, Brocoli, Carotte, Céleri, Chou, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Crosne, Échalote, Endive, Frisée, Mâche, Navet, Oignon, Panais, Poireau, Pomme de terre, Potiron, Rutabaga, Salsifi, Scarole, Topinambour Betterave, Brocoli, Carotte, Céleri, Chou, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Crosne, Endive, Fenouil, Frisée, Mâche, Navet, Oignon, Poireau, Pomme de terre, Rutabaga, Salsifi, Scarole, Topinambour POM ME Fraise, Rhubarbe légumes E OTT CAR E ASPERG Artichaut, Asperge, Aubergine, Betterave, Blette, Brocoli, Carotte, Céleri, Chou-fleur, Concombre, Courgette, Épinard, Fenouil, Fève, Haricot vert, Laitue feuille de chêne, Laitue pommée, Oignon, Poireau, Petit pois, Poivron, Pomme de terre, Radis, Tomate INE AUBERG N MELO Artichaut, Asperge, Aubergine, Betterave, Blette, Carotte, Céleri, Chou-fleur, Concombre, Courgette, Épinard, Fenouil, Fève, Haricot vert, Laitue feuille de chêne, Laitue pommée, Maïs, Navet, Oignon, Poireau, Petit pois, Poivron, Pomme de terre, Radis, Tomate TE TOMA E PÊCH Artichaut, Aubergine, Betterave, Blette, Brocoli, Carotte, Céleri, Chou-fleur, Concombre, Courgette, Potiron, Épinard, Fenouil, Fève, Haricot vert, Laitue feuille de chêne, Laitue pommée, Maïs, Navet, Oignon, Poireau, Poivron, Pomme de terre, Radis, Salade, Tomate ON POIVR OIGNO Artichaut, Aubergine, Betterave, Blette, Brocoli, Carotte, Céleri, N Chou, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Courgette, Potiron, Épinard, Fenouil, Frisée, Haricot vert, Laitue feuille de chêne, Laitue pommée, Maïs, Oignon, Panais, Poireau, Poivron, Pomme de terre, Radis, Scarole, Tomate E MÛR N RAISI CHAT AIGNE INE ENT M É CL Artichaut, Betterave, Blette, Brocoli, Carotte, Céleri, Chou, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Courge, Épinard, Fenouil, Frisée, Haricot vert, Laitue pommée, Maïs, Navet, Oignon, Panais, Poireau, Pomme de terre, Potiron, Radis, Scarole, Tomate, Topinambour ON POTIR Betterave, Brocoli, Carotte, Céleri, Courge, Chou, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Crosne, Endive, Épinard, Fenouil, Frisée, Laitue pommée, Navet, Oignon, Panais, Poireau, Pomme de terre, Potiron, Rutabaga, Scarole, Topinambour E ENDIV Betterave, Cardon, Carotte, Céleri, Courge, Chou, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Endive, Épinard, Frisée, Mâche, Navet, Oignon, Panais, Poireau, Pomme de terre, Potiron, Rutabaga, Salsifi, Scarole, Topinambour CHOU R FLEU www.fnh.org Ce tableau a été réalisé à titre indicatif, tous les fruits et légumes n’y sont peut-être pas représentés !

https://www.fichier-pdf.fr/2015/12/23/poster-fruits-legumes-saison/

23/12/2015 www.fichier-pdf.fr

calendrier-saison-a4-recettesbox.com 94%

betterave rouge, chou rouge, blette, céleri, carotte, chou de Bruxelles, navet, salsifis, mâche, romaine, chou-fleur, épinard, asperge, chou vert, chou-fleur, champignon de Paris, radis.

