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Réponses pour «dejeuner»:



Total: 300 résultats - 0.037 secondes

la semaine végétarienne 1 100%

PETIT DEJEUNER Fromage blanc, granola maison, poire et myrtilles (congelées) + thé noir PETIT DEJEUNER Brioche maison marbrée au chocolat Chocolat chaud LUNCH BOX Quinoa, brocolis, champignons, pesto de persil et noisettes DEJEUNER Carottes rôties, riz, et bouillon au curcuma DINER Cake aux figues, bleu et noix + petite salade DINER Pizza au seitan façon bolognaise MERCREDI.

https://www.fichier-pdf.fr/2015/10/16/la-semaine-vegetarienne-1/

16/10/2015 www.fichier-pdf.fr

LUNDI 100%

LUNDI MARDI PETIT DEJEUNER Fromage blanc, granola maison, poire et myrtilles (congelées) + thé noir PETIT DEJEUNER Brioche maison marbrée au chocolat Chocolat chaud LUNCH BOX Quinoa, brocolis, champignons, pesto de persil et noisettes DEJEUNER Carottes rôties, riz, et bouillon au curcuma DINER Cake aux figues, bleu et noix + petite salade DINER Pizza au seitan façon bolognaise MERCREDI .

https://www.fichier-pdf.fr/2015/10/16/lundi/

16/10/2015 www.fichier-pdf.fr

Menus de la semaine de la paquerette 3 98%

http://unepetitepaquerette.over-blog.com Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche A préparer A préparer A préparer A préparer A préparer A préparer A préparer ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ DEJEUNER DEJEUNER DEJEUNER DEJEUNER DEJEUNER DEJEUNER DEJEUNER ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ A préparer A préparer A préparer A préparer A préparer A préparer A préparer ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ DINER DINER DINER DINER DINER DINER DINER ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ A préparer A préparer A préparer A préparer A préparer A préparer A préparer ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________

https://www.fichier-pdf.fr/2013/05/29/menus-de-la-semaine-de-la-paquerette-3/

29/05/2013 www.fichier-pdf.fr

Livret de Campagne 96%

Open Cercle HEURE Open BDS Open BDE Open Cercle Open BDS Open BDA MERCREDI 10Wednesday Priority JEUDI 11 THURSDAY Colonne1 PRIORITY VENDREDI 12 FRIDAY PRIORITY SAMEDI 13 FRIDAY PRIORITY2 DIMANCHE 14 FRIDAY PRIORITY22 LUNDI 15 Colonne2 MARDI 16 FRIDAY PRIORI 07:00 08:00 Petit Petit Petit Petit Dejeuner 09:00 Déjeuner Dejeuner Dejeuner BDS J 10:00 Cercle Bleu BDA BDA et Cercle R 13:00 Service Cercle Service Cercle Journée Sport Journée Sport Service Service 14:00 Rouge Bleu BDS JAUNE BDS NB Chuppa Bronzé 11:00 12:00 15:00 16:00 Pétanque 17:00 Bronzé 18:00 19:00 Présentation 20:00 des assos 21:00 22:00 23:00 00:00 01:00 02:00 K fet Cercle Bleu St Be BDE Soirée BDS Jaune Soirée Soirée BDS NB Fake Liste BDE BDA IORITY222 MERCREDI 17FRIDAY PRIORITY2222 JEUDI 18 FRIDAY FRIDAY PRIORITY22222 PRIORITY22223VENDREDI 19FRIDAY FRIDAY PRIORITY222222 PRIORITY2222222SAMEDI 20FRIDAY PRIORITY222223 DIMANCHE FRIDAY 21 PRIORITY2222232LUNDI 22FRIDAY PRIORITY2222233MARDI 23FRIDAY PRIORITY2222234 MERCREDI 24 Petit Petit Petit Petit Petit Dejeuner Petit Déjeuner Déjeuner Dejeuner Dejeuner BDE Déjeuner BDS NB BDS J Cercle Rouge BDE et Cercle B BDS NB TOURNOI Service Cercle Service Cercle Service Cercle Service Cercle Service Cercle Service Cercle Rouge Bleu Rouge Bleu Rouge Bleu Soirée Soirée Soirée Bronzé BDA BDS Jaune Activité Activité BDE BDS Jaune INPL Soirée BDE K fet Cercle Rouge Soirée BDS NB PASSATION

