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SEANCE ENTRAINEMENT 20 LUNDI 26 AVRIL 2021

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-SEANCE ENTRAINEMENT (U12-U13) du LUNDI 26 AVRIL 2021-Val SAINT MARTIN-

Séance n° 20 : ORIENTATION DU JEU
Dominante

Technique

Technico-tactique

Athlétique

ECHAUFFEMENT : 12 minutes jonglerie

Mentale

Etirements 5 minutes + rangement matériels



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