https://www.fichier-pdf.fr/2016/04/12/calendrier-saison-a4-recettesbox-com/

12/04/2016 www.fichier-pdf.fr

Comme des Papas - Printemps 2015 91%

Dès 6 mois Mouliné de blette sauté de veau  Blette bio  Pomme de terre bio  Oignon bio  Sauté de veau bio Lait bio   Huile de colza bio Quantité:

https://www.fichier-pdf.fr/2015/05/29/comme-des-papas-printemps-2015/

29/05/2015 www.fichier-pdf.fr

bleu-azur-recette-tourte-aux-blettes 91%

TOURTE AUX BLETTES (Spécialité provençale) Temps de préparation :

https://www.fichier-pdf.fr/2017/01/10/bleu-azur-recette-tourte-aux-blettes/

10/01/2017 www.fichier-pdf.fr

Composition des paniers 86%

8€ 10 € 15 € 0.5 kg d’oignons 0.5 kg pommes de terre 1 salade 1 botte de blette 0.5 kg de carottes 0.5 kg butternut 0.75 kg d’oignons 0.75 kg pommes de terre 1 salade 1 botte de blette 0.5 kg de carottes 0.75 kg butternut 1 kg d’oignons 1 kg pommes de terre 1 salade 1 botte de blette 1 kg de carottes 1 kg butternut 1 chinois Nous contacter :

https://www.fichier-pdf.fr/2017/12/05/composition-des-paniers/

05/12/2017 www.fichier-pdf.fr

1. Liste Prix Produit TDM- Odéon.compressed 81%

Produit Aubergine Black Beauty Bio Aubergine Black Pearl Bio Aubergine Blanche Bio Aubergine Black Beauty Bio Aubergine Black Pearl Bio Aubergine Rotonda Bio Betterave (rouge/bicolore/jaune) Bio Basilics Genovèse/Tha/Citron/Poupre Bio Carotte multicolore Bio 10 pièces = botte Courgette Ronde de Nice Bio Courgette Ronde Floridor Bio Courgette Maraichère Bio Courgette Trompette Bio Feuilles de Chou Kale frisé/plat Bio Concombre Commun Bio Concombre Citron Bio Chou Chinois Grand Bio Chou Wasaby Bio Ciboule Bio Feuille de Capucine Bio Fleur de Capucine Bio Fleur de Comcombre Bio Fleur de Courgettes Bio Fleur de Melons Bio Fleur d'Ail d'Afrique du Sud Bio Fleur de Sauge Cassis Bio Fleur de Sauge Ananas Bio Feuille de sauge Ananas Bio Haricots blancs Bio Salade laitue Bio Navet Boule D'Or Bio Oxalise Bio Pourpier Bio Pousses de Radis Bio Pousses de moutarde Bio Poivron Vert Bio Poivron Corne Verte Bio Piment Vert Bio Agastache Branche Rugosa Bleu/Violette Persil Bio Tomate Bio Radis Glaçon Bio Radis Read Meat Bio Radis Noir Bio Feuille de Moutarde Tatsoi Bio Feuille de Shiso Bio Poireau Mini Bio Fleurs d'haricots Bio Blette cote en botte Bio Roquette grande barquette Bio 100g Feuille de choux chinois Kailaan Bio Fleur de choux chinois Kaillaan Bio Tige de chou chinois Kaillaan Bio Feuille de radis Bio Feuille de moutarde youkina Bio Feuille d'ail Bio Fleur de petit pois Bio Fleur de fèves Bio Gousse de petits pois Bio Tige d'ail Bio Feuille d'oseille verte/sangine Bio Fleurs d'œillets d'inde (tagète lemon) Epignard bio Mâches grand barquette 100g Cresson grande barquette 100g Petit pois Pourpier d'hiver bio grande barquette 100g Oignon/Cebette Rouge/Blanc Bio Blette petit plant (semis) Mesclun frisé (rouge et vert) gr.

https://www.fichier-pdf.fr/2017/06/25/1-liste-prix-produit-tdm-odeon-compressed/

25/06/2017 www.fichier-pdf.fr

automne (1) 77%

• • • • LES SAISONS Betterave rouge Radis rose long Concombre Radis noir DE NOS FRUITS ET LÉGUMES B I O LO G I Q U E S CRUDITÉS EN OCTOBRE LÉGUMES D’ACCOMPAGNEMENT • Mâche • Batavia, Laitue • Scarole, Frisée • Endive SALADES • Chou chinois • Chou lisse et rouge • Chou-rave • • • • • • • • • • Artichaut • Fenouil Haricot vert • Maïs doux • Épinard • Courge • • • • • • Carotte Poireau Panais Navet Pomme de terre • Céleri-rave Petit pois et Pois gourmand Potimarron Champignon de Paris Céleri branche Blette PENSEZ AUX FRUITS À PÉPINS !

