Fiche Observation .pdf


Nom original: Fiche Observation.pdfAuteur: JJ David

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Marche Nordique Partie OBSERVATION en binôme
NOM, PRENOM :
(Cocher la case correspondante)
ACQUIS : c’est parfait tout le temps,

Points techniques
Regard vers l’avant
Double enjambée en adéquation avec la
poussée des bras et le déroulé du pied
Bras avant tendu

Bras arrière tendu

Mouvement des bras partant de
l’articulation de l’épaule
Bâton planté sous le centre de gravité
Bâton Droit oblique entre 45° et 60°
Bâton Gauche oblique entre 45° et 60°

Main avant fermé sur le bâton
Ouverture de main en fin de poussée

EN COURS D’ACQUISITION : le point technique est parfois réalisé
ACQUIS

NON ACQUIS : non réalisé
EN COURS
D’ACQUISITION

NON-ACQUIS

Marche Nordique
Schéma général


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