Brochettes de poulet au soja et graines de sésame

Texte de la première page
Brochettes de poulet au soja
et graines de sésame
Par Yumeni29
Pour 6 personnes
Ingrédients
600 g de blancs de poulet hachés
2 échalotes hachées
1 gousse d’ail hachée
2 cuillère à soupe de sauce soja
30 g de beurre
2 œufs
50 g de chapelure
Sel et poivre
Préparation
Dans un saladier, mélangez la viande, l’échalote, l’ail, la sauce soja, les œufs et la
chapelure. Salez, poivrez.
Prenez des piques et avec les mains mouillées, formez une espèce de saucisse autour
avec la préparation. Placez-les au frais pendant 30 minutes.
Après ce temps d’attente, faites les dorer dans une poêle avec un peu de beurre.
Servir avec du riz et parsemez-les avec des graines de sésame.
Bon appétit !
http://bento-addict.forumdefan.com
et graines de sésame
Par Yumeni29
Pour 6 personnes
Ingrédients
600 g de blancs de poulet hachés
2 échalotes hachées
1 gousse d’ail hachée
2 cuillère à soupe de sauce soja
30 g de beurre
2 œufs
50 g de chapelure
Sel et poivre
Préparation
Dans un saladier, mélangez la viande, l’échalote, l’ail, la sauce soja, les œufs et la
chapelure. Salez, poivrez.
Prenez des piques et avec les mains mouillées, formez une espèce de saucisse autour
avec la préparation. Placez-les au frais pendant 30 minutes.
Après ce temps d’attente, faites les dorer dans une poêle avec un peu de beurre.
Servir avec du riz et parsemez-les avec des graines de sésame.
Bon appétit !
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