https://www.fichier-pdf.fr/2014/11/02/automne-1/

02/11/2014 www.fichier-pdf.fr

Jour1610 76%

https://www.fichier-pdf.fr/2014/10/15/jour1610/

15/10/2014 www.fichier-pdf.fr

Jour1710 76%

https://www.fichier-pdf.fr/2014/10/15/jour1710/

15/10/2014 www.fichier-pdf.fr

Bulletin d'Adhésion 2016 69%

LE JARDIN DE COCAGNE Calendrier de production (à titre indicatif) Printemps Fèves Carottes Concombres Oignons blancs Chou rave Radis rose Chou primeur Batavia Fenouil Oseille Epinards Courgettes Betterave rouge Navets Persil Petit pois Poirée Radis blanc Laitue Blettes Automne Betterave rouge Cèleri branche Chicorée Frisées Chicorée scarole Chou cabus Chou rave Haricots vert Poireaux Oignons blanc Oignons jaune Epinards Courges Echalotes Pourpier Carottes Cèleri rave Mâche Chou milan Chou rouge Courgettes Haricots Navets Chou chinois Blette Oseille Pomme de terre Chou fleur Chou brocoli Eté Aubergines Courgettes Haricots vert Salades diverses Tomates Aromates Basilic Concombres Oignons rouge Poivrons Hiver Betterave rouge Chicorée scarole Chou cabus Chou milan Mâche Oignons Poireaux Topinambours Radis noir Carottes Chicorée frisée Chou Bruxelles Courges Echalote Navets Panais Pomme de terre Rutabaga « Mangez Local, Bio et Solidaire » 112 rue de Bas-Rivière 41000 BLOIS Tél :

https://www.fichier-pdf.fr/2016/02/05/bulletin-d-adhesion-2016/

05/02/2016 www.fichier-pdf.fr

recettes savoyardes 68%

• 4 feuilles de blette § A la main, faites de grosses boulettes de viande de la taille d'une paume de main et les envelopper de la crépine.

