SEANCE ENTRAINEMENT 23 LUNDI 18 FEVRIER 2019 .pdf



Nom original: SEANCE ENTRAINEMENT 23 LUNDI 18 FEVRIER 2019 - .pdf
Auteur: Claire

Ce document au format PDF 1.5 a été généré par Microsoft® Office Word 2007, et a été envoyé sur fichier-pdf.fr le 23/02/2020 à 21:31, depuis l'adresse IP 176.177.x.x. La présente page de téléchargement du fichier a été vue 61 fois.
Taille du document: 353 Ko (3 pages).
Confidentialité: fichier public


Aperçu du document


-SEANCE ENTRAINEMENT (U12-U13) du LUNDI 24 février 2020-Val SAINT MARTIN-

Séance n° 23 : ORIENTER LE JEU
Dominante

Technique

Technico-tactique

Athlétique

ECHAUFFEMENT : 10 minutes en course + +récupération

Mentale

Etirements 5 minutes + rangement matériels


SEANCE ENTRAINEMENT 23 LUNDI 18 FEVRIER 2019 - .pdf - page 1/3
SEANCE ENTRAINEMENT 23 LUNDI 18 FEVRIER 2019 - .pdf - page 2/3
SEANCE ENTRAINEMENT 23 LUNDI 18 FEVRIER 2019 - .pdf - page 3/3


Télécharger le fichier (PDF)

SEANCE ENTRAINEMENT 23 LUNDI 18 FEVRIER 2019 - .pdf (PDF, 353 Ko)

Télécharger
Formats alternatifs: ZIP







Documents similaires


seance entrainement 1 lundi 26 aout 2019
seance entrainement 8 lundi 14 octobre 2018
seance entrainement 9 laundi 28 octobre 2019
seance entrainement 2 lundi 2 septembre 2019
seance entrainement 3 lundi 9 septembre 2019
seance entrainement 4 lundi 16 septembre 2019