https://www.fichier-pdf.fr/2014/03/20/livret-de-campagne/

20/03/2014 www.fichier-pdf.fr

Les dejeuners des fonctionnaire Au Cameroun-Afrique-2012 90%

SOUHAITS DES FONCTIONNAIRES EN MATIERE DE DEJEUNER 2011/2012 UNIVERSITE CATHOLIQUE D’AFRIQUE CENTRALE INSTITUT CATHOLIQUE DE YAOUNDE FACULTE DE SCIENCES SOCIALES ET DE GESTION CAMPUS D’EKOUNOU - AYENE BP :

https://www.fichier-pdf.fr/2013/01/31/les-dejeuners-des-fonctionnaire-au-cameroun-afrique-2012/

31/01/2013 www.fichier-pdf.fr

Planning Stage Chatellerault Version du 11-08 90%

Chloé B USPR Saintes PAUSE DEJEUNER De 12h15 à 13h30 PAUSE DEJEUNER De 12h30 à 13h30 13h30 – 14h15 GROUPE C 13h30 – 14h30 GROUPE B 13h30 – 15h GROUPE A GROUPE C 1.

https://www.fichier-pdf.fr/2018/08/11/planning-stage-chatellerault-version-du-11-08/

11/08/2018 www.fichier-pdf.fr

Les dejeuners des cadres au Cameroun-Afrique-2012 88%

SOUHAITS DES CADRES PRIVES EN MATIERE DE DEJEUNER PENDANT LES JOURS OUVRABLES UNIVERSITE CATHOLIQUE D’AFRIQUE CENTRALE INSTITUT CATHOLIQUE DE YAOUNDE FACULTE DES SCIENCES SOCIALES ET DE GESTION CAMPUS D’EKOUNOU B.P :

https://www.fichier-pdf.fr/2013/01/31/les-dejeuners-des-cadres-au-cameroun-afrique-2012/

31/01/2013 www.fichier-pdf.fr

Menus types de bases 88%

Problème du petit déjeuner :

https://www.fichier-pdf.fr/2014/06/22/menus-types-de-bases/

22/06/2014 www.fichier-pdf.fr

fiche inscription stage de couture kids 87%

prise en charge de l’enfant lors du déjeuner, qui sera pris sous la forme d’un pique-nique tiré du sac (Merci de préparer un dejeuner complet, accompagné d’une boisson).

https://www.fichier-pdf.fr/2016/11/03/fiche-inscription-stage-de-couture-kids/

03/11/2016 www.fichier-pdf.fr

Bon de commande complémentaire convivialité 87%

Mis à part, les carnets de 10 tickets conso’ disponibles à la vente le jour de l’événement, le déjeuner conférence et les packs apéro doivent être souscrits en amont.

https://www.fichier-pdf.fr/2021/05/27/bon-de-commande-complementaire-convivialite-1/

27/05/2021 www.fichier-pdf.fr

FDS LA QUOT+LA SUITE EM169 et 174 86%

PAUSE DEJEUNER HMC équipe 1 13H20-14h20 :

