PUC Loisir flyer Offre exceptionnelle 2015 2016 v4 DEFINITIF

2015-2016

LOISIR
Modalités d’inscription
Vous pouvez choisir jusqu’à 3 activités maximum dans les rubriques proposées au verso.
Pièces à fournir pour l’inscription :
 Le règlement intégral de votre cotisation
 Carte d’étudiant [moins de 28 ans]
 Certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport [obligatoire]
 2 photos d’identité
 Fiche d’adhésion « Loisir » 2015/2016
Les cours ne seront pas assurés : Les 2 semaines des vacances de Noël
La 1ère semaine des vacances d’Hiver
Les 2 semaines des vacances de Printemps
Les jours fériés

Inscrivez-vous avant le 31 juillet 2015
bénéficiez de 10 % de réduction
Inscrivez-vous entre le 1er et le 31 août 2015
bénéficiez de 5 % de réduction

Etudiant
1 activité
2 ou 3 activités
Pass Fitness

Actif
140 €
185 €
260 €

1 activité
2 ou 3 activités
Pass Fitness

280 €
370 €
510 €

Inscription
PUC Stade Charléty | 17 avenue Pierre de Coubertin 75013 Paris
Tél : 01 44 16 62 62 | Fax : 01 44 16 62 90 | E-mail : accueil@puc.asso.fr | site : puc.paris

Installations
PUC Stade Charléty
17, avenue Pierre de Coubertin
75013 Paris

CiuP
17, boulevard Jourdan
75014 Paris

1. PUC secrétariat / Salle Boisset
2. Salle Charpy
3. Terrain synthétique
4. Tennis
5. Terrain d’honneur/Squash/Dojo

6. Espace Sud : Escrime | tatamis | danse
7. Maison internationale : Piscine | musculation | Haraucourt | basualdo
8. Salle Dalmasso
9. Gymnase Arts et Métiers
10. Tennis

Skate Park Jules Noël
3, avenue Maurice d’Ocagne
75014 Paris
Gymnase Kellermann
110, boulevard Kellermann
75013 Paris
Gymnase Diderot
9, rue Croix de Jarry - 75013 Paris

www.puc.paris

PROGAMME LOISIR DU PUC 2015-2016
SPORT COLLECTIF

FITNESS

DANSE

FLOORBALL

BODY SCULPT

BACHATA & PORTORICAINE

vendredi 21h00-23h00
dimanche 16h00-18h00
CiuP | Gymnase Arts et Métiers

mardi 13h00-14h00 | Stade Charléty | Boisset
mercredi 19h00-20h00 | Stade Charléty | Boisset
jeudi 18h00-19h00 | Stade Charléty | Boisset

[à partir de décembre 2015]
Tous niveaux Lundi 19h00-20h30
CiuP | Salle Haraucourt

SPORT DE GLISSE
ROLLER SKATING
Initiation & Rando
dimanche 9h00-11h00
Skate Park Jules Noël

SPORT INDIVIDUEL

CIRCUIT TRAINING
lundi 18h00-19h00 | Stade Charléty | Boisset
jeudi 19h00-20h00 | Stade Charléty | Boisset

ECHECS
mardi 20h00-22h00
CiuP|Salle Balsualdo
Si compétition supplément de 47 €

SPORT DE RAQUETTE
BADMINTON
Jeux libre :
lundi 12h00-14h00 | Gymnase Art et Métiers
mardi 12h00-13h45 | Gymnase Kellermann
mercredi 12h00-13h00| Gymnase Art et Métiers
jeudi 12h00-13h00 | Stade Charléty | Salle Charpy
Samedi 12h15 - 16h00 | Gymnase Art et Métiers

SPORT AQUATIQUE

CUISSES-ABDOS-FESSIER
mercredi 18h00-19h00 | Stade Charléty | Boisset
jeudi 12h00-13h00 | Stade Charléty | Boisset

DIMANCHE PLEINE FORME

AVEC SUPPLEMENT
ESCRIME
mercredi 19h00-21h00
CiuP | Espace SUD
Supplément de 110 €

PARACHUTISME
mercredi 20h00-22h00
jeudi 20h00-22h00
+ supplément de 80 € pour l’A.S.P.U.
(à régler auprès de l’instructeur) + 20 € pour cotisation
centre Maubeuge
Prix moyen des sauts : 24 €
CiuP | Salle Balsualdo : Octobre à fin novembre
CiuP | salle Haraucourt : à partir de décembre
Si choix PARACHUTISME uniquement-cotisation : 50 €

TENNIS
Droit de jeu de septembre 2015 au 31 août 2016 :
Universitaire + 140 € extérieurs CiuP et Charléty
Actifs + 180 € extérieurs CiuP et Charléty
Actifs + 305 € couverts Charléty extérieurs CiuP Charléty
Voir disponibilités des créneaux « jeu libre » sur site
internet rubrique Tennis.
Cours collectifs
ayant acquitté le supplément TENNIS
Universitaire : + 120 euros Actifs : + 150 euros
Renseignement : 01 44 16 62 81
puctennis.citeu@puc.asso.fr

