Fais ton examen de conscience tant que tu es vivant

Jour du Mois de :

Bonne action :
Ai-je fais les 5
prières à
l’heure ?
Ai-je prié la
nuit ?
Ai-je jeûné ?
Ai-je récité les
invocations et
été
reconnaissant
envers Allah ?
Ai-je prié sur
le prophète
aleyhi salat
wa salam ?
Ai-je lu le
Coran ?
Ai-je écouté
du Coran ?
Ai-je récité du
Coran ?
Ai-je appris
du Coran ou
des hadiths ?
Ai-je méditer :
sur la
Création, les
paysages, la
lecture, les
miracles de la
Vie
Ai-je
renouveler
mes
intentions :
sincérité,
honnêteté ?
Ai-je demandé
pardon à
Dieu, de me
purifier et de
me guider
vers le bien ?
Ai-je fais un
bilan des
points sur
lesquels je
dois
m’améliorer

1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
0



1
1



1
2



1
3



1
4



1
5






























































































































































































































































































pour devenir
une meilleure
musulmane et
une meilleure
personne ?
Ai-je lutté
contre mon
âme et ses
penchants
(tristesse,
etc. ?) regardé
mes défauts
sans me
soucier de
ceux des
autres, ai-je
été doux et
tolérant
envers les
gens ?
Ai-je
préserver ma
langue de
mauvaises
paroles, mon
regard ai-je
éviter de me
causer du tort
à moi même
ou aux
autres ?
Ai-je fais
preuve de
bonté et de
respect
envers tout ce
qui vie : êtres
humains,
animaux,
nature
Ai-je apporter
du bien à
quelqu’un,
par un
comportemen
t ou une
aumône ?
Ai-je invoqué
pour mes
frères et
sœurs qui
souffrent

































































































































(tristesse,
maladie,
guerre,
pauvreté ?)
Ai-je prié
pour mes
proches,
famille et
amis, pour
leur bonheur
ici bas et dans
l’au-delà ? Aije été
bienveillant
envers
eux par la
permission
d’Allah ?
Ai-je souhaité
pour mon
prochain ce
que je
souhaite pour
moi-même ?
Ai-je fais

preuve de
plus de
pudeur dans
ma tenue
vestimentaire,
ma façon de
parler et
d’agir ? Ai-je
pensé au
Hijab ? Ai-je
demandé à
Allah
d’atteindre la
piété ?
Ai-je accompli
des actes
d’adoration et
de
purifications
tel que
l’aumône,
l’aide, la
prière, la
lecture, le
jeûne, les
ablutions, le
rappel, des



































































































bonnes
actions qui
restent
seulement
entre moi et
Allah sans que
les gens le
sachent afin
de me
préserver de
l’ostentation ?
Ai-je transmis,
conseillé le
bien et
déconseillé le
mal car le
Rappel profite
aux croyants ?
Ai-je donné de
mon temps
pour visiter
un malade ou
un proche ?
Ai-je eu un
bon
comportemen
t envers mes
parents, ai-je
passer du
temps avec
ma famille et
mes proches ?
Ai-je
progressé
dans mon
apprentissage
de la religion,
de la langue
arabe ainsi
que de toutes
les autres
Sciences et
centre
d’intérêts ?
Ai-je
améliorer
mon caractère
et fais preuve
de positivisme
envers tout ce
qui m’arrive
en faisant

































































































































confiance à
Dieu ?
Ai-je fais un

examen de
conscience ?
Ai-je pensé à
la mort ? A
comment se
rapprocher du
Paradis et
s’éloigner de
l’Enfer