https://www.fichier-pdf.fr/2017/05/22/fds-la-quot-la-suite-em169-et-174/

22/05/2017 www.fichier-pdf.fr

3-Programme 81%

Professeur Belaid Imessaoudene LE 18 MAI 2015 8H RUBY WOOD POSTER INSCRIPTION ET CAFE D’ACCEUIL Salle 8H INFORMATIQUE 9H METABOLIQUE WORKSHOP TEK 9H 10H PLENIERE PEDIATRIE Rémy COUDERC INFECTION VIRALE ET 11H MALADIE COELIAQUE POSTERS E-POSTERS ADHESION SYSTEM ALGERIE BIO MOLECULAIRE 10H 11H WORKSHOP ROCHE RUBY WOOD URGENCE AU PREECLAMPSIE LABORATOIRE PREECLAMPSIE URGENCE AU WORKSHOP ROCHE LABORATOIRE ALGERIE INFORMATIQUE URGENCE AU WORSHOP IKOLAB LABORATOIRE FRANCE ALGERIE 12H 13H 12H PAUSE DEJEUNER POSTER INSCRIPTION ET CAFE D’ACCEUIL POSTERS E-POSTERS ADHESION Salle LE 19 MAI 2015 PAUSE DEJEUNER PLENIERE BIOLOGIE PLENIERE PMA 13H André VANSTEIRTEGHEM MOLECULAIRE 14H FERTILITE DIP ET ONCO HEMATOLOGIE 15H GROSSESSE 16H MICROBIO – PARASITO – HEMOBIO - BIOCHIMIE INFORMATIQUE 14H BIOCHIMIE ALGERIE - MAROC 15H MICROBOLOGIE AMH WORKSHOP ROCHE ALGERIE WORSHOP ROCHE PARASITO-MYCOLOGIE TROPONINE 16H IMMUNOLOGIE WORSHOP ROCHE ALGERIE 17H PAUSE CAFE 17H PAUSE CAFE POSTERS E-POSTERS ADHESION IMMUNOPHENOTYPAGE, POSTERS E-POSTERS ADHESION Cherif BELDJORD Programme congrès 2015 SABC 18 – 05 – 2015 SALLE RUBY 08h30 – 09h00 SESSION I SEANCE I 09h00 – 09h20 09h20 – 09h40 09h40 – 10h00 10h00 –10h20 SEANCE II 10h20 – 11h00 11h00 – 11h20 11h20 – 11h40 11h40 – 12h00 12h00 – 12h20 12h20 – 13h20 18 – 05 – 2015 SALLE WOOD Accueil Biologie et pédiatrie Modérateurs :

https://www.fichier-pdf.fr/2015/05/14/3-programme/

14/05/2015 www.fichier-pdf.fr

promo Forfait conférence et dégustation Avril 2011 79%

GRAND HOTEL DU LAC DU 1ER AU 30 AVRIL 2011 LOGEMENT EN CHAMBRE SIMPLE COMPRENANT LE PETIT-DEJEUNER BUFFET SALLE DE CONFERENCE AVEC LUMIERE DU JOUR EAU MINERALE DANS LA SALLE DE CONFERENCE PAUSE CAFE MATIN ET APRES-MIDI DEJEUNER 3 PLATS, ACCOMPAGNE D’UNE EAU MINERALE, D’UN CAFE OU THE BLOCS NOTES, STYLOS ET BOMBONS FLIP CHART, BEAMER ET ECRAN ET POUR CLOTURER VOTRE JOURNEE, UNE DEGUSTATION DE VINS !

https://www.fichier-pdf.fr/2011/03/24/promo-forfait-conference-et-degustation-avril-2011/

24/03/2011 www.fichier-pdf.fr

ROCHEPAULE 2012 RESERVATIONS 79%

ROULAGE NOMBRE DE PERSONNES TARIF ROULAGE LES DEUX JOURS 39.00 €/PILOTE ROULAGE LE SAMEDI UNIQUEMENT 23.00 €/PILOTE ROULAGE LE DIMANCHE UNIQUEMENT 23.00 €/PILOTE TOTAL HEBERGEMENT VENDREDI SOIR 5.00 €/PERSONNE NUIT EN CAMPING HEBERGEMENT SAMEDI SOIR 5.00 €/PERSONNE NUIT EN CAMPING RESTAURATION PETIT DEJEUNER DU SAMEDI MATIN 5.00 €/PERSONNE REPAS DU SAMEDI SOIR 14.00 €/PERSONNE PETIT DEJEUNER DU DIMANCHE MATIN 5.00 €/PERSONNE TOTAL A PAYER Le chèque de règlement est à libeller au nom du « CENTRE TOUT TERRAIN » et à joindre aux fiches d’inscription.et de règlement que tu envoies à :