Niveau 1 jeudi 18h30-20h00
CiuP | Espace Sud | Danse

MODERN JAZZ 2
Niveau 2 vendredi 19h00-20h30
CiuP | Espace Sud | Danse

dimanche 10h00-11h00 | Stade Charléty | Boisset
dimanche 11h00-12h30 Maison Internationale | Sallede Musculation

MODERN JAZZ 3

MUSCULATION & CARDIO ENCADREE

ROCK 1

lundi 20h00-21h45
mercredi 20h00-21h45
jeudi 20h15 –21h45
vendredi 18h00-20h00
samedi 10h00-13h00
Maison Internationale | Salle de Musculation

ROCK 2

MUSCULATION & CARDIO SURVEILLEE
lundi 12h00-14h00
mardi 12h00-14h00
jeudi 12h00-14h00
Maison Internationale | Salle de Musculation

Niveau 3 jeudi 20h00-21h45
CiuP | Espace Sud | Danse

Initiation & Niveau 1 lundi 21h15-22h45
Stade Charléty | Boisset
Initiation (début décembre) mardi 19h00-20h00
Ciup |salle Haraucourt

Niveau 2 vendredi 20h30-22h00
CiuP | Espace Sud | Danse

ROCK 3
Niveau 3 (début 1er décembre) vendredi 18h45- 20h00
CiuP | Salle Haraucourt

STRETCHING

NATATION
Pratique libre
mardi 12h00-13h00
mardi 20h00-22h00
vendredi 12h00-14h00
dimanche 9h00-13h00
Cours de perfectionnement [3-4 nages]
jeudi 13h00-14h00
CiuP | Maison Internationale | Piscine

lundi 20h00-21h00
Stade Charléty | Boisset

MODERN JAZZ 1

ATHLETISME
mardi et jeudi 18h00-20h00
Stade Charléty | Piste du terrain d’honneur

CLAQUETTES

PILATES
lundi 18h00-19h00 | Stade Charléty | Dojo
lundi 19h00-20h00 | Stade Charléty | Dojo
mardi 12h00-13h00 | Stade Charléty | Boisset
mardi 19h00-20h00 | Stade Charléty | Boisset
jeudi 13h00-14h00 | Stade Charléty | Boisset

STRETCHING
lundi 13h00-14h00 | Stade Charléty |Boisset
mercredi 13h00-14h00 | Stade Charléty |Boisset

Initiation (début décembre) mardi 20h00-21h00
Ciup|salle Haraucourt

SALSA CUBAINE
Niveau 1 jeudi 20h00-21h15
Niveau 2 jeudi 21h15-22h45
Stade Charléty | Boisset

STREET JAZZ
Tous niveaux vendredi 18h00-19h00
CiuP | Espace Sud

SWING

YOGA
Hatha Yoga
vendredi 12h00-13h00 | Stade Charléty | Boisset
vendredi 13h00-14h00 | Stade Charléty | Boisset
Vinyasa Yoga
mercredi 12h00-13h00 | Stade Charléty | Boisset
jeudi 18h00-19h00 | Espace Sud | Dojo
jeudi 19h00-20h00 | Espace Sud | Dojo
vendredi 19h00-20h15 | Gymnase Diderot |Fitness
samedi 09h00-10h00 | Stade Charléty | Boisset

ZUMBA
lundi 12h00-13h00 | Stade Charléty | Boisset
lundi 19h00-20h00 | Stade Charléty | Boisset
mardi 18h00-19h00 | Stade Charléty | Boisset
jeudi 17h30-18h30 | CiuP|Espace Sud |Danse
vendredi 17h00-18h00 | CiuP | Espace Sud | Danse

Niveau 1 mardi 20h00-21h15
Niveau 2 mardi 21h15-22h30
Tous niveaux Atelier Swing samedi 11h00-13h00
Stade Charléty | Boisset

TANGO BRIGITTE
Accueil et Pratique vendredi 18h30-19h00
Niveau 1 vendredi 19h00-20h00
Pratique vendredi 20h00-20h30
Niveau 2 vendredi 20h30-22h00
Stade Charléty | Boisset

TANGONUEVO CYRIL
Pratique lundi 19h00-19h15
Niveau 1 lundi 19h15-20h15
Pratique lundi 20h15-20h30
Niveau 2 lundi 20h30-22h00
CiuP | Espace Sud | Danse

WEST COAST SWING
PASS FITNESS
Accès illimité aux 10 activités FITNESS

www.puc.paris
puc.paris

Niveau 1 mercredi 20h00-21h15
Niveau 2 mercredi 21h15-22h30
Stade Charléty | Boisset