https://www.fichier-pdf.fr/2012/01/17/recettes-savoyardes/

17/01/2012 www.fichier-pdf.fr

Calories 67%

Table des calories et teneurs en protides, lipides et glucides des principaux aliments pour 100 grammes Alcools 1 cognac (40 ml) 1 porto (50 ml) 1 verre de vin 1 whisky (50 ml) 1coupe de champagne Bière de luxe (33cl) Boissons Café non sucré Sodas Thé non sucré Tisanes Abricot jus Ananas jus Cassis jus Citron jus Framboise jus Pamplemousse jus Pêche jus Poire jus Pomme jus Pruneau jus Raisin jus Orange jus Jus de carotte Jus de tomate Biscuits et desserts Cake Chausson aux pommes Clafoutis Crackers Croissant au beurre Croissant ordinaire Flan type Ancel Kcal 100 80 70-80 125 120 150 Kcal 0 44 0 0 60 54 20 28 44 36 52 60 46 68 68 40 24 20 Kcal 402 390 270 360 210 125 Protéines - Lipides Protéines Lipides 0.3 0.1 0.7 1 0.2 Protéines Lipides 5 14 1.3 9.7 9 5 10 1.4 3.7 8.8 3.7 2.4 Glucides 7 1.7 13 Glucides 11 15 13.5 5 7 11 9 13 15 11.5 18 17 9.3 6 3.2 Glucides 64 74 48 77 29 22 79 3.3 2.1 11.7 Gâteaux Secs salés Glace sorbets aux fruits Glaces aux œufs Glaces-Crèmes glacées Pain d'épice Petits beurre Réglisse (confiserie) Truffes au chocolat Tuiles (petits fours) Riz au lait Burgers et frites Cheeseburger Chips Croque-monsieur Frites Frites allégées Hamburger 448 110 130 184 336 400 380 577 360 135 Kcal 406 582 336 400 233 560 9 0.5 3.5 4 7 7 1 3 8 3 Protéines 20 5.5 14 5 4 15 12 0.5 4 10 4 8 45 8 3 Lipides 26 40 18 19 9 14 76 26 20 19.5 68 75 94 40 64 24 Glucides 23 50 29.5 52 34 23.5 (lait 1/2 écrémé) Céréales et produits associés Bricks Brioche Avoine (flocon) Biscottes Blé (germes) Blé soufflé sucré Corn-flakes Farine d’avoine Farine d’orge Farine de blé blanche Farine de blé complet Farine de maïs Farine de riz Farine de sarrasin Farine de seigle Farine de soja Feuilles de brick Feuilles de filo Flocon d’avoine Maïzena Muesli Orge (pain) Orge germée (malt) Orge perlée Pain blanc (ficelle) Pain complet Pain de mie Pain de son Pain grillé Pain seigle Pate brisée Pate feuilletée Pate sablée Pétales de maïs Pilpil de blé Pop-corn Riz blanc cuit Riz complet cuit Riz soufflé Semoule de mais Semoules cuites Spaghettis cuits Tagliatelles cuites Tapioca Kcal 345 315 389 407 330 400 380 353 352 363 340 350 347 323 336 417 345 297 389 385 397 247 326 356 275 246 292 257 356 241 337 410 436 380 317 390 110 132 417 355 110 110 110 384 Protéines 10 7.5 14 10 26 8 8 12 11.5 10 11.5 9.5 7.5 10.5 11 37 10 7.1 14 0.3 10 6.5 11 8.5 8.5 9 9 13 10 7 4.5 4.6 6 8 12 11 2 2.5 6 12.5 3.5 3.5 3.5 0.5 Lipides 0.5 7.6 7 7 2.5 2 1.4 5 2 1 2 3.5 0.5 2.3 1.8 21 0.5 6 7 12 1 2 1.1 1 1.8 4 5 4 1 19 28 20 1.4 1 5 0.1 0.8 1 1 0.2 0.2 0.2 0.2 Glucides 75 54 67.5 76 34 87.5 84 65 72 78.5 69 70 78 65 69 20 76 53.6 67.5 96 65 53 67 78 58 49 55 40 70 51 37 35 58 84 65 76 25.4 28.7 96 74 23.5 23.5 23.5 95 Féculents et associés Châtaigne Flageolets cuits Flocon de pommes de terre Haricot blanc cuit Haricot sec cuit Lentilles cuites Marrons Marrons (purée) Petits pois Pois cassés cuits Pois chiche cuits Pomme de terre Purée de p- de terre maison Purée de petit-pois Purée de marrons Kcal 180 120 365 100 100 103 180 211 60 125 144 84 Protéines 2 8 8 6.5 6.5 7.6 2 4 5 8.5 8 1.2 Lipides 3 0.5 1 0.5 0.5 0.5 3 3 0.4 0.3 2.6 0.1 Glucides 36.5 21 81 17.5 17.5 17 36.5 42 9 22 22 19.3 88 2.5 2.4 14 58 211 7.2 4 0.7 3 5.5 