https://www.fichier-pdf.fr/2012/03/27/rochepaule-2012-reservations/

27/03/2012 www.fichier-pdf.fr

affiche 8 mars 2013 79%

BAL féministe et international PETIT-DEJEUNER FEMINISTE SAMEDI 9 MARS 14h – 17h A V E C UN E D J , Autour d'un diaporama sur l'histoire du féminisme mondial et ses grandes figures.

https://www.fichier-pdf.fr/2013/03/04/affiche-8-mars-2013/

04/03/2013 www.fichier-pdf.fr

DIETE CLEMENT 79%

PROGRAMME DIETETIQUE CLEMENT PETIT DEJEUNER ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES SEL 150 gr de Chocapic 583,5 12 113,7 6,8 0,38 64 kg Poids de corps au 26/08/15 200 gr de Fromage Blanc 0% 92 14,6 8,2 0 0,26 Besoin Calorique Jus de pamplemousse 66 1,2 15 0,2 0 Protéines TOTAL 741,5 27,8 136,9 7 0,64 DEJEUNER Grammes Calories Pourcentage 2600 100 128 512 25 Glucides 378 1512 47 Lipides 64 576 28 ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES SEL 100 gr de Viande ou 150 gr de Maquereau (si Maquereau pas d’huile d’olive le midi) 100 24 0 2 0 100 gr de Féculents 358 13 72 2 0 ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES SEL 2 Tomates 42 1,6 9,2 0,6 0 1 Yaourt aux fruits 0% 52 5 6,5 0,1 0,21 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 180 0 0 20 0 1 Fruit 55 1 12 0,2 0 1 Tranche de pain de mie 111 3,7 18,6 2 0,51 TOTAL 107 6 18,5 0,3 0,21 1 Fruit 55 1 12 0,2 0 TOTAL 846 43,3 111,8 26,8 0,51 COLLATION DU MATIN COLLATION POST-TRAINING COLLATION DE L’APRES-MIDI ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES SEL ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES 2 Yaourts aux fruits 0% 104 10 13 0,2 0,42 275 ml de Sporteus 192 18 29,4 0,3 2 Tranches de pain de mie 222 7,4 37,1 4 1,03 Barre OATS&WHEY 330 22,3 44,1 7,6 40 gr de Noix ou 4 carrés chocolat noir 250 9 10 20 0 TOTAL 522 40,3 73,5 7,9 TOTAL 576 26,4 60,1 24,2 1,45 DINER ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES SEL 150 gr de Viande 100 24 0 2 0 2 Tomates ou 200 gr de Légumes 42 1,6 9,2 0,6 0 1 cuillère d’huile de colza 180 0 0 20 0 TOTAL 322 25,6 9,2 22,6 0 COLLATION DU SOIR ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES SEL 300 gr de Fromage Blanc 138 21,9 12,3 0 0,39 TOTAL 138 21,9 12,3 0 0,39 TOTAL JOUR OFF 2730,5 151 348,8 80,9 3,2 TOTAL JOUR SPORT 3252,5 191,3 422,3 88,8 3,2

