PLANNING STV FEMININ DU 27 10 2014 AU 02 11 2014 .pdf


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Entraineur  principal  DH                                        :  
                                           Amadou  Diatta  
A madou  Diatta    
Entraineur  Adjoint  
                       :      Riad  Bouhain
Entraineur  Adjoint DH  
R iad  Bouhain  
Entraineur   é quipe  réserve                    :     Jean -­‐ luc  Weïsse  
luc  Weïsse
Entraineur  spécifique  des  gardiens  
Entraineur  spécifique  des  gardiens    :      Sébastien  De  Coccola  
S ébastien  De  Coccola
Préparateur  physique   –  mental                
 mental                :        Jérôme  Fleckstein
J érôme  Fleckstein  
Section fém inine

PLANNING DU 27/10/14 AU 02/11/2014
Lieu de regroupement en semaine : Local section féminine – 20H15
Thèmes équipes 1 et 2
Préparation physique équipe 1:
travail rappel VMA courte 120% (2x (10x 15’’x15’’)
travail proprioception – qualité des appuis
Jeu 10’
Préparation mentale équipe 1 :
La maitrise de soi – ancrage du SSAR en conditionning

Dates / Lieux

Mardi 28 OCTOBRE 2014
de 20h15 à 21H45
Stade Mercheyer

Entrainement spécifique gardiens:
Reflexes – mobilisation segmentaire – repérage corporel
Entrainement équipe 2 :
technique avec ballon
Préparation mentale équipe 1 :
Conférence (19H15- 20h30) au local : la préparation
mentale, définition des objectifs individuels et collectifs
Entrainement spécifique gardiens:
Qualité visuel - anticipation

Jeudi 30 octobre 2014
de 19h15 à 21H45
Stade Mercheyer

Entrainement Technique 1 et 2:
Transition – collectif
Entrainement Technique:
Mise en place des systèmes
MATCH DE CHAMPIONNAT
STV VERSUS FA MARSEILLE

Vendredi 31 octobre 2014
de 20h15 à 21H45
Stade Mercheyer
Dimanche 02 novembre 2014

Le mot du staff :
-

Conférence jeudi 30/10 pour l’équipe 1, rdv au local de la section 19H15.


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