Abdominaux perfectionnement au tapis
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Inscription individuelle
Module 2 : «Abdominaux perfectionnement au tapis»
Publics :
Pré-requis :
Durée :
Masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, sages femmes, rééducateurs sportifs, enseignants d’éducation physique et du yoga
Avoir suivi un module 1
2 jours (14 heures de formation)
OBJECTIF :
• Enrichir les cours collectifs ou la rééducation par des exercices avec et sans matériel dans la lignée
du stage «abdominaux arrêtez le massacre».
• Connaître des déclinaisons des exercices selon le public (senior, grands sportifs, lombalgiques).
Programme :
• Workshop d’abdominaux plus toniques, imaginaires et fausses inspirations dans différentes positions.
• Workshop intermédiaire / avancé.
• Exercices avec fitball.
• Workshop stretch yoga.
• Notion de pédagogie pour les cours collectifs et individuels.
PÉDAGOGIE :
Travail au tapis, en tenue souple.
Groupe : 15 participants maximum
COÛT 2016 : 390€ les 2 jours (libéraux), 450€ (Formation continue)
COÛT 2017 : 420 € les 2 jours (libéraux - formation continue)
HORAIRES : 9h30 - 17h30 et 9h - 16h30
INSCRIPTION : www.degasquet.com
N° d’organisme : 11 75 33 185 75
Module 2 : «Abdominaux perfectionnement au tapis»
Publics :
Pré-requis :
Durée :
Masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, sages femmes, rééducateurs sportifs, enseignants d’éducation physique et du yoga
Avoir suivi un module 1
2 jours (14 heures de formation)
OBJECTIF :
• Enrichir les cours collectifs ou la rééducation par des exercices avec et sans matériel dans la lignée
du stage «abdominaux arrêtez le massacre».
• Connaître des déclinaisons des exercices selon le public (senior, grands sportifs, lombalgiques).
Programme :
• Workshop d’abdominaux plus toniques, imaginaires et fausses inspirations dans différentes positions.
• Workshop intermédiaire / avancé.
• Exercices avec fitball.
• Workshop stretch yoga.
• Notion de pédagogie pour les cours collectifs et individuels.
PÉDAGOGIE :
Travail au tapis, en tenue souple.
Groupe : 15 participants maximum
COÛT 2016 : 390€ les 2 jours (libéraux), 450€ (Formation continue)
COÛT 2017 : 420 € les 2 jours (libéraux - formation continue)
HORAIRES : 9h30 - 17h30 et 9h - 16h30
INSCRIPTION : www.degasquet.com
N° d’organisme : 11 75 33 185 75
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