https://www.fichier-pdf.fr/2015/08/29/diete-clement/

29/08/2015 www.fichier-pdf.fr

CONVENTION ETE 2016 prez interne 79%

5* Programme MERCREDI 01 JUIN JEUDI 02 JUIN VENDREDI 03 JUIN MATIN PLENIERE PLENIERE DEJEUNER HÔTEL MERIDIEN BORD DE PISCINE DEJEUNER DETOX BORD DE MER APRES MIDI PLENIERE ACTIVITES NAUTIQUES RESTAURANT LA VILLA RESTAURANT ZEST DINER / SOIREE DEPART ORLY 19H25 ARRIVEE 22H00 SAMEDI 04 JUIN DIMANCHE 05 JUIN VISITE DE LA VALETTE JOURNEE RALLYE JEEP GOZO HÔTEL MERIDIEN BORD DE PISCINE (DEPART DE L’HÔTEL 16H10) DINER DE GALA THE EDGE DEPART 18H35 ARRIVEE 21H15 ORLY Les Espaces de travail

https://www.fichier-pdf.fr/2016/02/24/convention-ete-2016-prez-interne/

24/02/2016 www.fichier-pdf.fr

Programme workshop Cloud Days 79%

Introduction au Cloud Computing 10h30-11h00 ---- PAUSE CAFE ---- Infrastructure as a service (IaaS) avec OpenStack 11h00-12h30 :Présentation de Openstack/Trystack 12h30 -13h30 ---- Pause DEJEUNER ---13h30-14h30 :

https://www.fichier-pdf.fr/2017/04/08/programme-workshop-cloud-days/

08/04/2017 www.fichier-pdf.fr

regime équilibré J 79%

COLOSSAL ONE PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ PETIT DEJEUNER Aliments / Produits Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Équivalence 2 Kiwis Fruit (pomme) Œuf de poule 120g 1 1 banane 1 Poire 40g Dinde fumée 50g Blanc de poulet 40g Thon au naturel 20g Sirop d'agave Miel 20g 100ml 20g sucre de coco 20g sirop d'érable 120ml Lait de soja Lait de vache 50g Flocons d'avoine 62.5g Pain complet 40g Farine semi complète 7 Petites biscottes COLOSSAL ONE COLLATION PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ Aliments / Produits Thé - infusion - Tisane sans sucre Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Équivalence 1 - COLOSSAL ONE PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ DEJEUNER Aliments / Produits Viandes ou poissons maigres Œuf de poule Légumes Avocat Quantités pesées crues (unité/gr/ml) 160g 1 500g 1/2 Équivalence 160g Blanc de dinde 208g Tofu 160g Steack haché %5 40g Dinde fumée 50g Blanc de poulet 40g Thon au naturel Haricot vert (À volonté) Champignons (À volonté) Tomates (À volonté) 50g amandes 25ml huile d'avocat 25ml Huile de noix Aromates 2 càc Huiles d'olive / colza Féculents (Pates, riz, semoule, légumineuse...) 60g 3 càc Huile de lin 3 càc Huile de Sésame 3 càc Huile d'Argan 150g Petit pois crus 30g Pâtes crues 30g Lentilles COLOSSAL ONE COLLATION PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ Aliments / Produits Thé - infusion - Tisane sans sucre Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Indication 1 - COLOSSAL ONE PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ Aliments / Produits Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Équivalence DINER 170g Cabillaud Viandes ou poissons maigres Légumes 170g 500g 100g Thon 170g Crevettes décortiquées Haricot vert (À volonté) Champignons (À volonté) Tomates (À volonté) 2 càc Huile d'Olive 2 càc Huiles noix / colza 2 càc Huile de Sésame 2 càc Huile d'Argan