42 Fruits Abricot Abricots au sirop léger Airelles Ananas Ananas au sirop léger Banane Bigarreaux Brugnon ou nectarine Cassis Cerise Citron Citron vert ou linette Citrouille Clémentines Coing Compotes de fruits Compote allégée Purée de fruits (sans sucre ajouté) Figue fraîche Fraise Framboise Fruits de la passion Goyave Grenade Griottes Groseille Kiwi Litchi Mandarine Mangue Melon Mirabelle Mures Myrtilles Nectarine / brugnon Orange Pamplemousse Papaye Pastèque Pêche Pêche au sirop léger Poire Pomme Prune Raisin Rhubarbe Fruits secs Abricot sec Amande (fruit sec) Banane sèche Dattes Figue sèche Pèche séchée Pruneaux Raisin sec Kcal 44 69.5 66 51 59 84 77 54 41 77 32 50 30 46 28 80-120 71 Protéines 1 0.5 0.5 0.5 0.3 1 1 1 1.3 1 0.5 1.3 0.5 0.3 0,3 0,3 Lipides 0.1 0.5 0.2 0.4 0.5 0.5 0.2 0,2 0,2 Glucides 10 16 15 12 14 19 17 12.5 9 17 7.5 12 6 11 6.3 20-30 17 71 0,3 0,2 17 55 36 40 36 64 65 77 28 57 73 46 64 27 65 57 66 54 40 42 45 30 46 54 56 50 52 70 18 Kcal 272 580 290 300 271 280 172 280 1 1 1 3 0.4 0.5 1 1 1 0.5 .05 .05 1 0.8 1 0.5 1 1 0.5 0.5 0.4 0.5 0,4 0.65 0.3 1 0.6 0.5 Protéines 4 19 4 2 3.5 3.5 2.5 2.5 0.2 0.3 0.5 0.4 5 0.3 0.2 0.2 0.5 0.7 Lipides 54 1 0.5 1 0.5 0.2 0.5 12.3 7 8 6 15.7 15 17 5 12 17 11 15.5 5.5 15 12 16 12.5 9 10 10.5 7 11 14.5 13.5 12 12 15.5 4 Glucides 63 4.5 66 73 62 65 40 66.5 Légumes Artichaut Asperge Aubergine Avocat Bambou (pousses) Bette ou blette Betterave rouge Blette ou bette Bolets Brocolis Carde ou cardon Carotte Céleri-branche Céleri-rave Champignons de Paris Chanterelles Chou Chou chinois Chou de Bruxelles Chou rouge Chou-fleur Chou-rave Cœur de palmier Concombre Courgette Cresson Endive Epinards Fenouil Fève fraîche Girolles Haricot vert Laitue Mâche Mais doux cuit Mangetout (haricot) Mesclun Minestrone Morilles Navet Oseille Panais Patate douce Piment doux (poivron) Pissenlit Poireau Poivron vert Poivron rouge Potiron Purée de carotte Purée de céleri-rave Purée de chou-fleur Purée de haricot-vert Radis Ratatouille niçoise Romaine Rutabaga Salade verte Kcal 40 25 19 220 35 24 40 24 26 26 24 36 14 44 23 26 28 12 32 26 20 40 47 14 22 18 16 25 34 81 26 24 15 36 129 40 18 38 26 20 25 74 90 22 48 32 16.3 24 30 42 32 77 29 18 60 18 34 18 Protéines 2 2.7 1 2 2.3 2 1.6 2 2.5 3 2 1 1 2 2.7 2.5 1.5 1 2.5 1.5 2 1 3 1 0,6 2.2 1 2.3 2.5 5.5 2.5 1.5 1 2 4 2.5 1.2 1,16 2.5 1 2.5 1.7 1.2 1.1 2.5 1.5 0.8 0,9 1.3 2.8 1.7 2.5 2.3 1 1.5 1.2 1.2 1.2 Lipides 0.3 0.2 22 0.2 0.2 0.2 0.5 0.3 0.2 0.3 0.2 0.5 0.5 0.2 0.2 0.2 0.3 0,1 0.3 0.4 0.3 0.5 0.2 0.3 2.3 0,6 0.5 0.2 0.4 0.6 0.3 0.5 0.2 0.3 0,2 0.6 0.1 4.6 0.2 0.2 3.3 - Glucides 7.5 3 3.2 3.5 6 3.5 8 3.5 3 3 3.5 7.2 2.5 8.5 1.8 3 5 2 5 4.5 2.5 9 8 2 4.6 2 3 3.2 5 14 3 4 2 6 23 7 3 6,7 3 3.5 2.5 16 20 3.5 8 6 2.6 4.6 6 6.2 6 6.5 4.4 3 6 3 7 3

https://www.fichier-pdf.fr/2018/06/09/calories/

09/06/2018 www.fichier-pdf.fr

calendrier de saison 62%

MES PRODUITS D’ été LéGUMES Ail, Artichaut, Aubergine, Batavia, Betterave rouge, Blette, Brocoli, Carotte, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Chou rouge, Concombre, Cornichon, Courge, Courgette, Cresson, Épinard, Fenouil, Fève, Haricot vert, Laitue, Lentille, Maïs, Mesclun, Navet, Oignon, Oseille, Pâtisson, Poireau, Poivron, Radis, Salade, Salsifis, Tomate.

https://www.fichier-pdf.fr/2016/03/29/calendrier-de-saison/

29/03/2016 www.fichier-pdf.fr