Fiche Observation
Texte de la première page
Marche Nordique Partie OBSERVATION en binôme
NOM, PRENOM :
(Cocher la case correspondante)
ACQUIS : c’est parfait tout le temps,
Points techniques
Regard vers l’avant
Double enjambée en adéquation avec la
poussée des bras et le déroulé du pied
Bras avant tendu
Bras arrière tendu
Mouvement des bras partant de
l’articulation de l’épaule
Bâton planté sous le centre de gravité
Bâton Droit oblique entre 45° et 60°
Bâton Gauche oblique entre 45° et 60°
Main avant fermé sur le bâton
Ouverture de main en fin de poussée
EN COURS D’ACQUISITION : le point technique est parfois réalisé
ACQUIS
NON ACQUIS : non réalisé
EN COURS
D’ACQUISITION
NON-ACQUIS
Marche Nordique
Schéma général
NOM, PRENOM :
(Cocher la case correspondante)
ACQUIS : c’est parfait tout le temps,
Points techniques
Regard vers l’avant
Double enjambée en adéquation avec la
poussée des bras et le déroulé du pied
Bras avant tendu
Bras arrière tendu
Mouvement des bras partant de
l’articulation de l’épaule
Bâton planté sous le centre de gravité
Bâton Droit oblique entre 45° et 60°
Bâton Gauche oblique entre 45° et 60°
Main avant fermé sur le bâton
Ouverture de main en fin de poussée
EN COURS D’ACQUISITION : le point technique est parfois réalisé
ACQUIS
NON ACQUIS : non réalisé
EN COURS
D’ACQUISITION
NON-ACQUIS
Marche Nordique
Schéma général
Partager ce document
Télécharger le fichier
Faire un lien vers ce document
Lien permanentpour un message, un forum, un réseau social
Lien courtpour un SMS ou un profil
Code HTMLpour un site ou un blog
Du même auteur
- FICHE Boucles SIMARD 20/04/2020
- #Dossier S'échauffer utilement18/02/2020
- #Marche Nordique-Muscles à étirer - Anatomie & Précisions17/05/2018
- Nordik16-Fiche Observation27/04/2018
- Perfectionnement- Cycle20/04/2018
- Fiche suivi simplifiée19/04/2018
- Fiche suivi19/04/2018
- #Marche Nordique-Muscles à étirer - Anatomie & Précisions10/04/2018
Voir les autres documents de cet auteur
- Muscles Triceps Sural10/04/2018
- Muscles Triceps Brachial10/04/2018
- Muscles Trapèzes10/04/2018
- Muscles Quadriceps Fémoral10/04/2018
- Muscles Pied-Jambes10/04/2018
- Muscles Pectoraux10/04/2018
- Muscles Ilio-Psoas10/04/2018
- Muscles Grand Dorsal10/04/2018
- Muscles de l'Avant-Bras10/04/2018
- Muscles Deltoïdes10/04/2018
- Muscles Adducteurs des Cuisses10/04/2018
- #Marche Nordique-Notions d'anatomie PECTORAUX08/04/2018
Sur le même sujet
Les mots qui reviennent le plus dans ce document. Chacun lance une recherche dans les fichiers publics.
Commentaires
Pour voir les commentaires déjà publiés ou ajouter un commentaire, Connectez-vous ou Créez un compte.