https://www.fichier-pdf.fr/2018/04/05/regime-equilibre-j/

05/04/2018 www.fichier-pdf.fr

regime équilibré O 79%

COLOSSAL ONE PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ PETIT DEJEUNER Aliments / Produits Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Équivalence 2 Kiwis Fruit (pomme) Œuf de poule 120g 2 1 banane 1 Poire 80g Dinde fumée 100g Blanc de poulet 80g Thon au naturel 20g Sirop d'agave Miel 20g 20g sucre de coco 200ml 240ml Lait de soja 20g sirop d'érable Lait de vache 50g Flocons d'avoine 62.5g Pain complet 40g Farine semi complète 7 Petites biscottes COLOSSAL ONE COLLATION PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ Aliments / Produits Thé - infusion - Tisane sans sucre Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Équivalence 1 - COLOSSAL ONE PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ DEJEUNER Aliments / Produits Viandes ou poissons maigres Œuf de poule Légumes Avocat Quantités pesées crues (unité/gr/ml) 160g 1 500g 1/2 Équivalence 160g Blanc de dinde 208g Tofu 160g Steack haché %5 40g Dinde fumée 50g Blanc de poulet 40g Thon au naturel Haricot vert (À volonté) Champignons (À volonté) Tomates (À volonté) 50g amandes 25ml huile d'avocat 25ml Huile de noix Aromates 2 càc Huiles d'olive / colza Féculents (Pates, riz, semoule, légumineuse...) 80g 3 càc Huile de lin 3 càc Huile de Sésame 3 càc Huile d'Argan 200g Petit pois crus 40g Pâtes crues 40g Lentilles COLOSSAL ONE COLLATION PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ Aliments / Produits Thé - infusion - Tisane sans sucre Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Équivalence 1 - COLOSSAL ONE PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ Aliments / Produits Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Indication DINER 170g Cabillaud Viandes ou poissons maigres Légumes 170g 500g 100g Thon 170g Crevettes décortiquées Haricot vert (À volonté) Champignons (À volonté) Tomates (À volonté) 2 càc Huile d'Olive 2 càc Huiles noix / colza 2 càc Huile de Sésame 2 càc Huile d'Argan

https://www.fichier-pdf.fr/2018/04/05/regime-equilibre-o/

05/04/2018 www.fichier-pdf.fr

Exemple de Programme Alimentaire Programme C-1 79%

COLOSSAL ONE PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ PETIT DEJEUNER Aliments / Produits Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Équivalence 2 Kiwis Fruit (pomme) Œuf de poule 120g 2 1 banane 1 Poire 80g jambon blanc 100g Blanc de poulet 80g Thon au naturel 20g Sirop d'agave Miel 20g 200ml 20g sucre de coco 20g sirop d'érable 140ml Lait de riz 250ml Lait de noisette 180ml Lait de soja Lait d'amandes 50g Flocons d'avoine 62.5g Pain complet 40g Farine semi complète 7 Petites bistrottes COLOSSAL ONE COLLATION PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ Aliments / Produits Thé - infusion - Tisane sans sucre Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Équivalence 1 - COLOSSAL ONE PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ DEJEUNER Aliments / Produits Viandes ou poissons maigres Œuf de poule Légumes Avocat Quantités pesées crues (unité/gr/ml) 160g 1 500g 1/2 Équivalence 160g Blanc de dinde 208g Tofu 160g Steack haché %5 40g jambon blanc 50g Blanc de poulet 40g Thon au naturel Haricot vert (À volonté) Champignons (À volonté) Tomates (À volonté) 50g amandes 25ml huile d'avocat 25ml Huile de noix Aromates 2 càc Huiles d'olive / colza Féculents (Pates, riz, semoule, légumineuse...) 80g 3 càc Huile de lin 3 càc Huile de Sésame 3 càc Huile d'Argan 200g Petit pois crus 40g Pâtes crues 40g Lentilles COLOSSAL ONE COLLATION PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ Aliments / Produits Thé - infusion - Tisane sans sucre Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Équivalence 1 - COLOSSAL ONE PROGRAMME ALIMENTAIRE EQUILIBRÉ Aliments / Produits Quantités pesées crues (unité/gr/ml) Indication DINER 170g Cabillaud Viandes ou poissons maigres Légumes 170g 500g 100g Thon 170g Crevettes décortiquées Haricot vert (À volonté) Champignons (À volonté) Tomates (À volonté) 2 càc Huile d'Olive 2 càc Huiles noix / colza 2 càc Huile de Sésame 2 càc Huile d'Argan

https://www.fichier-pdf.fr/2019/05/10/exemple-de-programme-alimentaire-programme-c-1/

10/05/2019 www.fichier-pdf.fr